延遲滿足,培養孩子高情商

小編的話

“延遲滿足”這個詞對于有些父母來說比較陌生，但如果說說孩子延遲滿足能力的具體表現，相信父母都深有體會：如性格急躁，想要什么第一時間就得得到；沒耐性，事情經常做一半就放棄；自控力差，常常任性而為……

你家孩子延遲滿足能力如何？如何培養孩子在這方面的能力呢？

延時滿足是衡量孩子情商高低的重要指標，它反映的是孩子在面對種種誘惑時，能否為更有價值的長遠結果而控制自己當下的沖動，放棄即時滿足，并在等待中表現出的自我控制力。

有良好延遲滿足能力的孩子，未來會發展出更好的社會競爭力，較高的工作和學習效率，以及更優秀的品性與行為習慣。但延遲滿足往往意味著要忍耐、等待，甚至需要經歷情緒的波折和痛苦，這對于年齡較小的孩子來說，的確是一項考驗。

生活中孩子可能做得并不好，這就需要父母根據孩子的表現適時引導了。

性格急躁，缺乏耐心

昊天在商店看到一架飛機模型，吵著要讓媽媽給買?？墒巧闲瞧陉惶觳刨I過一件類似的玩具，并且答應過媽媽最近不會再買了。媽媽提醒他，“忘了咱們的約定了？”昊天想了想說：“已經過了好幾天了，現在可以買了?！闭f著抱起飛機模型，任憑媽媽怎么勸就是不肯放手。

假如孩子沒有適當控制自己“欲望”的經驗，就很難在想要得到某樣東西時，學會等待。孩子之所以有這樣的表現，多半因為父母事事滿足孩子，或經常在“擰”不過孩子時服輸。而即便事先跟孩子有約定，如果約定的時間不夠具體、明確，孩子也容易“鉆空子”。

好做法成就高EQ日常生活中，有必要通過一些約定，鍛煉孩子的延遲滿足能力，比如孩子在吃完一顆糖之后，告訴他，第二顆要等到晚上吃完晚飯才可以吃；孩子想要去游樂園，媽媽不妨在日歷上做上標記，告訴孩子，只要再過三天就可以去了。這樣，孩子慢慢就會認識到“任何東西不是想要就立刻能得到的”。當然，父母可以根據孩子履行約定的情況，適當給予獎勵或是懲罰。同時也要按時履行自己的諾言，這樣孩子會因為信任而學會自制，并且會心甘情愿地推遲自己的滿足感。

自控力差，任性而為

丁丁習慣一邊看電視，一邊寫作業，本來有半個小時就能完成的作業，他要磨磨蹭蹭寫上兩個多小時。爸爸看他寫作業起急，每次都關上電視，呵斥他“先寫完作業，再看電視?！笨申P上了電視，丁丁還是不夠專心，又會玩起自己的文具。

愛玩是孩子的天性，而學習需要思考，是件比較辛苦的事兒，所以當學習與玩發生沖突時，孩子通常會忍不住邊學習邊玩。雖然延遲滿足意味著“先苦后甜”，但父母認同的觀念，孩子未必能馬上領會，而強行制止的辦法，也不能真正起到教育的作用。

好做法成就高EQ在培養孩子自控力方面，讓孩子自己做出選擇，比父母強行要求要好得多。媽媽可以為孩子列一個寫作業與看電視、游戲的時間表，標注出寫作業需要多長時間，看電視、游戲多長時間，并讓孩子根據自己的喜好，自己安排哪個時間段做什么。不管孩子怎么安排，只要能在規定的時間內寫完作業，就給予獎勵。等孩子有了自控力，并體驗到了專心做事的好處，再引導孩子“先苦后甜”也不遲。

需要提醒的是，父母首先應該懂得自律、自制，生活井然有序，孩子就會心領神會，并奉之為最高準則。如果家長缺乏理性，隨心所欲，不懂自制，孩子也會有樣學樣，從而養成缺乏自制力、隨心所欲的壞習慣。

意志力差，知難而退

艾艾和鄰居家的琳琳一起學滑旱冰，剛買來旱冰鞋的那幾天，艾艾興奮不已，總纏著媽媽到樓下滑?？蓻]過多久，艾艾似乎忘了滑旱冰的事兒，旱冰鞋也被她扔到陽臺的角落里落了層灰。媽媽問她為什么不學了，艾艾回答說：“旱冰太難了，我總不如琳琳滑得好，不想學了?！?/p>

“意志力”不是與生俱來的，是后天教育過程中慢慢培養起來的。意志力好的孩子，會表現出在困難面前足夠的信心、耐心，并能堅持完成任務。而有時家長的做法，對孩子意志力的培養卻有害無益，比如盲目給孩子樹立榜樣、跟別的孩子比較，或是給孩子一個很高的目標，孩子努力了，卻達不到，就容易灰心喪氣、半途而廢。

好做法成就高EQ延遲滿足的一個重要體現就是孩子克服當前困難而力求獲得長遠利益的能力。培養這種能力時，家長除了要為孩子確定一個“夠得著”的目標外，成功經驗的積累也很重要。當孩子為一件事為難時，要鼓勵他慢慢來，別著急，告訴孩子，這確實有點難，但只要想辦法還是能成功的?？刂魄榫w對于孩子來說是比較痛苦的，所以，當孩子經過努力取得新的進步時，父母一定要肯定孩子，給予精神或物質上的小獎勵。孩子積累的經驗多了，自然會懂得先經歷痛苦、戰勝痛苦，才能獲得更大的快樂與滿足的道理。

自私任性，不為他人著想

滔滔在幼兒園是個“小霸王”，他喜歡的玩具別的小朋友想玩時，他從不讓拿，還總把別的小朋友手里的東西搶過來：“我的！”犯了錯誤的滔滔受老師批評時，會表現出一副不服氣的樣子——撅起小嘴，一只腳用力地踢地。

幼兒的心理特點就是習慣于把自己的需要放在首位。如果父母默認了孩子的這種“特權”，處處以孩子的需要為重，他就難以對別人的需要做出讓步，難以做出有限的等待和忍耐，有耐性、善解人意的品格也就無法培養起來。

好做法成就高EQ日常生活中，父母要讓孩子明白有比他的需要更重要、更緊急的事，不過分遷就孩子的要求。比如因為加班不能按時接孩子時，告訴孩子要耐心在幼兒園等待；因為做家務無法陪孩子玩時，告訴孩子可以自己玩會兒。對于孩子提出的要求，合理的接受，不合理的也無需嘮叨或訓斥孩子，只需給孩子講明道理，或按事先與孩子約定的規則，以平和的態度處理就好。

不能立即達成心意，雖然會讓孩子痛苦一陣兒，但如果換來的是家長“寶貝真好，懂得為他人著想”的夸贊，也必定會樂開花。而更重要的是，孩子在這一過程中會變得更成熟、更優秀。