淺談高校體育課程體系改革創新之路

苑高興，胡有志，楊時濤，艾 楠

（河北工業大學廊坊分校，河北 廊坊 065000）

淺談高校體育課程體系改革創新之路

苑高興，胡有志，楊時濤，艾 楠

（河北工業大學廊坊分校，河北 廊坊 065000）

在分析高校體育課程體系改革現狀的基礎上，從生理、心理與社會的三維空間把握高校體育教學的特性與整體效益，提出并構建以學生為主體、以健康為主線、以情感教學理論為基礎的高校體育課程創新體系。本研究旨在為我國高校體育課程改革與發展提供新的思路。

高校體育；課程體系；人文體育

一、問題的提出

2008年8月中共中央、國務院作出研究制定《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》中指出中國高等教育將全面實施科教興國和人才強國戰略，把提高教育質量作為教育改革發展的核心任務。而提高人才培養的質量，與直接相關的教育教學改革而言，必然帶來課程體系和教學范式的重大改革[1]。

目前，各高校圍繞著課程設置、課程內容、課程評價等進行了改革，取得了一定的成果，推動了中國高等教育改革與發展。但隨著教育改革的不斷深入，體育教師在體育課程實施過程中凸現一些困惑，突出表現在：體育課程改革改什么？怎么改？為什么我們以學生為教學主體，而大學生喜歡體育卻不喜歡體育課？為什么以增強學生體質、增進健康為體育教學目標，而學生的身體素質和身體機能卻呈連續下降趨勢？為什么充滿理想的教育改革卻沒有達到應有的結果？等等。從這一系列問題中反映出，高校目前的體育課程體系還不夠完善，課程體系改革仍然是高校體育的重點和難點。因此，在新形勢下，如何抓住機遇，深刻分析教育改革和發展面臨錯綜復雜的內外部矛盾，把握高校體育的戰略重點，構建科學、合理的體育課程體系，對于深化高校體育教育教學改革，提高大學生的健康素質，促進學生的全面發展有著重要的理論價值和現實意義。

近年來，我們一直致力于課程體系改革與實踐，尤其是面對高等教育的新形勢、新任務和新要求，課題組立足本校實際，倡導人文體育理念，以終身健康為目標，初步探索了一條人文、健康、快樂相融合的高校體育課程體系改革的新路子，并取得了階段性成果。

二、高校體育課程體系改革與創新

課程體系是高校體育工作的中心環節。高等教育教學改革的重要內容之一，就是探索一種既能發揮教師主導作用，又能充分體現以學生為主體的新型的體育課程體系。從結構理論的原則來看，完整的體育課程體系包含課程指導思想、課程目標、課程內容、課程評價等要素，他們相互聯系、相輔相成，最終通過體育教學過程產生整體效應。課題組研究認為，課程體系的改革不僅是形式的改革，更是教育觀念、教學內容以及教學模式的全方位變革。

（一）人文體育的教育理念

課程體系的改革與創新，理念是先導，是靈魂。只有實現教育理念的創新，才能真正實現課程體系改革實踐的創新，這是高校體育課程體系構建的關鍵。教學理念體現著教學本質，反映著教學活動的理想追求，影響著教師的教學行為，是教師組織和實施教學的指南[2]。

以人為本，這是現代教育的核心內涵。具體來說就是充分認識到學生的主體地位和重要性，善于發現學生的優點和長處，并努力挖掘學生的潛力，切實解決大學生求知所需、生活所需、身心發展所需，努力為學生全面發展提供廣闊的空間，把是否有利于學生和諧發展作為檢驗教學工作質量的標準。

人文體育理念就是將“以人為本”作為指導思想，突出終身健康目標，通過體育文化的傳承，把體現人文關懷、培養人文精神、完善人格特征，促進學生全面發展貫穿于體育教育教學中各個環節，追求學生的身心協調發展與社會需求和諧統一。高校人文體育要求一切從學生發展出發，積極探索學生有興趣、學校有特色的體育運動項目。注重運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五大課程目標的滲透和有機融合，達到體育教學的最優化。

