怎樣上好小學體育課

一抓住學生特點，改進教學方法

要上好體育課，教師必須平時仔細觀察，了解小學生的心理特征，激發他們的興趣。小學生愛蹦愛跳，喜歡游戲，那么課堂內容就應豐富、多樣、新穎，以此引起學生對體育課的興趣。如：學生喜歡隨音樂做動作，我就根據課堂內容的需要，把錄音機帶進課堂，讓學生隨著音樂按節奏做韻律活動，隨著《運動員進行曲》練習踏步走和齊步走，還讓學生帶上自做的假面具做游戲、唱歌等。低年級學生進行立定跳遠活動，用扮演角色的方式出現。一組學生扮演小白兔，另一組學生扮演大灰狼，按一定時間互相交換角色，課堂上你追我趕，誰也不甘落后。

每節課，要合理安排好負荷量，一般運動量不宜過大，練習時間不要過長。因此教師要掌握好練習的強度、次數和時間，一般在練習中間都要插入一些學生喜好的游戲，使學生不會感覺枯燥。

二結合學生實際，堅持循序漸進

我們農村小學生基礎差、見識少，反應和協調都不好。在教學中，我根據這些實際情況，認真安排教材，組織教學方法，按照先易后難、先簡后繁、先分散后綜合的循序漸進的原則進行。在教學生做奔跑游戲時，注意游戲自身內在聯系，逐步加大難度。在教學中我還抓住小學生天性好動，活動起來容易疲勞，又不知疲勞、不顧冷熱的特點，在教學中，活動量安排由小到大，先組織適當的練習，然后再進行比賽。

三加強直觀教學，做好講解示范

直觀性是指學生通過多種感覺器官去感知事物獲得直接經驗和感性認識，為掌握體育知識和技能技巧奠定基礎。小學生的模仿能力強，所以教師必須給學生正確的示范，讓這種最生動的直觀方式，使學生逼真地直接地感知動作的全貌。輕巧、正確、優美的示范動作，能使學生產生良好的心理影響，既能調動學生的學習積極性，又能使其較快地掌握動作。對一些難度較大的動作，要分解示范、反復示范，盡量做慢些，同時要分步進行講解，讓學生每個動作都到位。教師示范后還應經常和學生一起練習，讓學生有更多的時間、更多的機會模仿老師的動作。教師要根據活動內容運用掛圖、圖片等進行教學，讓學生通過圖示了解每個動作的特點，對動作過程有清楚的認識。教師的語言必須通俗易懂，開頭應避免直接運用術語，盡量用方言，用與生活接近的語言和形象比喻，學生理解掌握后再告訴學生術語。

四認真鉆研教材，切實注重身教

小學生聽老師的話，勝過聽父母的話，老師說一不二，威信很高。學生對老師的言行儀表處處都愿仿效，老師的言行儀表直接影響著學生的學習、生活和思維。因此，教師必須起表率作用，在教學中，嚴格要求自己，加強課前對教材的鉆研。首先要認真鉆研大綱及教材，要了解學生體質、年齡、興趣、愛好等情況，其次教學方法要靈活多變，不能千篇一律，場地器材要仔細檢查、布置，使用要合理，做到安全可靠。再一對自己要嚴格，身教重于言教，用規范、純潔、優美的語言引導學生積極練習，完成學習任務。上課時，要采用嚴密的組織措施和誠摯的感情去教育影響學生，切忌粗暴的態度對待學生，以免在學生中造成不良影響。鉆研教材還必須領會教材的精華要領，掌握教材的知識內容，才能在教學中由淺入深，左右逢源，最終達到運用自如，得心應手。

小學體育是貫徹落實德、智、體勞全面發展教育方針的一個主要方面。小學生正處于身體生長旺盛時期，他們在生長發育過程中有著千差萬別。因此，小學老師在教學過程中必須從學生的實際情況出發，要有明確的目的性，全面關心和愛護學生的身體，把衛生保健、飲食營養和身體鍛煉以及合理安排生活、學習制度密切結合起來，以促進小學生身體正常生長發育，增強體質，提高健康水平。

（作者單位：江西省高安市瑞州中心小學）

責任編輯：袁海波