芻議如何避免在體育教學中發生傷害事故

摘 要： 文章采用文獻資料法，分析了體育教學中意外傷害事故發生的各種原因，并根據這一系列可能誘發的原因，提出了有針對性的預防措施，以保證體育教學工作正常順利進行，促進學生身心全面發展。

關鍵詞： 體育教學 傷害事故 原因 預防措施

1.引言

學校體育是學校教育的重要組成部分，隨著素質教育的全面開展，“以人為本，健康第一”的指導思想進一步明確，學校體育受到全社會的重視。眾所周知，參加體育運動可以增強體質，增進身心健康，促進德、智、體全面發展，但是體育運動的對抗性、競爭性、挑戰性決定了這種身體活動具有潛在的危機，因此不可避免會伴隨著一些意外傷害事故的發生。如果人們在體育運動中不重視運動損傷的預防工作，不采取積極有效的預防措施，那么一旦發生傷害事故，輕者會影響學習、工作和生活，重者會造成殘疾甚至危及生命，給國家和個人帶來不應有的損失，造成不良的心理影響。所以，找出體育教學中傷害事故產生的原因，積極地進行預防措施，最大限度地避免學校體育傷害事故的發生，便成為學校體育教學管理的一項重要內容。

2.造成意外傷害事故的原因

2.1思想因素。

體育教師對教學安全的認識不足，無防患意識，存在傷害事故難免的認識誤區，沒有在教學中積極采取各種預防措施，發生傷害事故后也不認真進行分析、總結經驗，這就為教學中傷害事故的發生埋下了隱患。另外，少數男同學思想麻痹，缺少防傷觀念，在運動中好奇心大，常盲目、冒失地做一些力所不及的動作而出現傷害事故；一些女同學在運動中膽子小、害羞，在練習時恐懼、緊張，也容易造成動作失敗而受傷。

2.2缺乏運動損傷知識。

運動損傷的發生與體育活動的組織者、指導者、參加者缺乏必要的預防運動損傷的知識有關。由于缺乏基本知識，不善于對學生進行安全教育，不懂得采取各種行之有效的預防措施而導致運動中的傷害事故時有發生。一個人能力有大小，在體育活動中不量力而行，不正確估計自己的身體能力，一旦運動負荷超過自己身體的生理承受能力，就會對身體內部造成潛在性的傷害［１］。例如：有的學生平時缺乏鍛煉，但在面對體育測試、運動競賽、軍訓操練時，由于好勝心、自尊心和團隊榮譽的驅使，無視身體不堪負荷而發生的警訊，導致運動中出現傷害事故。

相對一些發達國家，我國校園中的安全教育多流于形式，教學大綱中設置的安全衛生教育內容，并沒有在教學實踐中得到運用。另外，很多孩子的父母和公眾的安全防范意識和傷害發生后的處理能力也極為欠缺。

2.3場地器材設備服裝不符合要求及氣候不良等。

運動場地不平或布滿雜物，跑動時就容易扭傷或跌倒受傷，地面過硬、吸震力差，足腿及膝部所承受的撞擊力也會受到一定的影響。運動器械表面不平或有裂縫、金屬部分生銹或年久失修，設備的型號或重量與使用者不適等都可能造成運動傷害［2］。此外，運動時服裝鞋不符合要求及缺乏必要的護具等也會在運動中造成不必要的損傷。氣候的影響也是不容忽視的；如夏季氣溫過高易引起疲勞和中暑；冬季氣溫過低易導致凍傷并使肌肉僵硬，身體協調性差。體育教師在安排教學內容和運動量時，要考慮氣候因素，以免受傷。

2.4準備活動問題。

準備活動的生理作用在于克服惰性，使人體迅速進入到良好的運動狀態。在劇烈運動前做好充分的準備活動可使肌肉及內臟器官積極動員起來，提高關節囊及韌帶的功能，調節神經系統，使其處于良好的興奮狀態以保證運動取得良好效果，有效地預防和防止傷害事故的發生［3］。如果準備活動不充分就開始正式運動或準備活動離正式運動的時間太長；準備活動量過大或違反循序漸進原則，一開始速度過快用力過猛等都有可能為運動損傷埋下隱患。

2.5教學組織安排不合理。

教學內容安排是否合理；運動量和運動負荷是否適中；在教學中是否遵循了教學原則和教學規律；在教學中組織得是否合理有序；在器械練習時是否對學生進行了合理的保護與幫助，這些因素與傷害事故的產生也有密切的關系。在組織教學過程中，不遵守循序漸進和區別對待的原則；教師負責的學生人數過多，缺乏必要地保護措施及自我保護能力；運動場地小，人多擁擠，不區分使用；教師對學生的組織紀律要求不嚴，允許有傷病的學生參加劇烈運動等。如：推鉛球練習時，紀律松散，學生不按要求去做，就容易發生砸傷事故［4］。