課程設置、課程資源的開發、教學內容既要考慮不同專業學生未來的職業特點，增加為未來職業所需要的專業運動技能與技巧的內容，又要考慮不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。

教材建設應體現科學性、實效性、針對性和指導性等特征，既考慮現實更注重未來、預見終身。讓學生通過參加豐富多彩的體育活動，體驗其中的文化含義，理解運動背后的文化背景，重視體育對人的社會化作用和文化傳遞功能[3]。

教學手段的選擇、組織與教法的運用要符合教材特點和學生認知水平，尊重學生個體差異，注重情感教學，對不同水平的學生設定不同的練習目標，讓每一位學生都體驗到運動的樂趣和成功感。由于人文體育關注的是學生的全面發展，不以體育基礎能力和運動成績的高低來劃分學生的優劣，所以學生學習效果評價應強調評價指標和評價方法的多元化，注重學習的過程和持續不斷地努力，將“評價育人”的指導思想深入到學習評價之中。

（二）健康體育的教育內容

在新的教育改革背景下，高校人文體育理念必須借助具體的課程內容來實現。其課程內容體系要在人本理念指導下，以終身健康為總體目標，通過對運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五大學習領域目標進行有效地整合，在國家規定課程的基礎上進行選擇、改造、組合、自主構建適合本校實際條件的校本課程，使“依據課程目標選擇課程內容，課程內容服務于課程目標”的設想落到實處。在體育教學中，教師有意識、有目的把身體健康教育、心理健康教育和社會健康教育貫穿于整個體育課程教學的全過程。

1.身體健康教育

身體健康教育包括身體教育和保健教育。身體教育是指以健身為目的的體育教育。大學生接受高校體育教育，通過運動實踐掌握一定的體育與健康基本知識和運動技能的同時，形成正確的體育意識、健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，使學生在身心發展和社會適應能力等方面得到教育。就普通高校體育教學而言，讓學生學習專項運動技術、掌握專項運動技能和培養終身體育意識、習慣和能力仍然是大學體育課程中的主要教學內容。體育教育內容應突出健身性、實用性、終身性，精選符合學生興趣愛好，對學生終身學習必備的基礎知識和技能。因此，面向全體學生的不同需求，高校應給學生創造開放的教學環境，關注學生興趣和生活經驗，充分利用現有的體育場地、設施、各種校園媒體和師資條件，加大引入民族、傳統、區域體育項目，開發體育課程資源，積極構建符合本校特色的體育課程內容新體系。目前，各種新的競技項目和時尚、休閑體育項目層出不窮，如瑜伽、定向越野等，它們以其特有的趣味性和休閑性，為廣大高校學生所喜歡，這為拓展身體健康教育內容提供了可能。

保健教育就是增加體育保健知識的學習，使學生了解體育保健與康復，營養、環境、不良行為等因素對身體健康影響的有關知識，掌握體育健身的方法和手段以及常見運動損傷的預防和急救方法。體育教育與保健教育融合在一起，使學生不僅學到運動技術、技能與體育保健知識，而且能夠感受到高尚的體育人文精神與道德情操的熏陶，顯現出體育教育深厚的知識容量和文化底蘊。

2.心理健康教育

心理健康教育包括成功教育、挫折教育等。體育不僅有助于身體健康，也能增進心理健康。心理學研究表明，體育鍛煉是排除心理障礙的一種積極的心理衛生措施。由于大學生學習、生活節奏加快，容易造成身心過于緊張，出現抑郁、焦慮等心理問題，他們需要休閑娛樂，需要在運動中去放松，按摩其心理，提高心理適應能力以及心理承受力，增進心理健康。體育教學其實就是師生之間、生生之間知、情、意、行的互動過程。在體育活動中人與人接觸頻繁，伴有成功的喜悅和失敗的失意，心理刺激出現的頻率高，是對學生進行心理健康教育最直接最有效的方式。例如學生從事體育運動時，在眾人面前出現摔倒、出丑等現象時，通過教師的及時正確引導，進行挫折教育，使大學生正視成功與失敗，學會享受成功，承受失敗，并學會勝不驕、敗不餒，增強對生活適應能力。可見，體育教育過程也是人的心理品質培養、意志品質磨練的過程。

