將民族傳統體育融入高校體育教學中的思考

黃艷萍

(云南省楚雄市楚雄師范學院體育系 云南楚雄 675000)

將民族傳統體育融入高校體育教學中的思考

黃艷萍

(云南省楚雄市楚雄師范學院體育系 云南楚雄 675000)

現代高校體育教學事業還需要不斷改進，應融入更多的、更豐富的體育項目，我們從民族傳統體育的特征角度，為高校體育教學改革提出新的思路和方法，希望能對融入民族體育項目提供一些建議。

民族傳統體育 高校 體育教學

引言

如今，我國高校體育教學正在不斷改革，其核心就是教學內容的改革，對于現階段我國體育教學的突出問題是，現代競技體育的單一教學觀念主導著體育教學活動，高校體育教學出現單一性的問題，學生的學習興趣普遍偏低，體育學習能力不強。民族傳統體育活動內容豐富、文化內涵深刻，是我國千百年文化的傳承與積淀，這種體育運動風格古樸，還有很好的鍛煉作用，能幫助學生強健身體，在高校體育教學中榮譽民族體育，不但能豐富體育教學內容，還能讓學生感受和學習到我國豐富的體育歷史知識，更加了解自己的國家，同時，這也是促進我國體育事業發展的手段，它為打造民族體育事業奠定了基礎。

1 民族傳統體育的概念

民族傳統體育是由民族、傳統、體育三個獨立的概念組成的。體育是主要內容，這是在尊重人的身體發育規律和活動規律的情況下進行的，我國民族豐富，它是由不同群體，不同文化組成了一個大家庭，每個民族都有自己的特色，隨著世世代代的發展，有的文化被我們傳承下來，這就是所謂的民族文化。綜上所述，民族傳統體育的具體含義是，經過一定時代的演變，經過數代人流傳至今，同時保持著原有民族文化特色，以身體運動為基本手段，其目標在于提高人的身體活動能力和身心健康的，可以通過一定規則進行的競技活動，就屬于民族體育運動。

2 民族體育運動引入高校體育教學的原則

2.1 需求性與可行性相結合

民族體育作為特殊的體育資源，在體育中發揮著重要作用，但在進行項目開發與應用時，首先要考慮到高校老師和學生的實際情況，我們在引入民族體育內容時，肯定會善于去發現那些有用的，先進的，豐富的體育內容，但在實際操作中，常常會因為高校的場地、設備、人員等問題而無法展開教學活動。因此，我們必須吸取經驗，在引入民族體育項目時，必須因地制宜，根據學校的實際情況制定可行性措施。

2.2 本土性與現代性相結合

民族體育項目的發展還會受到其內部的文化因素所影響，因為民族體育的產生本身具有原始性，它多是產生在經濟文化落后、生活較為原始的偏遠地區，甚至有很多地方還沒有脫離原始的生存狀態，導致一些體育項目無法在高校中開展，但可以進行適當的改變，在保持原有風格特點的基礎上，進行科學的整合，以此來適應體育教學的發展。

2.3 趣味性

興趣是學生學習的基本動力，只有有興趣，學生才能去鉆研與思考，才能積極主動地參與學習。而老師在開發民族傳統體育項目的同時，一定要減少那些技術難度高且趣味性不濃的教學內容。我們應該根據大學生的需求，選一些他們感興趣，內容豐富的體育運動，并經過現代化改造，讓學生產生興趣，提高學習欲望。

3 民族傳統體育的特點

3.1 形式多樣，具鮮明的地域性

中華民族是一個大的集體，我們有56個民族，這一點證明了我國民族文化的豐富性，也說明了它的特殊性。民族體育文化隱含在命題體育運動中，同時也受到了不同民族文化的熏陶和影響。由于各民族所處的經濟環境、文化背景、氣候因素等方面對不同，我國各民族的體育運動也各具特色，那些民族體育項目在當地人心中代表著他們的性格和生活。例如，西南地區少數民族的搶花炮、賽龍舟、跳蘆笙舞等活動，北方草原民族的騎馬、摔跤、射箭活動。這些運動都有強烈的民族色彩，也變現出當地人的價值觀念和文化藝術等，并反映出每個民族的人都會下意識的保護自己民族的優秀體育運動文化的精神，這是一種強烈的民族意識，對外界來說，它是一種強烈民族內涵的體現。

3.2 內容豐富，具觀賞性和娛樂性

每逢節慶，民族體育運動會作為一種慶典表演形式參與到民族文化的傳播中，構成一種獨特的體育文化表達方式，這對傳播民族文化，發揚民族精神起到了積極的作用。喜慶活動中現象出一種傳統而又蘊含深刻意義的體育文化，揭示了民族文化在演變和發展中做出現的各種變化，涵蓋了一個民族的全部文化。每個民族都有自己的特色御用，而這些運動也不缺乏娛樂性和觀賞性，能很好的調動運動者的積極性，很適合大學生學習和運用，這些運動符合他們的好奇的心理特點，積極有效的參與這些活動，在鍛煉學生身體的同時還能讓他們了解更多的社會文化。

