陰雨天如何上體育課

中學體育教學大綱中提出的教育任務之一，就是要教育學生自覺地參加體育鍛煉，并養成鍛煉身體的習慣。“中學體育目的和任務”一章明確指出:“體育知識技能的教學，不能理解為僅僅是運動技術的傳授，而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法。”然而，長期以來，中學體育課的教學方式基本上是“一個哨子幾個球，老師學生都自由”，或教師只注重教授技術動作，學生單純模仿技術動作，不注重基本理論和技術理論的教育，因此，學生缺少體育科學知識，對體育的目的任務不明確，對體育這門學科產生了不正確的認識。如此，“培養學生自我鍛煉的能力，達到終身受益的目的”又從何談起呢?

目前，我國大多數中學，體育場地及設施均很簡陋，遇雨室外技術課即停這一現象難以改變。近幾年的調查統計表明:每學期遇雨時間幾乎占全期體育課的1/4以上，那么，中學的雨天體育課又是怎樣安排的呢?60%的中學，雨天體育課被其他教師占用而改上數、理、化等文化課;20%的中學，雨天體育課為棋牌活動;10%的中學，雨天體育課讓學生自習;只有10%的中學，利用雨天堅持向學生傳授體育理論知識。中學利用雨天開展體育理論教學，是一條使學生牢固掌握體育理論知識，提高體育文化素養，強化體育意識的良好途徑。那么，怎樣才能利用雨天上好體育理論課呢?我認為應從以下幾個方面來進行。

1.加強理論學習，提高教師水平。

學生掌握知識的程度，與教師的理論水平有著直接的聯系。如果教師沒有足夠的理論知識，要想培養出高質量、高水平的學生是不可能的。體育是各種學科綜合起來的一門科學，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養和豐富的體育理論知識，并能夠運用最好的教學方法與教學手段把知識傳授給學生，使學生真正地掌握所學知識。因而體育教師需要堅持理論學習、鉆研業務、學習和掌握新的理論知識和技術。有條件的學校應鼓勵、支持體育教師外出參觀、學習或進修、培訓，不斷提高業務水平，堅持用最新的理論知識和科學的教學方法與手段教授學生。這是體育教師完成體育理論教學任務的必備條件。

2.結合學生實際，傳授基本知識

相當部分中學生認為:“只要不生病，即為身體素質好。”“經常干農活，就是最好的體育鍛煉。”“穿著皮鞋、牛仔褲，一樣可以上好體育課。”“關節扭傷腫大后，立即揉一揉就會好。”等等，這些看法都是不科學，甚至是錯誤的。教師在理論教學中，應針對以上情況，結合學生實際，對學生進行“體育鍛煉是怎樣增強體質的”、“科學鍛煉身體的方法”、“冬季體育鍛煉的好處”、“鍛煉身體的幾種主要手段”、“運動創傷的預防和處理”等方面的教育，讓學生對體育有更加清楚的認識。

3.講授所教項目，做到學有所用

我國在很多運動項目上已進入了世界體育強國之列，體育運動在人們的生活中占據著越來越不可少的地位。很多學生希望對自己最喜歡的運動項目有更進一步的了解，讓這些運動項目成為自己業余生活的一部分。因此，在體育理論教學中，教師應充分考慮到學生的需求，并根據學科教學進度與單元計劃，結合所教運動項目的內容，不僅要求學生掌握其技術理論，學會自我鍛煉的方法，而且向學生講解各個運動項目的比賽規則，介紹裁判方法，使學生將來既能夠參加組織比賽，又通過他們向社會宣傳體育，帶動和促進我國群眾體育活動的開展與普及。

4.改進教學方法，激發學生興趣

教師在進行體育理論教學時，應認真備課，充分準備，在課堂講授中做到語言精煉，生動有趣，板書工整，圖文并茂。充分利用體育運動既能鍛煉身體，又能豐富生活的特點，通過生動有說服力的事例和數據向學生傳授體育理論知識。并結合體育史及歷史典故，講解“籃球運動的產生”、“馬拉松”的起源、“足球運動的發展”，奧運會、亞運會簡況，小型球類比賽的組織方法，等等，讓學生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，進一步明確體育的目的、任務，提高學習體育的興趣，帶著明確的學習目的和正確的學習動機上好體育課。

5.結合重大賽事，進行宣傳教育

體育理論比較枯燥，不大好教學，但有相當部分的中學生對國際、國內重大比賽極為熱心和關注，因此，教師應結合這些重大比賽的進程與賽況，將理論知識寓于生動的比賽場面，這樣，不但能增強他們的愛國熱情，而且能激發他們對體育競技的興趣，增強其組織紀律性、集體榮譽感和頑強刻苦的拼博精神。

6.定期進行考核，引起學生重視

學校應支持體育教師對學生定期進行理論考核，全面了解學生掌握體育理論知識的情況，以便更好地促進教與學的配合。考核并非只局限于教師出一套題，讓學生定時筆答。教師可以把這種對基本知識掌握程度的考核融于平常的一些體育技術課中。例如，上武術課時，可以抽檢學生出來做示范，并要求學生邊做邊講述動作要領，看其能否將理論與實際相結合。另外，還可適當布置課外理論作業，教師收回筆改或在下一堂課進行隨堂抽問，以此引起學生對理論課的重視。

總而言之，中學在雨天體育課對學生進行體育理論知識教育，對提高中學生的體育理論知識水平與體育意識，對培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，會起到積極的、不可估量的推動作用。