3.社會健康教育

社會健康教育包括協作教育、健康行為教育等。主要是利用“體育課堂社會”內外環境中各方面的教育因素去開發學生的生理、心理潛力。“體育課堂社會”中存在個人與團體的關系、團體與團體的關系以及各種課堂社會現象之間的關系，學生在課堂人際交往中，有助于形成其思維方式、行為方式和價值觀念。體育教學通過群體互動的教育，對于培養學生群體意識、角色意識和協作能力具有潛移默化的作用。比如進行體育競賽活動時，學會如何恰當地處理個人與集體的關系，如何與他人溝通及合作，從而使學生的個性得以形成和完善。再如在分組教學中，當教學環境和同伴發生變化時，教師通過采用針對性的心理拓展游戲，使他們在體育活動中能夠適應新環境和新集體，為他們日后走向社會，適應社會打下基礎。另外，豐富多彩的校園體育文化如體育知識講座、媒體、板報宣傳等，以其高品位的內涵和深層次的底蘊，倡導“人文關懷”，成為學校社會健康教育的重要部分[3]。

（三）自主互動的教學模式

隨著我國新一輪教育改革的實施，高校體育教學在加強教師主導作用下，呈現出教學的互動性，學生的主體性特征。師生關系也不再是單向傳遞，而是雙向互動的關系。因此，轉變“傳授——接受”模式，積極探索自然和諧的教學模式勢在必行。快樂體育教學模式以心理發展為依據，改變了以教師為中心進行課程設計、施教、指導的集中統一的教學模式，主張教學相長，充分發揮學生主動性和創造性，保證每一位學生充分參與教學活動。

自主互動教學模式堅持教師為主導、學生為主體、學習為主線，突出了育人為本和以學生發展為中心的教育理念。采用多種教學形式和方法，充分發揮學生的主動性和創造性，將激發學生學習興趣，啟迪學生思維，培養創新能力作為教學的切入點，以創設平等、民主、和諧的教學氛圍為條件，以教學媒體為載體，師生主動參與共同發展，從而產生教學共振，達到教學相長。

1.課程設置

為了貫徹實施健康體育教育，根據本校的師資、學生興趣愛好、場地器材等情況，將課程內容進行整合，淡化競技體育項目，注重健身性、時尚性的體育項目和競技項目的搭配，多選擇難度不大、易于開展能延續到社會、實用性強的運動項目，保證高校體育與社會體育最合理的縱向連貫與銜接。課程內容設置為四大教學模塊，每一教學模塊又包含若干子模塊組成，每個子模塊都有各自的教學內容以及考核評價標準。

1）娛樂、健身教學模塊：包括形體健美、瑜伽、街舞、健美操、體育舞蹈五個子模塊。該教學模塊融健美、健身、娛樂為一體，在健身、娛樂性活動中調節身心，提高健康水平。

2）技術、技能教學模塊：由若干單項運動模塊組成，每一項目即為一個單項教學模塊，包括足球、籃球、排球、網球、羽毛球、乒乓球、武術七個子模塊。該教學模塊主要是學習和提高運動項目的基本技術、技能，培養學生掌握1-2項運動項目的鍛煉方法，并在這方面形成一定的特長。

3）體育理論教學模塊：包括體育社會學和體育保健學兩個子模塊，該教學模塊將體育理論知識深化為體育社會學、體育保健學，提高學生的體育文化素養。

每個教學模塊的學習時間為一學期，學完一個模塊，經考核合格后，可進入下一個模塊的學習。前后兩個模塊可以是對同一運動項目的學習，也可以是不同運動項目的學習，主要由學生根據自己的運動興趣來選擇。各教學子模塊要根據本模塊的特點和學生的實際情況，圍繞模塊總體教育目標依照體育教學規律、教學原則設計出具體的教學內容和組織形式，使模塊課程的教學效果達到最優化。

