大學生籃球戰術意識培養初探

摘要：隨著籃球運動的發展，高校籃球也得到普及，也受到廣大大學生的喜愛。高校競技籃球更是如火如荼的展開，而要學會打籃球，籃球戰術意識的培養是首要。籃球戰術意識是學生對籃球運動基本規律的運用和理解，是其基本技術和戰術的綜合體現。籃球戰術意識是運動員一種正確心理和生理機能的反射性行動，是支配運動員競賽行動的一種思維能力。它是通過有目的、系統的訓練和隨比賽經驗積累逐步建立和提高的。本文對籃球戰術意識的重要性和如何培養大學生籃球戰術意識進行簡要論述。

關鍵詞：大學生 籃球戰術 意識

一、前言

籃球運動是受到大眾喜愛的運動項目，也是體育必修課的主要內容之一，有著十分廣泛的群眾基礎。籃球戰術意識是指運動員在比賽過程中，按照一定的戰術目的，正確合理地運用技術和戰術的自覺的心理活動；是運動員在比賽中對戰術運用規律性的認識，是在參加籃球運動實踐活動中逐步積累與豐富起來的，從而能在比賽中自覺地、能動地指導自己根據攻守的具體情況和按戰術意圖進行獨立的或配合的行動。高超的技術在籃球比賽中往往能起到意想不到的結果，而戰術意識比技術更重要，技術不會，可以學會，但如果缺乏正確的戰術意識，運動員就會失去行動上的指南，就不能合理得運用技術。在教和練的實戰中，如何加強學生的籃球戰術意識的培養，是體育教師在籃球教學中的主要環節。

二、籃球戰術意識及其對籃球運動的指導意義

籃球比賽是在激烈競爭和復雜多變的局面中以己之長克敵之短，要求運動員不但具備嫻熟的技戰術水平，而各隊的特定戰術發揮主要依賴于隊員的戰術意識，因而戰術意識是籃球運動員必須具備并要不斷提高的運動智能能力。只有具有了良好的籃球戰術意識，才能在激烈、復雜的比賽中，合理支配自己的行動，協調同伴間的配合，更好地發揮集體的力量。籃球戰術意識是指運動員在發揮技術過程中的理性思維，是運動員出于戰術目的運用技術的能力，它來源于運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生于運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，并通過運動員的具體行動表現出其主要的特征和作用，所以籃球技術意識可以說是一種無形的技戰術。從生理學角度看，戰術意識是以第二信號系統為特征的，它是在運動訓練實踐基礎上產生的，又反作用于比賽實踐。從心理學角度看，戰術意識是運動員自覺的心理活動，是對客觀的有意識的反映，并對客觀現實起著積極促進作用。

在普通高校的籃球教學中，常常會出現重技術、輕意識、重結果、輕過程，而造成到了一定水平后，就會發現個人的技術不錯，卻不能互相配合，發揮整體戰斗力的現象。這正是忽略了籃球戰術意識的重要性。要真正學會打籃球，戰術意識比技術更重要，技術差可以通過訓練加強，但如果缺乏正確的戰術意識，在整個籃球運動中就會失去行動上的指針，就不能合理得運用技術，那就便成了單純的打籃球，更不用提籃球打的好壞的問題了。所以，在籃球教學中，培養和提高學生的籃球戰術意識應是全面的、系統的，應把戰術意識放在與技戰術訓練同等的位置上甚至要高于技戰術之上。籃球戰術意識作為一種心理素質的培養，這對于大學生是很有必要的，也是可行的。從大學生的心理特征上看，其整體思維已經漸漸成形，抽象思維也是向更高程度發展的階段，而且抽象思維的發展已經占了主體地位，所以對大學生進行籃球戰術意識的培養是完全可行的。而且，隨著思維和意識的成熟，大學生也已經感到了籃球戰術意識的重要，于是開始試探地學習戰術意識，這時只要籃球教師從旁加以輔助和有意的培養，因勢利導，循循善誘，通過反復訓練、舉一反三就能使學生具有正確的籃球戰術意識，以使其在籃球的認識和技戰術的運用上得到質的飛躍。

