夏日美白正當時

美白是一年四季都該做的功課，因為每天我們都會受到紫外線的侵襲，只有堅持持久的美白護理，才能取得好的效果!而夏季美白更有非同一般的作用。

一、夏天影響皮膚的因素

夏季天氣炎熱，人的汗腺和皮脂腺分泌隨之增加，排泄出大量的汗液和廢物，用來幫助人體散發過多的熱量。如果我們不注意清潔皮膚，會使遺留在皮膚上的廢物堆積，造成毛孔堵塞，引起毛囊發炎，容易導致暗瘡和粉刺的形成。所以，到了夏季更應該使用美白清潔產品清潔皮膚，使毛孔保持通暢，減少出現皮膚黢黑的機會。

由于人體在夏季過旺排汗，代謝系統容易失去平衡，所以，夏季應增加皮膚補水和美白護理。美白護理可以在每天早晚進行，這樣可以增加皮脂水分和彈性，也可以加強皮膚的抵抗力。同時應學會主動飲水，保持體內正常的代謝，使內外平衡，才會達到良好的效果。飲食應多飲用富含維生素的水果和蔬菜，促進細胞的離子交換，幫助皮膚恢復代謝平衡。

夏季由于光照十分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉著或色素加重。所以，女性特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的女性。另外，女性在夏季做完皮膚美白護理后，也要注意不要在陽光下暴曬和工作。還有一點值得注意，夏季給皮膚補充水分可以多做，而皮膚的深層護理不宜做得太勤，以免影響皮膚的自然代謝。

二、夏天持續美白的益處

1. 能有效對抗紫外線。我們知道陽光可以使皮膚變黑，不管陰天還是雨天，在外面時間久了都會使皮膚變黑，這是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被云層擋住，但紫外線中A段(長波)線的損傷依然存在，美白產品能夠最大限度地幫助防曬產品完成“防曬任務”，阻止黑色素的還原。當然，外出時應采取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴太陽鏡等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。

2. 能對抗壞情緒影響。情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不利因素有強大的抵抗能力。反之心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝、血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。美白能產生愉悅的視覺效果，幫助我們改變負面情緒的影響，更會在白皙的皮膚上，找到“愉快的心情、樂觀的情緒”，得到真正的亮麗。"

我們常說，沒有丑女人，只有懶女人。言下之意就是只要你愿意去努力，總能美得起來。但這當中忽略了一個技術性的問題，就是，你的努力方向一定要正確，否則不僅事倍功半，還可能是無效的，甚至適得其反。美白是一個系統工程，最重要的是選擇適合自己的美白產品，持之以恒，實現夏日安全美白的心愿。

責任編輯/鄒佳璇