2.課程組織

為了給學生提供更充分的發展空間和自由選擇的機會，我校取消必修基礎課，每個學期都推行體育選修、選項課。在選修、選項前，向學生介紹所開設課程的特點、教學目的和要求，并提供任課教師信息等，將體育課程信息納入學校學分制選課系統。采用教師專業固定，學生根據自己的興趣、愛好以及學校所提供的課程信息，在網上自主選擇運動項目、自主選擇上課時間、自主選擇任課教師。在學校教學管理體制下，努力實現體育課程學習時間和任課教師任意選擇機會的最大化。

3.課程實施

1）注重情感教學，激發學習動機

在體育教學過程中，教師指導、教學內容的拓展、體育鍛煉環境等外部因素必須通過學生自主活動才能發揮作用。如果學生不愿意學習，即使有再好的教師、再好的學習條件和環境，也不可能取得預期的教學效果。因此，應充分激發學生內在的學習動機，調動學生學習的自覺性、自主性和能動性，真正實現由“要我學”到“我要學”、“我樂學”的轉變，而不是依靠管理制度、考試或其它方式強迫學生學習[4]。使學生主動、愉快地學習是教學工作的美好境界。自主互動教學模式以融洽的師生關系為前提，強調情感、興趣、創新能力培養。在創設教學情境過程中，對學生信任、關心、尊重，努力營造愉悅、寬松、奮進的學習氛圍，使他們保持良好的學習心境，能夠自信、自主、創造性地學習。鼓勵他們圍繞教學目標進行多種多樣的嘗試性體驗的同時，教師要善于控制教學節奏，保證課堂氣氛寬嚴統一、張弛有度。

2）拓寬教學空間，創建全新互動教學格局

成功的體育教學應突出以學生發展為本的教育理念，強調師生主觀能動性、創造性的發揮。因此，我們通過拓寬教學空間，構建多層次、多方位的互動教學格局來提高教學效果。首先，我們根據教學目標、教學內容、學生身心發展特點，讓學生直接參與課堂教學活動，尊重學生的創新激情，變被動的操練式教學為主動的開放式教學。允許學生相互交流和創造性地理解和運用技術動作，最大限度地發揮學生的主動性和群體智慧。比如指定兩人或三人為一組設計一堂課，學生課下根據教師提出的目標和要求進行技術動作、組織教法等多方面的研究策劃，自行設計出教案，通過教師審閱或修正后再交給學生備課。學生上課時，教師要對學生進行必要的幫助和指導。教學實踐證明，通過師生的教學互動，為學生提供了多渠道獲取知識，并將學到的知識加以展示和運用的機會，同學們在相互合作中體驗到了交流、學習和成功的樂趣；其次，通過多層次、多渠道開展體育“第二課堂”（如課外體育輔導、體育協會等），加強校園體育教育宣傳（校園廣播、體育圖片展覽等）給學生提供更為廣泛的人文體育信息，滿足學生多元化體育需求；另外，我們打開封閉的教學大門，讓學生走向社會，拓寬體育活動空間。利用課外活動時間，帶領學生一起參加校際間的體育友誼比賽，師生相互磋商建立多層次多方位的交互，不僅促進了師生之間相互了解還增強了集體榮譽感。