三、對大學生籃球戰術意識的培養

籃球的普及，致使籃球運動聚集了越來越多的視線，而高校的籃球教育也開始受到廣泛的關注，也有很多學者進行了高校籃球的調查和研究，從這些調查中可以發現很多存在于高校籃球運動中的弊端。如攻守轉化慢，經常背向對手，視線完全脫離對手；漏人后不立即全速追防，防守重心過高；協防缺乏補防意識，看球不看人；快攻快下應人球相連，但往往出現等球的意識，貽誤戰機；陣地配合盲目亂動，缺乏配合意識；缺乏控制比賽節奏的能力、往往一味求快等。這些問題的出現正說明了高校籃球教學很大程度上忽視了籃球戰術意識的培養，意識的培養不能靠自然形成，必須有目的、有步驟、有計劃地嚴格要求，這就需要高校籃球教育從中起到作用。籃球戰術意識可以理解為在學習應付復雜情況的應變經驗及在比賽中全面觀察場上情況的基礎上，自覺地、有目的地運用控制和支配認識及行動的能力，它是經過長期的籃球學習、訓練和比賽逐漸培養和提高的，被認為是籃球運動的靈魂。一般的，意識越強的運動員，其應變能力越強。

對于大學生的籃球戰術意識培養，要從專業知識結構的構建開始。良好的戰術意識在很大程度上取決于對技戰術的理解和對規則的領悟，這些與理論知識結構的堅實程度和文化功底有著密切關系，所以應有的文化知識和專業知識是建立籃球戰術意識的基礎。因此，對大學生的文化知識和籃球專業理論水平的提高，應引起足夠的重視。學習和掌握好籃球理論知識，包括技戰術知識、相關的籃球規則、裁判法、與籃球競賽有關的籃球政策性法規，以及運動生理、運動心理方面的專業知識，這些在實際的籃球運動中具有指導性意義。當前籃球的技戰術內涵的不斷充實，新規則不斷出現，裁判法也在不斷完善，競賽的政策性法規不斷地更新變化，這些都是作為籃球學習者必須要學習的內容，要與時俱進才能跟上籃球發展的腳步。其二，要強化技戰術的訓練。對于籃球運動來說，掌握規范、扎實的基本技術是十分重要的。籃球戰術意識是對技戰術起指導作用的，若是沒有過硬的技戰術基礎，即使有戰術意識，籃球運動中也無從入手。而且籃球戰術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現，所以在訓練中要把基本技術達到自動化的程度。而在其戰術強化中，需要注意的就是，不能單純地強化技戰術，應該將戰術意識貫穿于整個強化過程，在技戰術訓練中加入戰術意識的內容，同時將技戰術的提高作為增強戰術意識的手段，使兩者得到互補和提升。其三，加強學生的觀察能力，培養其心理素質和意志品質。籃球場上的情況變化多樣，具有很大的不確定性，全場的觀察力是掌握籃球比賽的重點之一。觀察能力是形成籃球意識的前提，觀察習慣與觀察能力的培養是必要的。另外，只有穩定積極的情緒，才能保證正確敏捷思維的進行，而情緒又是受意志的控制和調節的，因此，為實施戰術行動創造良好的心理狀態和意志品質是必須的。

四、結束語

籃球運動員在賽場上的戰術意識，是決定勝負的重要因素之一。為了不斷培養、完善大學生的籃球戰術意識，就必須從提高其個人的技戰術和理論知識等方面的水平開始，提高運動員的身體素質和思維能力等方面的能力和素質，這些都是應該貫穿于高校籃球教育的。鑒于戰術意識只有在實戰中運用才具有實際意義，對籃球訓練者的戰術意識培養要貫穿于技、戰術訓練的始終。高校籃球教師要注意在技術訓練中滲透意識培養，在比賽中培養青少年籃球戰術意識，并在平時訓練中有針對性地進行心理訓練、作風訓練，促進運動員戰術意識的形成與深化，以此達到提高大學生籃球水平的目標。

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