影響大學生體質(zhì)健康水平的因素探析

王賓

（華北科技學院體育部 河北三河 065201）

影響大學生體質(zhì)健康水平的因素探析

王賓

（華北科技學院體育部 河北三河 065201）

文章運用文獻資料、數(shù)理統(tǒng)計、社會調(diào)查等方法，分析廊坊地區(qū)大學生體質(zhì)健康水平下降的原因，揭示當前大學生體質(zhì)健康測試存在的問題。調(diào)查顯示：高校相關(guān)部門對國家學生體質(zhì)健康標準的執(zhí)行力度不夠；大學生自身鍛煉意識差；體育課外輔導(dǎo)和監(jiān)督力度缺乏是主要因素。針對存在的問題加強大學生體質(zhì)健康的監(jiān)督，加強對學生課余體育鍛煉的管理，深化體育改革的內(nèi)容，以便更好的提高大學生體質(zhì)健康水平。

大學生 體質(zhì)健康 影響因素

根據(jù)我國2011年9月最新出爐的全國學生健康調(diào)研報告，大學生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降。大學生是未來社會的主人，更是將來祖國發(fā)展的主力軍，只有大學生體質(zhì)健康才能在不久的將來讓中國人的整體體質(zhì)提高。研究大學生體質(zhì)健康存在的問題，對改善大學生身體素質(zhì)，體育鍛煉意識，提高體育鍛煉動機，對全面貫徹“健康第一”的教育思想，構(gòu)建體育教學新模式具有較大的實際意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以廊坊地區(qū)華北科技學院、防災(zāi)科技學院、北方化工學院部分學生為研究對象。

1.2 文獻資料法

通過中國期刊網(wǎng)(CNKI),萬方數(shù)據(jù)庫，Internet檢索等方式，查閱體質(zhì)測試的相關(guān)論文20余篇。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對搜集到的比賽成績數(shù)據(jù)進行歸類、整理，并對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

2 影響大學生體質(zhì)健康水平的因素

2.1 高校相關(guān)部門對《標準》的執(zhí)行力度的因素

教育部2007年對《學生體質(zhì)健康標準》(以下簡稱《標準》)重新修訂，實施新《標準》是對當前大學生健康體質(zhì)的最新認定，各級教育主管部門需認真履行責任，通過會議、培訓，使廣大學生和體育教師深刻領(lǐng)會實施《標準》的實質(zhì)精神。

表1 大學生對體質(zhì)健康內(nèi)容的認知程度（n=120）

由表1顯示，大學生對體質(zhì)健康測試的目的熟悉的人占48%，表明大多數(shù)大學生都很清楚體質(zhì)測試的實際作用，但是對測試內(nèi)容和標準熟悉的人確基本沒有，只有22%和35%的學生了解體質(zhì)測試內(nèi)容和考試標準，多數(shù)大學生對《標準》的內(nèi)容和考核標準了解程度不夠理想，這說明沒有通過有效的方式使學生了解《標準》測試的內(nèi)容和精神實質(zhì)。事實上，教育部新推廣《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》早在2002年就已出臺并在部分學校試行，并于2004年開始在全國各級各類學校全面實施。學生畢業(yè)時《標準》成績達到60分為及格，準予畢業(yè)；《標準》成績不及格者，高等學校按肄業(yè)處理。通過對體育教師的訪談獲悉多數(shù)體育教師對體質(zhì)健康測試內(nèi)容和標準也是不太熟悉，只是為了完成每年的測試任務(wù)而例行公事，上報數(shù)據(jù)。其次學校在考核成績上未達到標準的多處調(diào)整，對不及格學生也不嚴格處理；學校不按照有關(guān)規(guī)定辦事，這就使學生理解為體質(zhì)健康測試結(jié)果無足輕重，對自己學習和畢業(yè)沒有影響，也就沒有了從事體育鍛煉的外在動力。

2.2 大學生自身的因素

多項研究已經(jīng)證明，系統(tǒng)、科學的鍛煉可以明顯改善身體健康狀況；大學階段養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，對終身體育鍛煉習慣的形成會起著重要的作用。很多大學生在上大學之前生活很規(guī)律，一旦考上大學，生活反倒沒了章法。熬夜、、長時間上網(wǎng)、飲食不規(guī)律的人不在少數(shù)。考試前或考研前，大批學生天天泡圖書館，甚至吃飯都可以免，這造成不少人還患上各種慢性病。通過調(diào)查，大學生主動參加體育鍛煉的時間很少，主動參加體育鍛煉的積極性也不強；多數(shù)學生表達由于學習壓力大、課程安排時間不合理、課余時間勤工儉學、體育設(shè)施不理想不完善等為理由不參加課余體育鍛煉。再有高校沒有相關(guān)部門和人員監(jiān)督和管理課余體育鍛煉，對不及格學生沒有處理措施，這就造成大部分學生對體質(zhì)健康測試不夠重視，多數(shù)人沒有認識到體質(zhì)健康的重要性，只是為了應(yīng)付體質(zhì)健康測試，在測試前1、2周的時間進行適當?shù)捏w育鍛煉。

