小學(xué)心理健康教育的實(shí)施策略

隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，強(qiáng)化學(xué)校心理健康教育成為教育改革的重要內(nèi)容。近年來(lái)，學(xué)校在基礎(chǔ)教育改革的大背景下，以學(xué)校為本，以學(xué)生為本，積極探索心理健康教育的有效策略和方法，初步形成了具有特色的心理健康教育模式。

一、實(shí)施高位引領(lǐng)策略，體現(xiàn)校本化

學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到新時(shí)期學(xué)校心理健康教育的重要性，緊緊把握時(shí)代脈搏，關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)，積極探索學(xué)校心理健康教育的新途徑和新方法。

針對(duì)區(qū)域?qū)嶋H和學(xué)生實(shí)際，學(xué)校對(duì)“心理健康”和“心理健康教育”兩個(gè)概念進(jìn)行了科學(xué)定位，認(rèn)為:在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常，情緒反應(yīng)適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識(shí)正確，個(gè)性結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會(huì)適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等;將學(xué)校的心理健康教育明確為:根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的心理教育方法和手段，保證實(shí)踐性與實(shí)效性，教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與服務(wù)緊密配合，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。為此，學(xué)校聘請(qǐng)高校的專(zhuān)家作為心理健康教育顧問(wèn)，邀請(qǐng)南京師范大學(xué)和鹽城師范學(xué)院的博士來(lái)校指導(dǎo)，根據(jù)專(zhuān)家的指導(dǎo)意見(jiàn)，確立了心理健康教育校本模式的開(kāi)發(fā)與構(gòu)建框架。

第一，構(gòu)建“一四七”金字塔型心理健康教育結(jié)構(gòu)。學(xué)校完善了四大教育組織的建設(shè):校本研究實(shí)施組織、心理健康教育專(zhuān)業(yè)組織、班主任專(zhuān)業(yè)組織和其他學(xué)科專(zhuān)業(yè)組織，共同推進(jìn)心理健康教育工作。并以教育教學(xué)活動(dòng)為載體，在活動(dòng)中就學(xué)生認(rèn)知心理、交往心理、人際心理、適應(yīng)心理、情感心理、個(gè)性心理、人格心理培養(yǎng)等七個(gè)方面重點(diǎn)開(kāi)展教育，從而建構(gòu)起“一四七”金字塔型教育結(jié)構(gòu):即一個(gè)總目標(biāo)、四個(gè)實(shí)施組織、七個(gè)實(shí)施重點(diǎn)。

第二，構(gòu)建“五位一體”心理健康教育校本模式。學(xué)校構(gòu)建起課堂教學(xué)、主題活動(dòng)、指導(dǎo)咨詢(xún)、危機(jī)干預(yù)、拓展服務(wù)等“五位一體”的學(xué)生心理健康教育模式，有效地開(kāi)展教育工作。通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的心理健康主題活動(dòng)，開(kāi)展心理教育指導(dǎo)、心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)，實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)，整合教育資源等有效途徑，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性。學(xué)校心理健康教育充分體現(xiàn)“五結(jié)合”:集體教育與個(gè)別疏導(dǎo)相結(jié)合，心理教育與課堂教育相結(jié)合，教師引導(dǎo)與同伴互助相結(jié)合，學(xué)校教育與校外教育相結(jié)合，被動(dòng)接受與自我調(diào)適相結(jié)合。

