運動心理學在舞蹈劇目排練課及舞蹈編創課中的運用

摘要：運動心理學的研究在世界上已經受到廣泛的關注，但把運動心理學運用到舞蹈教學中卻是一個新的嘗試，筆者認為將運動心理學運用到舞蹈劇目排練課及舞蹈編創課當中，能夠有效的提高教學效率。

關鍵詞：運動心理學 舞蹈 劇目排練 編創

本人通過長期的舞蹈教學及舞蹈作品排練實踐有了初步的探索：舞蹈是通過肢體的運動來塑造藝術形象的，因此，運動心理學也適用于舞蹈創作及排練。

一、運動心理學在舞蹈劇目課教學中的運用

在舞蹈劇目課的教學當中，利用動作概念形成規律的時候，教師的講解應該注意要把動作和感情密切結合起來。這也是運用了運動心理學中運動活動的感知和記憶過程的理論。有些教師只注重教授動作而忽略動作與舞蹈作品所表達情感的結合。這樣只注重學習動作，忽視情感的教學只能給學生一個割裂的舞蹈知識，這使學生很難把握舞蹈作品。所以教師在劇目教學中應該要注意動作和感情的密切結合。可以從劇目中人物的內心情感、心理特點來分析動作與動作之間的關系、動作與情感之間的關系、動作與人物之間的關系、動作與作品結構之間的關系。如：舞蹈《中國媽媽》，作品講述的是一個抗日戰爭時期中國母親撫養日本遺孤的故事。在教學這個劇目的時候，教師先給學生分析劇目的內容，表現的情感。在作品的開頭，一群中國婦女邁著沉重的步伐，眼睛望著遠方，彎著腰，手緊緊地抓著胸前的衣服，向前跑著、呼喊著。心中充滿了對殺害同胞的日本人的指責和憎恨。第二部分是接納，表現的是中國媽媽對日本遺孤由仇恨到接納的過程。日本遺孤用“蜷縮著身體”、“跪在地上”這樣的動作表達了其無助和渴望。中國媽媽們“快步走”，“抹擦眼淚”表達其對遺孤的不忍心、同情、憐憫。第三部分是養育，講中國媽媽對日本女孩含辛茹苦的養育過程。在日本女孩抱著中國媽媽撒嬌時用了“背”、“抱”、“滾”、“落”幾個動作體現了母親對孩子的憐愛，和孩子對母親的依戀。第四部分是送行，女孩長大了，即將離開，當中國媽媽抱著當年的和服走向女孩時，女孩緊緊抱住媽媽的腿，體現了女孩對媽媽的各種不舍和感激。在學習這些動作的時候，教師除了要分析動作外，還要告訴學生，這個動作和下一個動作是依靠要表達的情感所連接起來的。為什么要做“邁著沉重的步伐”，“眼睛看著遠方”，“彎著腰”，“手緊緊地抓著胸前的衣服”這樣的動作。是因為要表達中國婦女對殺害同胞的日本人的指責和憎恨。在課堂上教師可以說出情節，讓學生自行表演，表演他們內心的真實情感，從而引導學生去體會劇目中要表達的各種情感。這樣一來就能讓學生獲得完整的動作概念，并且可以提高教學的效果，這樣講解后就能讓學生獲得完整的動作概念，并且可以提高教學的效果。而不像傳統的教學方法一樣，為了學動作而學動作，整個舞蹈動作學下來了，都不知道劇目要表現的故事，表達的情感。這樣，動作很快就會忘記。

二、運動心理學在舞蹈編創過程中的運用

舞蹈編創課是以開發學生創意潛能為主的，所以在舞蹈編創課的教學中，教師應該要了解學生的個性特點，心理特點。平時注意觀察學生的思維和想象能力是很有必要的。只有在這樣的基礎上才能更好地針對學生的個性特點和心理差異，區別對待、因材施教，發揮學生的主觀能動性。

在舞蹈編創課中，教師可以運用多種訓練方法來進一步引導學生學習。比如讓學生做模仿練習。舞蹈藝術是以舞蹈形象為載體和依托的，離開了舞蹈形象，舞蹈藝術就不復存在。舞蹈形象不僅僅指人物形象，還包括擬人化的動物形象、植物形象和器物形象等等。所以，教師可以在課前給學生布置作業，讓學生自己找一種物體，去觀察其造型特征，發揮自己的想象力去表現其物體的想象。然后在課堂上一一展示，這樣既能培養他們的創造力，也能培養他們的表演能力。像舞蹈《雀之靈》的創作，舞蹈家楊麗萍特意去采風，觀察孔雀，然后用身體局部動作與全身動作的密切配合，特別是手指，手腕的細膩動作與腰，胯部的婀娜身段動作塑造出了一個靈秀美麗的孔雀形象和表現生活的美。

所以編導的心理素質與其文化水準有著密切的關系。如果文化水平很高，舞蹈創作的心理素質卻不夠水準的學生，教師就應該對這類的學生加強心理素質的教育。如果是文化水準還不夠的學生，那么教師就應該鼓勵學生努力提高自己的文化素質。在教學中教師應該要了解學生的個性和心理特點。在課堂上，教師可以適當的展開競爭，積極組織合作。及時反饋意見，積極評價作品，并且給予適當的鼓勵，以激發學生的運動動機。引導他們開創思維，令學生對編創課產生興趣，創造出具有自我風格的作品。

舞蹈教育是人類最早的文化教育活動之一，作為審美教育的一種，對舞蹈專業的學生來說，是知識性教育，營養性教育，是提高審美能力，提高藝術鑒賞力，提高舞蹈實踐與創作能力的教育。通過對運動心理學在舞蹈教學中的研究與運用，將運動心理學運用到舞蹈劇目排練課及編創課中，更能讓學生對舞蹈學習的感知過程、記憶過程、創作思維過程以及舞蹈演員的訓練的心理分析和舞蹈演出的心理調節有一個詳細而系統的認識，從而更能發掘學生內在的潛力，充分發揮學生的創造力，提高舞蹈教學的質量。