新時期高校體育教學新探索

奚英

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中明確指出高校體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程。體育課程不僅是學校課程體系的重要組成部分，也是高等學校體育工作的中心環節。近年來，隨著我國高校體育教學的改革與發展，體育教學的指導思想也要與時俱進，要將社會需要與個體需要相結合、育人與育體相結合、鍛煉身體的短期目標與為學生終身體育打基礎的長期目標相結合。只有這樣，高校體育教學才能順利展開，才能保證體育教學目標及高校體育目標的實現。為此，高校體育教師必須在以下幾個方面轉變思想，加深認識。

一、明確目標，幫助學生建立終身鍛煉理念

大學生是祖國未來的棟梁之才，是我國現代化建設進程中的生力軍。參與體育活動不但能給他們帶來一種向上的精神力量，還能讓他們獲得一種健康的生活方式。二十一世紀的高校體育教育應更貼近社會、貼近生活、貼近實際，滿足學生的個體需要。要讓每一個大學生在體育運動中個性得到完善，身心得到發展，促使學生成為有能力把體育作為生活內容，有能力參與和享受社會體育文化的，具有跨時代精神的德、智、體、美全面發展的社會主義事業的接班人。因此，廣大教師需要從思想上轉變觀念，明確高校體育教學目標，并將其付諸于實踐。在向學生傳授基本體育知識和體育運動技能，有效增強體質、提高身體素質的同時，還要把培養學生終身體育能力和習慣作為另一個重要目標，幫助學生建立“終身體育鍛煉”的理念。

終身體育是當前人們通過對體育運動與人類生命、人的生活質量的深度品味中得出的認知。它首先表現為一種觀念，這種觀念所蘊含的意義在于終身體育不但要求學生在大學學習階段要自覺地鍛煉身體，增強體魄，而且要求學生在走向社會后也要自主地進行體育鍛煉，即體育是人生命當中必然附著的不可或缺的部分。所以，對于高校體育教育來說，不僅僅是交給學生掌握一些基本的體育項目和方法，更重要的還是要教育學生樹立終身體育意識、養成良好的體育鍛煉的習慣，以滿足未來職業對學生體質的需要。

二、激發興趣，調動學生主動參與意識

學習興趣是選擇、激發、維持并強化一定的學習活動從而導向目標的一種內在力量。學生只有對體育課產生了濃厚的興趣，并有強烈地參與欲望，才能持續地專心致志地上好這門課，從而有效地提高學習效果。在激發學生學習興趣這個環節中，教師作為教學的主導者，有著不言而喻的重要作用。俗話說：“教人未見其趣，必不樂學”，即教師在進行教學時能否調動學生的學習興趣，很大層面上關系到教學的成功與否。只有學生對其學習內容產生了興趣，才會樂于去學，去思考，并積極地融入教學的各個環節。因此，高校體育教師在進行體育教學過程中要注重運用一切可以利用的手段，激發學生的興趣，提高學生學習的內在動力。

首先，教師在教學中可以結合具體的課程內容向同學們講一些體育事件，如奧運會、世界杯足球賽、NBA、我國運動員所獲的各種榮譽，讓學生在了解體育事件的同時體會到快樂和滿足感，引起他們的共鳴，從而使他們有興趣去參與體育活動中來。

其次，在運動項目的選擇上適當多安排一些學生喜聞樂見又充滿趣味性的，比如足球、籃球、健美操、羽毛球、乒乓球、武術等等。以武術的教學為例，教師可以換上武術服，先給學生進行示范，打一套漂亮的拳法，用漂亮、流利、充滿力量的示范感染學生，這樣無疑可以激發學生對武術的興趣，進而跟著教師投入到武術的學習中。

最后，還可以在教學中引入競爭機制，安排一些競技比賽，讓大部分學生參與其中。這樣不僅能鼓舞學生的斗志，增強信心，還能讓學生在親身體驗中形成良好的體育動機，產生濃厚的體育興趣。同時，對那些已經形成興趣的學生進一步明確方向，保持穩固的興趣。

三、因材施教，優化教學內容與方法

過去，我們的體育課主要以傳授運動技術為主要內容，授課內容一般比較單調，很多教師都采取教師示范，學生模仿，反復練習的教學模式，教師往往成為課堂的主導者，而忽略了學生的主體能動性。學生在這樣的課程中自然提不起興趣，甚至產生厭學情緒。長此以往，不僅嚴重地影響了學生的學習動機與熱情，降低了教學效果，還不利于學生終身體育鍛煉習慣的養成。因此，在新的時期，體育課程的教學內容應全面考慮不同專業學生的特點，努力適應不同學生的不同需求，大膽推陳出新，引入一些新穎、有趣且符合當代大學生身心發展的現代體育項目，如跆拳道、瑜伽、太極拳、軟式排球等。同時，還可以將這些項目羅列出來，讓學生根據自己的喜好自由選擇上課的內容，以達到滿足不同學生不同興趣的需要。

另外，在教學方法上教師要以學生為本，明確學生的個體差異，既要關注學生的特長，又要關注學生的困難領域，根據每個人的特點，提供個性化的體育教學，讓每個人在原有基礎上都能提到提高與進步。特別是要讓學生在體育課中感受到運動的快樂與成功。教師可以以其生動的語言、優美的動作、嫻熟的技巧、組織得法的體育游戲、和藹可親的態度來感染學生，與學生建立和諧的師生關系，用自身的教學魅力促進學生樂學，而從打消由于體育活動又苦又累等因素對同學造成的“懼上體育課”的消極心理。同時，教師在體育教學中還可以應用成功教學法。教師可以根據學生的不同情況，提出不同的要求，讓每一個人都有一定的目標，待學生達到目標，取得進步后，多多鼓勵與表揚，讓學生都能感受到成功帶來的喜悅和滿足感。

四、積極評價，有效提高教學質量

體育教學評價是學生經過一個階段的學習后，在一定目標指導下參照一定標準，綜合學生一系列的表現給他們一個全面的、明確的結論。傳統的評價方式主要以終結性評價為主，考試偏重于運動技能。但是，單從運動技能方面進行評價，而沒考慮學生身體素質、興趣愛好、運動能力的差異，往往不利于學生體育運動興趣的培養。同時，還會造成基礎差的學生由于自卑而失去上體育課的信心，基礎好的學生不能得到進一步的提高。因此，教師在進行體育評價時要注重多種評價方式的綜合運用，特別是對學生的學習和發展狀況要進行恰當的描述，注入更多的情感，給予更多的人文關懷。

首先，教師要改變體育評價注重結果的傾向，而是要更多的關注學生的體育過程。把關心學生是否熱愛體育，是否積極參與，是否能夠掌握基本的體育技能，是否能與同學合作等等作為評價的相關因素。

其次，評價應更加開放，從以統一標準的評價模式向按個性特點和體育能力來評價。不僅可以是教師評價學生，也可以是學生評價學生，還可以是學生自評，甚至可以讓學生根據自身的體育能力自定評價標準。

最后，評價內容需要更加多樣性，既注重成績的評價，又要注重體育課的表現、體育意識、實踐能力、創新能力等方面的評價。

五、總結

總之，新時期的體育課程要更加開放，教學內容更加豐富，教學手段更加多樣。要讓每一個學生在參與體育運動的同時身心需要得到滿足，個性品質得到充分發展。我們體育教師有義務、有責任與時俱進，以全新的教育理念充實大腦，以學生的全面發展為目的，創造性的使用好教材和教學手段，為學生提供更廣闊的空間，培養出真正意義上的創新型人才。

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