二、實(shí)施科研先導(dǎo)策略，體現(xiàn)專(zhuān)業(yè)化

為了增強(qiáng)科學(xué)性和實(shí)效性，學(xué)校以科學(xué)的理念、研究的方式推進(jìn)心理健康教育。成立了心理健康教育研究組，以“小學(xué)德育活動(dòng)課程的研究”“小學(xué)活動(dòng)課程中德育與心理健康教育相結(jié)合的研究”“小學(xué)心理健康教育校本模式的研究”等多個(gè)國(guó)家、省、市課題為引領(lǐng)，要求參與課題的教師在有關(guān)專(zhuān)家的指導(dǎo)下，按期完成“六個(gè)一計(jì)劃”，即:精讀一本心理學(xué)專(zhuān)著、上好一節(jié)心理教育課、設(shè)計(jì)好一份活動(dòng)方案、開(kāi)展一次心理輔導(dǎo)活動(dòng)、研究一個(gè)輔導(dǎo)個(gè)案、撰寫(xiě)一篇心育總結(jié)等。安全感組的教師在邊實(shí)踐、邊總結(jié)、邊反思的過(guò)程中，專(zhuān)業(yè)素質(zhì)不斷提升，心理教育的實(shí)際效果不斷增強(qiáng)。

在科學(xué)理念的支撐下，研究組通過(guò)三大專(zhuān)業(yè)途徑實(shí)施心理健康教育:

第一，開(kāi)設(shè)心理教育課。通過(guò)向?qū)W生全面系統(tǒng)地傳授心理知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握健康心理的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)自我心理保健的方法，訓(xùn)練正確的行為方式。心理教育課既有20分鐘的短課，也有40分鐘的長(zhǎng)課。其內(nèi)容既包括心理素質(zhì)教育的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，如學(xué)習(xí)心理、交往心理、適應(yīng)心理、人格心理等，也包括日常行為規(guī)范的訓(xùn)練和珍惜生命、保護(hù)環(huán)境等方面的教育。為提高心理教育課的實(shí)效，研究組配備了專(zhuān)職心理教師，組織他們接受專(zhuān)業(yè)培訓(xùn);和江蘇教育出版社合作，編寫(xiě)了學(xué)校心理健康教育校本教材，力求圖文并茂、形象生動(dòng)、深入淺出。心理課堂采用開(kāi)放式教學(xué)，遵循活動(dòng)性原則、情境性原則、體驗(yàn)性原則，采用學(xué)生討論、角色扮演、談話(huà)交流、自測(cè)自評(píng)等多種方式，讓學(xué)生的心理素質(zhì)在自主參與、學(xué)習(xí)體驗(yàn)的過(guò)程中得到提高。

第二，實(shí)施心理輔導(dǎo)咨詢(xún)。一是團(tuán)體輔導(dǎo)，其目的在于通過(guò)集中輔導(dǎo)，解決學(xué)生中存在的共性問(wèn)題，它既適用于解決某一階段學(xué)生共性的心理問(wèn)題(如耐挫力問(wèn)題)，又適用于一部分學(xué)生同類(lèi)的心理困惑(如殘疾家庭中兒童的個(gè)性問(wèn)題)。這一途徑具有覆蓋面大、針對(duì)性強(qiáng)、經(jīng)濟(jì)而高效的特點(diǎn)，其形式也比較靈活，如專(zhuān)題講座、專(zhuān)題對(duì)話(huà)、專(zhuān)項(xiàng)測(cè)量分析等，既可以進(jìn)行大團(tuán)體輔導(dǎo)，也可在小組中進(jìn)行。二是個(gè)別咨詢(xún)，由輔導(dǎo)老師運(yùn)用心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等相應(yīng)學(xué)科的知識(shí)和技術(shù)，針對(duì)不同學(xué)生的不同心理狀況和問(wèn)題作出分析、建議和輔導(dǎo)。個(gè)別咨詢(xún)的形式有來(lái)信咨詢(xún)、來(lái)人咨詢(xún)和來(lái)電咨詢(xún)、在線(xiàn)咨詢(xún)等。實(shí)踐中，學(xué)校將團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢(xún)點(diǎn)面結(jié)合，靈活運(yùn)用。如在學(xué)校廣播站和電視臺(tái)專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟了“心靈導(dǎo)航”欄目，定期播放心理教育的教學(xué)錄像和相關(guān)知識(shí);設(shè)立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，成立心理輔導(dǎo)中心，開(kāi)通班級(jí)輔導(dǎo)員信箱、“知心姐姐”信箱等，分別針對(duì)低、中、高年級(jí)同學(xué)的不同心理需求，傳授心理學(xué)知識(shí)，開(kāi)展心理咨詢(xún)，有針對(duì)性地矯治和疏導(dǎo)學(xué)生的各種心理障礙。

