高職生學(xué)習(xí)倦怠、成因及對策初探

李 宏

（安徽交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 管理工程系，安徽 合肥 230051）

高職生學(xué)習(xí)倦怠、成因及對策初探

李 宏

（安徽交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 管理工程系，安徽 合肥 230051）

調(diào)查結(jié)果表明，高職學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)倦怠，學(xué)習(xí)倦怠沒有明顯的性別差異，而且學(xué)習(xí)倦怠隨年級的升高而增加，理工類學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠略微低于文科類學(xué)生。造成高職生學(xué)習(xí)倦怠主要原因是學(xué)生注意力無法集中、課程內(nèi)容空洞枯燥、缺少社會認(rèn)可與成就感、沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)興趣缺失。精減課程、增加實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)、進(jìn)行職業(yè)定向教育、學(xué)習(xí)策略干預(yù)和互動式教學(xué)是改變學(xué)習(xí)倦怠的重要舉措。

高職生；學(xué)習(xí)倦怠；教學(xué)改革

我們用“高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查表”，對我校高職生的學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)出問卷300份，收到有效問卷268份。并按年級、性別、學(xué)科分別進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。我們還通過座談會和個(gè)別訪談等形式，了解學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的深層原因。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在高職學(xué)生中普遍存在學(xué)習(xí)倦怠癥現(xiàn)象，調(diào)查結(jié)論與任怡的試測結(jié)果相一致[1]。從性別來看，男女生在學(xué)習(xí)倦怠方面沒有明顯的性別差異；隨著年級的升高，學(xué)習(xí)倦怠情緒有遞增的現(xiàn)象；理工類學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠輕于文科類學(xué)生。

1 高職生學(xué)習(xí)倦怠癥的成因分析

1.1 注意力無法集中

調(diào)查發(fā)現(xiàn)注意力無法集中是導(dǎo)致高職生學(xué)習(xí)倦怠的主要原因。在個(gè)別訪談中，學(xué)生們反映，他們不能很快地從先前的活動轉(zhuǎn)入到當(dāng)前的課堂學(xué)習(xí)中。如剛剛進(jìn)行的實(shí)習(xí)操作課，再返回理論學(xué)習(xí)時(shí)，感覺很困難。再如從學(xué)生會等的學(xué)生工作中很難回到自己的課堂學(xué)習(xí)中。有很大一部分同學(xué)反映他們無法集中注意力去看專業(yè)書籍，往往看了一兩頁就不能堅(jiān)持。從訪談中，我們可以看到，高職生的注意力無法集中，可能表現(xiàn)在注意力的兩個(gè)品質(zhì)上，即注意的穩(wěn)定性和轉(zhuǎn)移。注意的穩(wěn)定性表現(xiàn)在將注意保持在某項(xiàng)活動上的時(shí)間，注意的轉(zhuǎn)移是指將注意從一個(gè)活動轉(zhuǎn)移到另一個(gè)活動上[2]。但是，我們懷疑，學(xué)生是不是將學(xué)習(xí)倦怠與注意力不能集中的相互關(guān)系顛倒了，即他們注意力不能集中是因?yàn)閷W(xué)習(xí)倦怠，而不是注意力不能集中導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠。我們懷疑學(xué)生所談的注意力不能集中可能與學(xué)習(xí)策略運(yùn)用有關(guān)。

1.2 缺少社會認(rèn)可與成就感

造成學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的第二大原因是“努力得不到肯定”。這一結(jié)果與其他高職類學(xué)生倦怠研究相接近。如范啟華、賴建輝等人[3]調(diào)查認(rèn)為：高職學(xué)生的“成就感低落”明顯高于本科學(xué)生。在個(gè)別訪談中，問及學(xué)生為什么會有“努力得不到肯定”的感覺時(shí)，學(xué)生普遍回答三點(diǎn)，一是教師在教學(xué)中沒有鼓勵(lì)過學(xué)生；二是社會對高職生能力不予認(rèn)可；三是底子薄，上高職的都是高考“低人一等的學(xué)生”。

1.3 無學(xué)習(xí)目標(biāo)

