第六次人口普查登記結(jié)果顯示,南京800萬常住人口中,百歲老人有166人。比十年前第五次普查的49人增加了117人,增長2.4倍。
為進(jìn)一步了解這些老人的生活情況,南京市人普辦以問卷調(diào)查的形式,對(duì)120位百歲老人的情況進(jìn)行了回訪。其中年齡最大的已經(jīng)110歲高齡,最小的100歲。這些百歲老人的生活來源中,30%來自政府補(bǔ)助和社會(huì)單位的救助,62.5%由家人供養(yǎng),7.5%靠積蓄。61.7%的百歲老人看病享受醫(yī)療保險(xiǎn);38.3%的老人是自費(fèi),以女性為主,她們主要是解放前沒有工作的家庭婦女。
這些老壽星身上最主要的特征是性情恬淡平和、有良好的生活習(xí)慣。
老壽星們習(xí)慣好
在這120位百歲老人中,有42.5%的百歲老人日常飲食習(xí)慣以素食為主;44.17%的百歲老人對(duì)食物不挑剔;以葷食為主的有10人,全素的5人,全葷的1人。飲食全面、葷素搭配,才會(huì)營養(yǎng)全面,這與百歲老人的健康長壽有著密不可分的關(guān)系。這些長壽老人中,絕大多數(shù)煙酒不沾。96%的百歲老人不吸煙,僅有2人偶爾吸煙,3人經(jīng)常吸煙。
動(dòng)養(yǎng)身,靜養(yǎng)心
這些百歲老人閑暇時(shí)的興趣愛好主要是收聽收看廣播電視和靜養(yǎng),還有就是與人聊天和散步,由于百歲老人聽力、視力下降,有閱讀書報(bào)和下棋打牌愛好的老人僅占11.7%。
讀者或許會(huì)擔(dān)心,這些高齡老人年邁體弱,應(yīng)該都長期臥床,生活質(zhì)量并不高。事實(shí)上,這些百歲壽星里,不少人身體素質(zhì)還不錯(cuò),可以自己照顧自己。在回答日常生活能否自理這個(gè)問題時(shí),47.5%的百歲老人認(rèn)為自己身體健康,平常生活能自理。……