3.3 民族傳統體育項目有簡便易教的特點

民族體育運動大于具有地域性的特點，同時還與當地的風情文化、自然地理環境等有關，但是這些運動大于參與性高，難度不平，普通大眾都能輕而易舉的完成，有的項目也比較簡單，如擲沙袋、鷹與雞、爬花竿、石鎖等。就算是遇到比較復雜的體育項目，我們也可以通過教學優化加以改革，將其改編為適合學生學習的體育知識。老師作為教育的指導者，必須全面掌握體育知識，對所要講授的體育知識的來源、發展及其它方面都要有一定的了解，同時還要對體育項目的比賽規則，運動方式等全面掌握，并將這些運用到教學中去，真正提高學生對民族體育運動項目的掌握程度。

4 如何融入民族體育教學

4.1 改革課程設置,增加更多的民族傳統體育內容

現代教育注重德智體美全面發展，重點在于素質教育，這是促進中國發展，實現和諧社會的主要途徑。因此，我們必須落實高校體育教學發展，將民族體育運動融入到現代高校體育教學中去，培養學生的民族思想，讓他們更好的了解民族體育文化。通過民族體育的教學，不僅弘揚了民族傳統文化，還提升了學生的心理、身體素質，促進學生全面發展。這對培養學生參與體育鍛煉的思想、意識、能力和習慣，以及提高學生的民族思想情況都有積極意義。大學體育應走出競技體育的誤區，以學生的強身健體為主，學校要選擇一些難度不高，大眾都能參與的體育項目，且可以延續到畢業后仍能進行的、鍛煉價值較高的民族傳統體育項目，讓學生掌握幾種基本的體育健身法方法，保證大學體育與全民健身、終身體育更好地銜接起來。而對于高年級的學生，可以通過選修課的方式進行教學，以滿足學生的需求，提高學生學習體育的興趣。

4.2 融合東西方文化

民族傳統是中華體育的重要組成部分，中華體育文化要求以人為本，以強身健體為基本目標，所有的項目都是圍繞如何提高人體身心健康水平為準則，和西方的體育項目比較起來，顯得更加和諧和人性化。如今，更多的西方體育項目進入高校，面對全球多元一體化趨勢，以及東西方文化的激烈撞擊，應該如何解決矛盾，融會貫通，一直是體育教師們面臨的難題。但是，印度瑜伽及日本柔道、相撲等其它國家的傳統體育項目并沒有因為西方文化的撞擊而被遺棄，反而將一些與現代發展不符的元素摒棄，是傳統體育得到繼承與發展。

隨著國外體育項目的滲入，一些新的體育項目進入我國，大大的影響力學生對傳統民族文化的學習和了解興趣，民族體育運動已經很少被青少年所認識和接納。為此，高校要加強民族體育項目的引入，加強教學，讓學生能時刻銘記國家的優秀體育問題，在西方體育項目和傳統民族運動項目的雙重教育下，不僅弘揚了本國社會文化，同時又使他們了解了其他國家的歷史文化，體育知識和技能更加豐富。

4.3 采取多種措施加以普及和推廣

不斷豐富民族體育運動，將其大力推廣和應用，為了促進民族體育運動能在高校順利開展，讓學生的體育生活過程豐富多彩，只依靠體育課教學是不夠的，必須利用課外時間組織學生參加各種體育比賽和活動；還可以建立民族體育學習小組，通過有組織的、有規范的教學和指導，去吸引更多的學生參與，為學生提供一個良好的學習民族體育運動的空間，還能促進民族傳統體育項目的廣泛開展；學校還可以積極的組織各種民族體育項目比賽和表演，來加強民族傳統體育項目間的交流，擴大影響，學生不僅在實踐過程中得到了體育訓練，增強了體育能力，還能夠在交流往來中吸取精華，以實現相互促進、共同發展的目的。

4.4 加強場地器材研究與改造

我國民族體育運動種類多，分布廣，內容豐富，對場地和器械的要求不統一，甚至出現難以適應的復雜局面，而社會實際需求量少，導致相關器械的生產能力缺乏，導致這方面的運動器材短缺，在一定程度上影響了高校民族體育的教學和發展。要想加快民族傳統體育項目引入學校體育的進程，必須對場地和器材進行改造，使之能夠更適合進行現代化規模生產和學校體育教學的需要，方面高校進行民族體育項目的教學。

5 結語

民族傳統體育以其深厚的文化涵義和多姿多彩的運動方式，運用到高校體育教學中是完全可行的。在體育課中，我們應該將那些傳統的體育文化知識和傳統體育系項目展現在學生面前，不但擴大了體育課堂，使學生增加了見識，還能讓我國體育教學具有鮮明的民族特色，反映了中華民族的燦爛文化，同時激發學生的愛國情感，完善青年一代對中華文化的進一步認識。

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G807.4

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2095-2813(2011)11(a)-0087-02