有效方法推進職教體育有效教學

中職學校的辦學理念是更直接地服務于經濟建設，培養出的學生要最大限度地面向社會、立足社會、服務社會，是勞動第一線所需要的實用型技術人才。隨著時代與經濟的快速發展，社會上對于中專生的要求也在逐漸提高。在要求畢業生具有一定的專業技能的同時也要求他們具有一定的團結協作能力、創新意識、競爭精神等，以便于今后的繼續發展。中專體育課作為一門深受學生喜愛的課程，憑借其開放的教學方式，豐富多彩的活動內容，理應在培養學生的多方面素質上有所作為。下面，本人根據多年的教學經驗與客觀實際，談一談如何在體育教學中培養學生的各方面素質。

一、關于競爭精神的培養

由于目前社會就業壓力的增大，為使中職畢業生能夠適應未來就業的挑戰，所以，正確的競爭精神是現代中職學生必備的一種素質。如何在體育教學中培養學生的競爭精神呢，例如：

1.比賽法

體育課堂上的教學比賽深受學生的喜愛，因為比賽中對抗激烈，氣氛緊張，是一種在強壓下自己時刻要保持發揮技戰術能力同時又要合理限制對手發揮的游戲，對于提高學生的競爭性大有裨益。體育教師必須抓住這一點，將文章做深做足。比如可通過各種球類比賽、教師和學生共同評價，可使學生的積極性和競爭心理充分調動。比賽中勝負各有，勝者能夠顯示出自己個人或團隊的競爭性，敗者也無須氣餒，及時總結，奮起直追。

2.成功法

體育教師在日常的體育教學中要根據教學內容的特點，學生自身的差異、愛好、特長等因素，洞悉學生的成功動機心理，用成功的動機意識，來激發學生和鼓勵，從而提高中專學生的競爭心理。例如，對于有進一步提高、擴展能力的學生，體育教師可通過加大教學中具體項目的難度的方法。同樣，對于能力薄弱的學生可適當的降低難度可讓學生適應一定的生理，以保證每個學生都能夠得到成功的體驗。

3.游戲法

體育游戲是體育手段的一種，對于放松娛樂、運動準備、技能學習等環節具有明顯作用，能激發學生的進取精神，培養機智、勇敢、頑強等優良品質。教師可根據中專學生好奇心強、抑制能力弱的特點，把教學內容融在游戲中，培養學生的競爭心理。體育游戲的勝負，不僅是體力的競爭，同時也是智力的競爭。

二、關于團結協作精神的培養

現在的中職學生幾乎都是獨生子女，從小被長輩呵護，自我意識很強，關心他人、關心集體的思想意識極弱。體育運動不論是集體項目，還是個人項目要想取得好成績，都必須依靠集體的力量，呈一種你中有我，我中有你的狀態。

集體意識、和諧的人際關系和集體合作精神在今后的就業中舉足輕重。可在教學中選擇球類、接力跑、齊心協力、兩人三足跑等集體活動，讓學生參加各種集體游戲和體育活動，可減輕或者消除學生的離群感，使學生感受到集體的溫暖，愿從心理與行動上與集體融為一體，自覺地以集體的規范來約束自己。通過合作增強學生之間的友誼，互相影響，促進共同的發展。例如：在一次游戲教學中，將學生分為若干組，每組三人，器材是十只籃球，規定可以借助外物但不可以用踢、扔、滾等方法在最短的時間內由球場的一邊運到另一邊。學生們因為思維定勢的影響，有的組多次快速跑搬運球，有的組用衣服包運球。其中有一組女生脫下校服結在一起將十只球全部搬運成功，我眼前一亮，這就是集體合作精神教育的最好素材，我當場判定她們三人為冠軍，三人立刻相擁跳了起來。同時我大聲宣言：“這就是集體的智慧與力量，做事情一定要相互團結，一起動腦子，這樣事情才能做的圓滿。”這次游戲活動使學生切實體驗到了集體智慧的閃光點。通過類似的一些活動，及時抓住學生中間的閃光點，使學生能夠將個人融入到集體之中，養成團結協作的意識和集體主義精神。

三、關于自信心的培養

在中職體育教學課堂上，教師必須尊重和突出學生的主體地位，綜合運用多種教學手段，激發學生參加體育的興趣和參加體育鍛煉的自覺性，能讓學生“想學”“、敢學”“、樂學”，在運動過程中感受到快樂，體驗到成功，從而逐步的樹立自信。

例如，由于之前的多種原因造成中職學生體育水平具有明顯的差異性，一些學生由于害怕在運動的過程中突出放大自己身體與運動上的弱點，所以對于體育學習比較抗拒，逃避敷衍。針對這一普遍存在情況，教師可對這部分學生采用降低難度與要求的方法同時加強個別輔導，師生多做交流，鼓勵他們正確對待體育，從而使他們獲得更多的成功體驗。另外，在課堂教學中要注意營造輕松、快樂、互幫互助、互相尊重的氛圍，使學生在學習中能夠感受到心理上很舒適的效果。在學習過程中教師還要運用好即時激勵評價，對學生的每一點進步給予充分的肯定，增強學生的自信心。

四、健康體魄的培養

職業學校不同專業要求學生掌握不同的專業技能，而不同專業技能需要相應的體能保證。因此，在教學中應該結合所學專業和未來職業來進行相適應的職業運動訓練，擴充對職業活動有益的運動技能和保健知識的儲備，強化對職業有益的相關素質知識能力，提高機體對不良勞動環境條件的忍耐適應能力，保持和增進了未來高素質勞動者的健康。例如，有預見性地針對防治容易萎縮肌肉的肢體運動，加大肌群活動用以生理性機能補償或預防職業病。在體育教學中，就應結合這些專業要求，發展學生上下肢腰部力量，發展速度耐力和靜力耐力，增強平衡感，動作的協調性和準確性，加強目測力和注意力。

總之，作為中職學校的體育教師，必須要研究探討職教體育的教學目標，挖掘體育課程資源及其專業特點的教材內容，不斷激發學生學習興趣，有效提高中職體育教學效率。

（作者單位：江蘇海安職業教育中心）