造成學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的第二大原因是學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)。在個(gè)別訪談中，我們問及學(xué)生為什么會有“沒有奮斗目標(biāo)”和“學(xué)習(xí)沒有前途”時(shí)，學(xué)生普遍回答兩點(diǎn)，一是就業(yè)去向不清晰，二是與本科等學(xué)生相比缺少競爭力，特別在考試等競爭性項(xiàng)目上，更是缺少競爭力。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就不會產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機(jī)；沒有學(xué)習(xí)動機(jī)，就不會有學(xué)習(xí)的動力。

1.4 學(xué)習(xí)興趣缺失

造成高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的第四個(gè)大原因就是學(xué)習(xí)興趣缺失。所謂興趣就是人們力求認(rèn)識某種事物或愛好某種活動的傾向，興趣的表現(xiàn)就是注意認(rèn)識和熱情而耐心地對待所感興趣的事物或活動[4]。在個(gè)別訪談中，我們問及學(xué)生為什么對學(xué)習(xí)不感興趣，學(xué)生的回答是課程空洞、枯燥。也有部分同學(xué)認(rèn)為是長期的學(xué)習(xí)，成績又不理想，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)失去興趣。張學(xué)眾[5]認(rèn)為心理疲勞是大學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞的重要表現(xiàn)形式。心理疲勞一般是由于長期從事心智活動，大腦得不到休息而引起的注意力渙散、思維遲鈍、情緒躁動、憂郁煩惱、學(xué)習(xí)效率降低。長期的學(xué)習(xí)生活導(dǎo)致的心理疲勞可能是高職生興趣缺失的主要原因。

2 對策建議

2.1 增加實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)

現(xiàn)實(shí)的高職教育中，已經(jīng)將高職教學(xué)中的理論與實(shí)踐課的比例調(diào)整為6：4，但在實(shí)踐中，這一比例大大提升。造成這種提升有兩種原因，一是將學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)的時(shí)間大大地延長了，從以前的兩個(gè)月頂崗實(shí)習(xí)，發(fā)展到現(xiàn)在的一年時(shí)間的頂崗實(shí)習(xí)。二是增加了學(xué)生學(xué)期內(nèi)的停課實(shí)習(xí)。這兩種實(shí)踐教學(xué)方式導(dǎo)致了大量的放羊式管理的實(shí)踐課程，對學(xué)生而言，不僅無益，反而增加了他們對學(xué)校和老師的不滿。我們所倡導(dǎo)的實(shí)踐教學(xué)模式，是要求學(xué)校和教師按照職業(yè)技能課程的要求，明確確立實(shí)踐目標(biāo)（如知識、能力、技能等），有精心的安排和嚴(yán)格的管理（如實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)的測評標(biāo)準(zhǔn)等），與課程的整體教學(xué)設(shè)計(jì)和單元教學(xué)設(shè)計(jì)相符合的實(shí)踐教學(xué)模式。

2.2 職業(yè)定向

職業(yè)定向分為兩個(gè)層次，一是學(xué)校層次，強(qiáng)調(diào)以職業(yè)為導(dǎo)向的專業(yè)設(shè)計(jì)和課程設(shè)計(jì)，這是學(xué)校的專業(yè)與課程設(shè)計(jì)問題；二是學(xué)生的個(gè)體層次，即學(xué)生確定對自己來說比較適合的、理想的、將來要爭取去從事的事業(yè)，選擇職業(yè)目標(biāo)，并為此預(yù)期目標(biāo)采取各種行動的過程[6]。職業(yè)定向教育對樹立學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)和建立學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣有一定的作用[7]。職業(yè)定向教育要教會學(xué)生學(xué)會自我分析，包括自己優(yōu)勢和劣勢、性格及職業(yè)性向，這樣能幫助學(xué)生學(xué)會選定職業(yè)。職業(yè)定向教育還要教會學(xué)生學(xué)會職業(yè)機(jī)會分析，讓學(xué)生了解自己應(yīng)從事的職業(yè)層次，專業(yè)機(jī)會和行業(yè)狀況等。因此職業(yè)定向教育在個(gè)體層次對幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)工作目標(biāo)，減緩學(xué)習(xí)倦怠有重要意義和作用。

2.3 學(xué)習(xí)策略干預(yù)