2.6參加者的生理功能和心理狀態不良。

在睡眠或休息不好，患病或傷病初愈階段及過度疲勞的情況下，生理功能和運動能力都相對下降，這時若參加劇烈運動，就可能因肌肉力量弱、反應較遲鈍、注意力減退、身體協調性差而導致損傷。心理狀態與損傷的發生也有密切關系。如情緒過于激動和低落都會導致運動技術變形，動作失調，造成傷害事故。一般心情好時人就記得快、領會深，即使較難動作也會感到容易。相反就會記憶困難、思維遲鈍，連平時掌握的動作也做不好，因而有可能導致練習中出現傷害事故。

2.7醫務監督存在一定問題。

醫務監督不到位、不得力，不能及時發現一些人體潛在的某些疾病，或對某項運動及運動時間的不適應等，都是造成運動中猝死的原因之一。

2.8教師法律意識淡薄。

學校的管理規程、條例、制度、規章文件是教學順利進行的保證，國家的法規條例是全民的行為規范，某些教師對體育教學的相關法規和法律條文了解不夠，容易疏忽大意，導致傷害事故發生。因此教師要在了解法規的基礎上，特別重視教學文件的制定，每天都要不厭其煩地把一些注意事項寫在教案上，既可以保證教學的順利進行，又可以在發生傷害時減輕責任。

以上只是體育教學中可能導致意外傷害事故發生的一些常見的原因，但不論如何，學校和教師都應以一個客觀的態度去看待體育教學中的安全問題，正確地對待安全事故。在面對體育意外傷害事故時不能因噎廢食，相信只要采取有效的防范措施就能減少和防止意外事故的發生。

3.預防措施

3.1提高思想素質，教師要有責任心。

責任心體現了一個教師的師德修養，責任心不強是思想覺悟不高認識不夠的體現，是發生體育意外傷害事故的主要原因［5］。因此在體育教學過程中，要始終貫徹“安全第一，預防為主”的方針，把安全教育貫穿于每個學期、每節課、每個動作的始終，時刻對學生進行安全教育和防傷教育，加強學生的組織性、紀律性教育，逐步提高學生的自我保護意識和自我保護能力。同時教師在教學中也要積極采取各種預防措施，把預防傷害事故發生的措施納入到備課工作內容。在備課時，應周密細致地考慮教學各個環節可能發生傷害事故的因素，把相應的預防措施寫入教案，并在教學的過程中嚴格執行，發生傷害事故后要認真進行分析，總結經驗。

3.2開展安全教育宣傳工作。

學校體育工作中的安全防范措施要廣開渠道，加強宣傳。通過設置體育衛生知識、安全知識的宣傳欄、體育鍛煉安全提示牌等多種方式加強宣傳與教育。隨著條件的改善，學校應該建立體育活動的知識、安全信息服務中心，以實際案例警示學生。每周、每月或每學期根據實際開展的具體體育活動和學校的“中小學生安全日”確定時間進行“學校體育工作中的安全”為主題（可以是某項小型競賽、課外體育活動、學校運動會等具體工作）的交流活動，范圍可以是班級的、年級的和全校的等靈活多樣的形式。

3.3課前檢查不可缺。

學校場地、器材要安排專門負責人進行定時檢修和保養，關注場地是否有問題、是否有坑和不整；器材是否陳舊和過期，是否還能繼續使用；下雨及惡劣天氣時要給室外容易生銹腐爛的器材進行保養［6］。教師課前要檢查學生的服裝是否合乎要求等，杜絕由于場地、器材和學生服裝上存在隱患而造成傷害事故。有些項目在練習前還要了解學生的健康狀況，如在進行長跑練習時，了解學生在心血管系統和呼吸系統有無疾病等，同時還應時刻關注天氣狀況，注意教學內容與季節相適宜。

3.4教學組織內容安排要合理。

教師要仔細鉆研教材，認真備課，對教學中的重點及容易發生損傷的動作做到心中有數。在教學過程中要始終遵循循序漸進、全面發展、個別對待的原則，加強對易傷部位和相對薄弱部位的練習，注意觀察學生練習時身體的疲勞程度，并及時調整體力較差學生的運動負荷。同時教師還要了解學生身體素質和技術水平，切合實際地安排教學方法、教學手段和運動負荷。進行體操等一些項目的練習時要采取合理的保護與幫助，并將正確的保護與自我保護的方法傳授給學生［7］。如摔倒時，要求學生立即低頭、團身、屈肘，以肩背著地，就勢滾翻，不可直臂撐地等，以加強學生的自我保護意識和自我保護能力。