3）實施分層教學，落實因材施教

大學生身體素質由于受多種因素影響，具有明顯的個體差異性。因此，教師要根據實際情況，在選擇教學內容和方法以及制定練習的難度與計劃時，尊重學生個體差異，循序漸進、因材施教。比如我們在選項課教學中，根據課程的內容或項目，從實際出發，將不同起點的學生進行編組，實施分組教學、分層指導、分類考核、動態管理。根據各層次（一般分為初級、中級兩個層次或初級、中級、高級三個層次）學生身體素質、專項體育能力的不同，對教學內容重新組織，制定與其能力相適應的教學目標與練習任務，運用恰當的教學策略，輔以不同的訓練和輔導。在分層教學實施過程中，注意各層次學生的發展動態，可依據學生學習的情況，再進行動態的層次調整。分層教學充分考慮到了學生的層次差異性，為不同層次的學生確定了其相應的學習目標，使所有學生在這種非同步化教學中都能獲得成功的滿足和快樂。比如對于運動技能較差的同學著重在掌握基本技術、技能上下功夫；對于能力較強的同學，可增加練習的難度，注重培養其綜合運用技術技能的能力。這樣即降低了體育“困難生”的學習難度，又能滿足體育“特長生”發展提高的需求，使得處于不同層次的學生都有自己的學習目標，都能體驗到體育運動所帶來的快樂，體現出體育教學的人性化。

4）改進評價方式，強化評價激勵功能

采取分層教學后，由于每個學生實現的目標各不相同，進步幅度也不相同，對他們進行學習評價也應該有所不同，這需要一個科學合理的方法，保證學習評價的人性化和科學化。

對于學生的學習評價，我們建立師生共同評價機制，采取教師評價、學生自評、各層小組評議等相結合的多元性評價；評價內容淡化以技術成績、達標項目為標準的終結性評價，將定性與定量評價、過程與終結性評價、形成性與發展性評價結合起來，既要關注學生體育基本知識與技術技能的理解與掌握，又要對學生情感、學習態度、道德風尚等綜合素質的進行考察；評價標準采用個體差異評價，關注學生學習過程和進步幅度，并幫助學生能夠正確認識自我，建立自信，激發學習內在的發展動力。通過建立學生全面發展的分層評價指標體系，強化了評價的激勵和發展功能，著力體現了“一切為了學生發展”的教育理念。

三、結語

通過分析和研究以及多年的教學實踐證明，以學生為主體、以健康為主線、以情感教學理論為基礎，將人文體育、健康體育、快樂體育科學融合的體育課程創新體系，符合大學生認知水平、身心發展特點和全面推進素質教育的要求，達到了弘揚體育人文精神、提高大學生終身體育能力、促進生理、心理和社會適應能力全面發展的目的，是一條改革創新之路。

[1]浩歌．積極扭住提高質量這個核心不放松 [J]．中國高等教育，2010（11）：1．

[2]羅三桂．現代教學理念下的教學方法改革 [J]．中國高等教育，2009（6）：11-13．

[3]苑高興．普通高校人文體育課程體系的研究與實踐 [J]．體育科研，2005，26（6）：86-89．

[4]李忠義．對大學教學的“三思”[J]．中國高等教育，2009（7）：26-28．

[5]高健，顏天民．我國大學體育課程改革的探析 [J]．北京體育大學學報，2010，33（12）：94-97.

[6]劉紅寧，左錚云，吳曉明，等．創新人才培養模式：重在觀念貴在踐行 [J]．中國高等教育，2010（1）：25-29.

On College P.E.Curriculum Reform

YUAN Gao-xing,HU You-zhi,YANG Shi-tao,AI Nan
(Hebei University of Technology Langfang Campuses,Langfang Hebei 065000,China)

Basedonthe currentsituationofcollege physical educationreform,this paperhighlightsthe characteristics and effectiveness ofcollege physical education through theperspectives of physiology,psychologyandsociety.The paper puts forward and constructs a new system of college P.E.reform which taking students as its main body, healthy as its principle line,emotion instructional theory as its foundation.This research aims to provide new ideas for the reform and development of college P.E.curriculum.

college P.E.;curriculum;humane sports

G807.4

A

1674-7356（2011）02-0084-05

2011-01-14

河北省教育科學研究“十一五”規劃立項課題《構建人文、健康、快樂相融合的體育課程體系研究》（課題編號：08020046）研究成果之一

苑高興（1969-），河北保定人。副教授，研究方向：體育教學。