第三，建立心理檔案和個(gè)案庫(kù)。為塑造學(xué)生的陽(yáng)光心態(tài)，學(xué)校通過(guò)定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合測(cè)試，積累心理健康教育的基礎(chǔ)材料，建立學(xué)生心理健康檔案。檔案建立注重保密性、教育性、科學(xué)性，主要內(nèi)容為:學(xué)生基本情況、學(xué)生智力情況及其教育建議、個(gè)性特征分析及培養(yǎng)建議、心理健康狀況及輔導(dǎo)對(duì)策等等。同時(shí)專(zhuān)門(mén)為特殊家庭子女、貧困學(xué)生和殘障學(xué)生等弱勢(shì)群體學(xué)生建立了個(gè)案資料庫(kù)，經(jīng)過(guò)班主任的詳細(xì)了解與觀察，確定有心理困擾及障礙的學(xué)生作為個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)對(duì)象，由實(shí)驗(yàn)輔導(dǎo)教師定期開(kāi)展交流活動(dòng)，并認(rèn)真分析行為原因及教育效果。

三、實(shí)施活動(dòng)創(chuàng)新策略，體現(xiàn)特色化

活動(dòng)課程是小學(xué)課程體系中不容忽視的組成部分，在活動(dòng)中實(shí)施心理健康教育是最有效的途徑之一。結(jié)合活動(dòng)課程的特點(diǎn)和不同層次學(xué)生的需要，學(xué)校確定了心理健康教育的內(nèi)容，如:活動(dòng)中如何與他人合作，正確地與人交往;如何適應(yīng)社會(huì)、學(xué)校生活，如何面對(duì)挫折和競(jìng)爭(zhēng);如何控制情緒;如何培養(yǎng)和發(fā)展多方面能力，塑造良好的性格等。同時(shí)還設(shè)計(jì)了多層次活動(dòng)課，包括晨會(huì)、班隊(duì)活動(dòng)、體育鍛煉活動(dòng)、科技文藝活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和學(xué)校傳統(tǒng)教育活動(dòng)等。各項(xiàng)活動(dòng)中，教師注意把心理健康教育貫穿其中，使學(xué)生在活動(dòng)與交往中形成良好的習(xí)慣和健康的心理。

學(xué)校搭建多元開(kāi)放的主題活動(dòng)平臺(tái)，整體規(guī)劃主題教育活動(dòng)的內(nèi)容，形成教育活動(dòng)實(shí)施體系。主題活動(dòng)內(nèi)容十分豐富，有“我想告訴你”“成功也不難”“成長(zhǎng)不煩惱”“向困難挑戰(zhàn)”“好友伴我行”“嗨!男孩女孩”等等，學(xué)校還組織全校學(xué)生共同參與“健康校園”“陽(yáng)光校園”創(chuàng)建行動(dòng)，推進(jìn)“認(rèn)識(shí)自己”“認(rèn)識(shí)他人”“認(rèn)識(shí)社會(huì)”心育工程，在各年級(jí)開(kāi)展了心理游戲、角色模擬、校園心理劇等系列活動(dòng)，變抽象為具體，變無(wú)形為有形，教育效果十分明顯。

學(xué)校還充分利用區(qū)域資源，建立校外教育活動(dòng)基地，有計(jì)劃地組織學(xué)生到教育基地開(kāi)展活動(dòng):以“少兒考察團(tuán)”“童心體驗(yàn)組”等多種形式組織學(xué)生走進(jìn)活動(dòng)基地;帶領(lǐng)學(xué)生到市博物館、新四軍紀(jì)念館、陸公祠、泰山廟等人文教育基地參觀;組織學(xué)生到貧困地區(qū)與“手拉手”小伙伴相聚交流等。事實(shí)證明，這些活動(dòng)對(duì)于激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)家鄉(xiāng)的豐富情感，形成社會(huì)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，提高心理適應(yīng)能力、自我控制能力等都是極為有益的。