在教學內容的安排上盡量合理化。在每學期的前幾節課，要有針對性地進行身體素質訓練，為以后的學習打好基礎。冬季教學內容的安排應以武術、中長跑、游戲為主，這些練習既安全，又不易發生傷害事故，還能使學生系統全面到鍛煉。

3.5改變教學方式，實行專選課制。

教師應改變傳統的放羊式、大課堂制的教學方式，根據學生的水平，合理分組、有所側重。在分組練習時，應打破隊伍集合時的原始小組，根據學生對動作掌握的程度，重新分組。將動作較規范、基本上能獨立完成的同學分在一組，將動作掌握不夠、須在保護幫助下才能完成的同學分在另一組。練習時教師應將指導及保護的重點放在相對較差的一組上，在練習數次后，再根據學生完成動作的質量，進行“好升差降”調整。這樣不僅能有效防止意外事故的發生，而且能激發學生的練習興趣。與此同時，學校在實行專選課制時，還應把學生分成不同的水平等級按學生的不同興趣愛好進行分項目選課，不同運動水平進行分班教學，這樣既有利于學生很好地掌握動作，又能使教師合理安排課的密度和強度，不至于有的學生吃不飽，有的學生因過度練習而發生傷害事故。

3.6加強醫務監督，防止過度疲勞，關注特異體質或特殊疾病學生。

在醫務監督方面學校應定期組織學生進行體檢，建立學生體質健康卡，納入學生檔案，以便掌握學生的健康情況并加以區別對待。對特異體質或特殊疾病的學生學校要充分了解和明確記錄，清楚掌握學生是否有不適宜劇烈運動的疾病，以便在教學中安排體育活動時加以注意［8］。學校和家長要進行溝通，共同保障學生健康［4］。學校可以把這部分學生組成特殊團隊，安排適合他們體能的運動內容和項目，可以采取減少體育課的密度和減輕負荷量或采取簡單鍛煉手段，如簡單的廣播操和慢跑，避免大負荷運動。身體疾病嚴重的學生可以免修體育課。

3.7學校需要法律利劍保駕護航。

以前，如果學生發生了意外傷害事故，因為對事故的責任沒有法律上的明確界定，所以學校往往息事寧人。因此，呼吁各級立法部門盡快完善制訂學校安全事故的處理法規，對傷害事故類型、責任歸屬、處理程序及損害賠償做出具體規定［8］。如果學校已履行相應職責，行為并無不當時，出現學生之間的分割行為造成的傷害，學校不用承擔責任；在對抗性或者具有風險性的體育競賽活動中發生意外傷害的，學校亦不用承擔責任。

3.8建立社會保險制度，參加社會保險。

學校需要與保險公司共擔風險。在教育行政部門所給的現行保險政策下，學校要強化保險意識。大家要意識到體育運動風險要大于社會風險，法律只能把風險降到最低程度，但不能消滅風險。一個人不能完全避免風險帶來的責任，也不應完全由第三人賠償，最好的解決途徑就是保險。學校可以給自己上保險，也可以鼓勵學生積極參加保險，發生需要學校進行賠償的傷害事故由保險公司進行賠償。這樣，不僅學校可以減少經濟損失，與保險公司一道得到法律上的支援，而且傷害者家庭可以減少經濟負擔。

4.結語

學生安全是學校工作中的重大問題，但體育課堂中的意外傷害事故防不勝防。我們不能因為在學校里有體育傷害事故的發生而不參加或不進行體育鍛煉，而應針對原因采取有效措施加以預防。總的來說，要加強體育教學的改革和完善，學校應建立健全的體育安全保障制度，采取相應的安全措施，預防和消除體育教學環境中存在的安全隱患；廣大體育教師應高度重視安全教育，落實安全措施，以高度的責任心和愛心，科學地組織體育活動，保證學校體育教學工作的順利展開，讓學生在享受快樂的活動的同時健康地成長。

參考文獻：

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［4］何斌.中小學體育教學傷害事故發生原因的調查及預防的思考［J］.體育世界.學術，2006，（9）：96-98.

［5］孫世萍，黃宗宏.再談體育傷害事故［J］.中國學校體育，2003，（3）：148-150.

［6］張媛，齊亞.淺析中小學體育教學中傷害事故產生的原因及其防范［J］.體育世界，2003，（4）：103-105.

［7］王小芳，劉江宏.談體育教學中如何預防意外傷害事故［J］.吉昌學院學報，2003，（3）：131-133.

［8］霍炎，春潮.學校體育教學傷害事故的預防及其應對措施［J］.體育成人教育學刊，2003，（4）：143-146.