2.3 高校體育教育的因素

高校體育教育基本組織形式由體育課、課外體育活動、課余訓練、體育競賽組成。體育教學是提高大學生體質(zhì)健康水平最主要的途徑，也是學生掌握運動技能，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣的重要環(huán)節(jié)。課余體育活動是技能掌握和提高的主要途徑。為了了解體育課的教育內(nèi)容和監(jiān)督管理，對體育教師進行了調(diào)查；高校體育課經(jīng)過多年的改革，現(xiàn)多以學生自主選課為主，教學中以傳授專項技術(shù)為主要內(nèi)容，每節(jié)課多數(shù)時間都是專項技術(shù)和技能學習，多數(shù)教師也只是在下課前進行簡單的身體素質(zhì)練習，課外體育活動沒人輔導(dǎo)、管理和監(jiān)督。對學生身體素質(zhì)下降的情況，體質(zhì)健康狀況存在的差異，對體質(zhì)健康知識的掌握沒有進行必要的監(jiān)督和管理；體育教師作為《標準》實施的主要推動者，也沒有及時轉(zhuǎn)變思想觀念，沒有及時對體質(zhì)健康測試的重要程度和科學健身知識進行科學的引導(dǎo)。

3 改善體質(zhì)健康現(xiàn)狀的對策

3.1 提高相關(guān)部門對《標準》的執(zhí)行力度

貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》“學校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作”的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，改善自我保健能力和體質(zhì)健康水平。加大新《標準》的宣傳力度，并執(zhí)行《標準》中的相關(guān)規(guī)定，采取硬性措施使大學生、教師、家長了解體質(zhì)健康測試標準以及重要性。特別是要加強體育教師對學生體質(zhì)健康測試的重視，要求教師在體育課多次、反復(fù)給學生講述體育鍛煉的作用和益處，宣傳每年大學生體質(zhì)健康測試的重要性，對考核成績提出具體要求，并且體質(zhì)健康測試成績要占體育課總成績的一定比重。執(zhí)行畢業(yè)前體質(zhì)測試不合格人員不能畢業(yè)的處理辦法，提高學生對測試的重視程度。

3.2 加強對學生課余體育鍛煉的管理

由于學生是否參加課外體育鍛煉不好掌握，而且學生自己從事課外鍛煉無人指導(dǎo)也缺乏針對性和科學性，建議對學生課余時間的體育鍛煉加以監(jiān)督，實施考勤制度，可以把一個班分成若干個組，組長監(jiān)督該組學生在課余時間的體育鍛煉，做好考勤，納入體育課的總評成績，任課體育教師負責管理和監(jiān)督，給教師計相應(yīng)工作量。其次體育教師要加強對體育健康知識的學習，對學生課外鍛煉進行相應(yīng)的指導(dǎo)。推廣學校、各系、各班定期要組織一些趣味性、娛樂性和參與性較高的群體活動。

3.3 深化體育改革的內(nèi)容

新《標準》的實施對高校體育教學內(nèi)容和手段提出了更高的要求，高校應(yīng)以此為契機，采用多種教學手段和教學方法，針對現(xiàn)在大學生體質(zhì)健康下降的現(xiàn)狀，深化體育教學改革的內(nèi)容，將三種體育教學模式：傳統(tǒng)體育教學模式、俱樂部體育教學模式、專項選項體育教學模式結(jié)合起來，在大一年級、大二年級、大三年級中都開設(shè)體育課。一年級選用傳統(tǒng)體育教學模式，以學習基本運動技術(shù)，提高身體素質(zhì)和運動能力為主；二年級選用專項體育教學模式即選項課，打破系和班級，依照學生興趣組合上課，充分考慮學生的興趣和愛好及個體差異，滿足學生的個性需要，三年級采取俱樂部體育教學模式，即在教學課堂外根據(jù)自身條件與興趣愛好，自由選擇俱樂部，參加體育俱樂部的鍛煉，這樣新的環(huán)境對學生的學習效果會有巨大幫助；同時體育課加大理論知識的考核。

4 結(jié)論

4.1 大學生體質(zhì)健康下降因素有

高校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對《標準》的執(zhí)行力度不夠；大學生對體質(zhì)健康測試的認知水平不夠，主動參加體育鍛煉的人數(shù)較少；課外體育鍛煉監(jiān)督管理缺乏。

4.2 當前實行多種教學模式相結(jié)合的授課方式，不僅有助于教學目標的實現(xiàn)，還有助于學生學習興趣和終身體育意識的培養(yǎng)

4.3 建議有關(guān)部門提高對《標準》的執(zhí)行力度，加強對大學生課余體育鍛煉的管理和監(jiān)督

[1]劉俊庭,吳紀饒.大學生健康教育[M].北京:高等教育出版社,1999.

[2]楊文軒,楊霆.體育概論[M].高等教育出版社,2005.

[3]教育部.全國普通高等學校體育課程教學指導(dǎo)綱要[Z].2002.

G804.49

A

2095-2813(2011)11(a)-0011-02