四、實(shí)施多維開(kāi)放策略，體現(xiàn)整體化

學(xué)校、家庭、社會(huì)，被稱(chēng)為教育的三大支柱，為此，學(xué)校著力拓建多維教育網(wǎng)絡(luò)，形成學(xué)校教育與家庭教育、社會(huì)教育相互依靠、協(xié)調(diào)發(fā)展的格局，增強(qiáng)整體教育的合力。

走進(jìn)“教育開(kāi)放周”。這是家校合作的一個(gè)縮影，是家長(zhǎng)全方位了解和參與學(xué)校教育的一項(xiàng)大型活動(dòng)。從最初的召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校聽(tīng)教育講座和心育輔導(dǎo)，到后來(lái)的班班開(kāi)放、全面評(píng)價(jià)，再到現(xiàn)在的家長(zhǎng)參與教育研討，參與校際交流和市際交流，可以說(shuō)家長(zhǎng)參與的面越來(lái)越廣，參與的度越來(lái)越深。每年的“開(kāi)放周”，學(xué)校都會(huì)組織“家校溝通”“沙龍研討”“相約課堂”“親子活動(dòng)”“專(zhuān)線(xiàn)咨詢(xún)”“家教名言征集”“校際聯(lián)誼”等主題活動(dòng)。而學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)從形式到內(nèi)容都頗具特色:有以年級(jí)為單位的專(zhuān)題家長(zhǎng)會(huì)，如“家教經(jīng)驗(yàn)交流”“家庭教育規(guī)劃研討會(huì)”“心育成果匯報(bào)會(huì)”等;有以班級(jí)為單位的家長(zhǎng)會(huì)，如針對(duì)本班存在的教育問(wèn)題、心理問(wèn)題組織的研討活動(dòng);有以某一類(lèi)型學(xué)生家長(zhǎng)為對(duì)象的小型家長(zhǎng)會(huì)，以重點(diǎn)解決突出的共性問(wèn)題或?qū)μ厥鈱W(xué)生提出培養(yǎng)建議等。可以說(shuō)，多種形式的開(kāi)放周活動(dòng)使家校聯(lián)系與合作更靈活機(jī)動(dòng)，更有實(shí)效。

“教育助理”進(jìn)社區(qū)。為實(shí)現(xiàn)學(xué)校和社區(qū)的和諧共育，學(xué)校啟動(dòng)了“教育助理”進(jìn)社區(qū)計(jì)劃，努力構(gòu)建科學(xué)有效的互動(dòng)工作網(wǎng)絡(luò)。針對(duì)學(xué)校學(xué)生以及社區(qū)教育的發(fā)展現(xiàn)狀和實(shí)際需求，學(xué)校充分利用教師資源、信息資源、設(shè)備資源等，向江動(dòng)社區(qū)、劇場(chǎng)路社區(qū)、幸福社區(qū)等八個(gè)社區(qū)選派優(yōu)秀教師擔(dān)任社區(qū)教育助理，組織開(kāi)展教育咨詢(xún)、推進(jìn)社區(qū)和諧家庭的創(chuàng)建、組織市民教育活動(dòng)、幫扶后進(jìn)青少年、組織教育培訓(xùn)等系列活動(dòng)。此外，老師還組織學(xué)生參與社區(qū)管理，開(kāi)展文化活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行系列公民實(shí)踐活動(dòng)，形成了學(xué)校和社區(qū)攜手共育的良好態(tài)勢(shì)。