學(xué)習(xí)策略是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，用以調(diào)控學(xué)習(xí)過程，提高學(xué)習(xí)效率的程序、規(guī)則、方法和技巧等[2]。對學(xué)生的學(xué)習(xí)策略進(jìn)行干預(yù)，可分為組織上的干預(yù)和個(gè)體的干預(yù)兩種方式。組織上的干預(yù)就是學(xué)校在課程設(shè)置、課程排序、作息安排上所作的規(guī)定性的安排。比如設(shè)置大量的選修課程，或?qū)⒛骋徽n程的實(shí)習(xí)集中安排等。有很大的一部分學(xué)生將自己的學(xué)習(xí)困難歸因于能力差或“天生不是學(xué)習(xí)的料”，而實(shí)際上，他們的問題在于從來沒有人教過他們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)。因此我們有必要在個(gè)體層次上對學(xué)生的學(xué)習(xí)策略進(jìn)行干預(yù)。學(xué)習(xí)策略干預(yù)的第一步是教學(xué)生學(xué)會一些基本的認(rèn)知策略，如復(fù)述策略、精細(xì)加工策略、組織策略（形成自己的知識結(jié)構(gòu)）。學(xué)習(xí)策略干預(yù)的第二步是讓學(xué)生了解自己的認(rèn)知過程，即讓學(xué)生了解自己掌握陳述性知識和程序性知識的學(xué)習(xí)過程和自己的學(xué)習(xí)特征。第三步讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的認(rèn)知過程。運(yùn)用自己對學(xué)習(xí)過程特征的掌握來調(diào)控自己的學(xué)習(xí)行為，從而達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。

2.4 互動式教學(xué)

教學(xué)設(shè)計(jì)。即在教學(xué)設(shè)計(jì)中注意師生的互動，這種思想體現(xiàn)在教學(xué)設(shè)計(jì)的三個(gè)環(huán)節(jié)上，一是課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)中要安排學(xué)生提問，或教師提問的方式，通過提問來促進(jìn)師生互動。二是實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中注意安排教師與學(xué)生分組實(shí)習(xí)，便于學(xué)生教師互動。三是實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)，實(shí)訓(xùn)不是放羊式管理，而是按照教學(xué)課程規(guī)劃，有步驟、有目標(biāo)、有測評的實(shí)習(xí)訓(xùn)練，這一階段，老師對學(xué)生的指導(dǎo)有利于學(xué)生對課本知識的理解，更有利于增強(qiáng)學(xué)生對未來工作的信心。

情感互動。教師不僅僅是教知識，更重要的是傳遞給學(xué)生做人做事的道理。所以韓愈說：“師者，傳道、授業(yè)、解惑也。”現(xiàn)在的問題是，教師在教學(xué)過程中，從來沒有重視過學(xué)生的感受，更沒有超過教學(xué)之外與學(xué)生進(jìn)行人生的溝通。因此我們建議教師每次課間與學(xué)生在一起，噓寒問暖，詢問學(xué)生的感受，談一談對人生的感悟，用感情互動來消除學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠情緒。

[1]任怡.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表在高職院校的試測[J].理論與現(xiàn)代化，2007（3）：120-122.

[2]李傳銀.普通心理學(xué)[M].北京：科學(xué)出版社.2007：65-67.

[3]范啟華，賴建輝.高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的調(diào)查與對策[J].河南職業(yè)技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（1）：109-111.

[4]蘇東水.管理心理學(xué) [M].4版.上海：復(fù)旦大學(xué)出版社，2002：109-110.

[5]張學(xué)眾.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠心理探析[J].濟(jì)南職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（5）：69-70.

[6]張濟(jì)生.素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)定向[M].重慶：重慶大學(xué)出版社，2002.

[7]楊華銓.職業(yè)定向教育與職業(yè)行為的強(qiáng)化[J].教育科學(xué)研究，1990(3)：8-11.

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A

1674-1102(2011)03-0099-02

2010-12-10

交通部交通職業(yè)教育教學(xué)指導(dǎo)委員會立項(xiàng)課題（2007B42）；安徽省交通運(yùn)輸廳科研計(jì)劃項(xiàng)目（2009035）。

李宏（1973-），男，安徽合肥人，安徽交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院管理工程系講師，碩士，研究方向?yàn)楣芾韺W(xué)。

[責(zé)任編輯：束仁龍]