“社會(huì)實(shí)踐”大課堂。在學(xué)校的協(xié)調(diào)下，社會(huì)各界為孩子們的實(shí)踐活動(dòng)提供了大力支持。每年春秋兩季，學(xué)校高年級(jí)的全體同學(xué)都會(huì)到鹽城市中小學(xué)素質(zhì)教育實(shí)踐中心參加為期兩天的綜合實(shí)踐活動(dòng)。活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)參觀國(guó)防教育館，強(qiáng)化了國(guó)防觀念，激發(fā)了愛(ài)國(guó)熱情;通過(guò)多項(xiàng)組合拓展訓(xùn)練，視困難為挑戰(zhàn)，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)，學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、發(fā)揮了潛能;通過(guò)木工工藝、手工制作，培養(yǎng)了實(shí)踐意識(shí)和審美情趣;通過(guò)軍體五項(xiàng)訓(xùn)練，懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要，磨煉了頑強(qiáng)的意志#8943;#8943;同學(xué)們還走進(jìn)工廠，走進(jìn)商場(chǎng)，走進(jìn)軍營(yíng)，走進(jìn)自然保護(hù)區(qū)，系列實(shí)踐活動(dòng)有效地提升了學(xué)生自身素養(yǎng)和綜合能力，促進(jìn)了身心的健康發(fā)展。

五、實(shí)施信息整合策略，體現(xiàn)現(xiàn)代化

學(xué)校注重心理健康教育現(xiàn)代信息平臺(tái)的創(chuàng)建與使用，將計(jì)算機(jī)多媒體、Internet網(wǎng)絡(luò)、通訊技術(shù)等運(yùn)用于心理健康教育之中，實(shí)現(xiàn)心理健康教育課程與現(xiàn)代信息技術(shù)的整合。

結(jié)合現(xiàn)代教育的特點(diǎn)，學(xué)校建立了心理健康教育的主題網(wǎng)站。心理主題網(wǎng)站實(shí)際上是心理健康教育的一本電子手冊(cè)，開(kāi)設(shè)有“常規(guī)工作”“教案中心”“課堂實(shí)錄”“個(gè)案交流”“心理測(cè)試”“心靈熱線(xiàn)”等欄目。網(wǎng)站內(nèi)容上強(qiáng)調(diào)兩個(gè)“注重”:

一是注重普及常識(shí)教育。制作心理教育的專(zhuān)門(mén)網(wǎng)頁(yè)，按照學(xué)生群體特點(diǎn)和心理健康教育規(guī)律設(shè)計(jì)目標(biāo)、內(nèi)容和形式，供學(xué)生選擇學(xué)習(xí);以呈現(xiàn)心理健康教育知識(shí)和案例的方式，介紹心理調(diào)節(jié)的方法與技巧;進(jìn)行心理小測(cè)驗(yàn)，學(xué)生可以根據(jù)相關(guān)反饋信息，獲得相關(guān)心理健康知識(shí)。這些教育形式具有科學(xué)、規(guī)范、生動(dòng)、形象的特點(diǎn)。

二是注重個(gè)性對(duì)話(huà)。設(shè)立了“班級(jí)工作室”，組織開(kāi)展“在線(xiàn)咨詢(xún)”和“在線(xiàn)輔導(dǎo)”;在年級(jí)網(wǎng)頁(yè)中開(kāi)辟“心理驛站”“BBS心理平臺(tái)”，老師和學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)交流，體現(xiàn)了“交流—感悟—心靈成長(zhǎng)”的教育特色。

為了更好發(fā)揮現(xiàn)代信息技術(shù)的作用，老師們還構(gòu)建了飛信平臺(tái)，以飛信為載體，將心理健康教育短信發(fā)送到學(xué)生家長(zhǎng)的手機(jī)里，增強(qiáng)心理健康教育的宣傳廣度與力度。心理健康短信包括壓力調(diào)試、情緒疏導(dǎo)、認(rèn)知重建、人際交往技巧等內(nèi)容。心理健康咨詢(xún)中心的老師們針對(duì)不同年級(jí)已經(jīng)出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題，有針對(duì)性地發(fā)送相關(guān)信息。心理健康短信傳達(dá)了心理健康教育理念和健康育人的基本技巧，提醒家長(zhǎng)們關(guān)注孩子心理健康，受到了一致好評(píng)。

(作者單位:鹽城市第一小學(xué)教育集團(tuán)

江蘇鹽城224001)

責(zé)任編輯徐向陽(yáng)