多維視角下我國青少年體質下降因素探析

劉 云，郭 華，張學成，劉 釗

（1.山東臨沂職業學院體育教研室，山東 臨沂 276017；2.山東臨沂高級財經學校體育教研室，山東 臨沂 276000）

多維視角下我國青少年體質下降因素探析

劉 云1，郭 華2，張學成1，劉 釗1

（1.山東臨沂職業學院體育教研室，山東 臨沂 276017；2.山東臨沂高級財經學校體育教研室，山東 臨沂 276000）

運用文獻資料、專家訪談、調查研究和邏輯分析等研究方法，從社會、學校體育、文化、醫學、法律等多個角度，綜合探析我國青少年體質持續下降的原因，以期為解決青少年體質下降這一社會難題提供有益參考。

多維視域；青少年；體質下降；因素；探析

1 前 言

近年來，我國青少年的體質水平呈逐年下降趨勢。據統計，1995 ～ 2005年的10年間，我國青少年的柔韌性、爆發力、肌力、耐力、肺活量均有所下降。其中，體能素質中的速度素質、力量素質已連續10年下降，耐力素質已連續20年下降。青少年肥胖率比5年前增長50%；學生中眼睛近視的比率卻明顯升高，初中生接近60%，高中生為76%，大學生高達83%。2009年3月30日《中國青年報》刊發《國民體質監測顯示我國青少年體能連續10年整體下降》的文章，引起了社會的廣泛關注和討論，青少年體質下滑使得體育工作者處于輿論的風口浪尖之上。其實，青少年體質下降原因是多層面的，科學探究青少年體質持續下降的因素，遏制我國青少年體質連續下滑趨勢應該也必須成為一項國家戰略。

2 社會視角

2.1 體育體制的影響

我國競技體育是推行舉國體制下的“精英體育”，締造“金牌大國”一直是我國體育發展的主旋律，也是“政績體育”“政治體育”的集中體現。在這個發展過程中，只重視政治效益（金牌）而忽視了學校體育和群眾體育，導致了競技體育的異化、學校體育的無奈、群眾體育的落后以及體育文化效益的貧乏；體育投資更多地傾斜于競技體育，而學校體育、群眾體育資源匱乏，我國的人均體育場地、人均體育消費與發達國家相比仍處在較低水平，與同時期發達國家平均每萬人擁有體育場地個數的比例僅為6.58：200；經常參加體育鍛煉的人口僅為28.2%，遠遠低于發達國家。從而導致了中國體育的不均衡發展：一方面競技運動員在國際賽場上摘金奪銀，金牌獎牌飆升；另一方面卻是全國億萬青少年的體質持續下降。奧運金牌固然是體育強國的主要標志與集中體現，但是青少年的體魄強健才是建設體育強國的基石。學校體育、群眾體育已經成為我國體育事業的基礎性薄弱環節和突出的“短板”。

2.2 教育體制的影響

應試教育的體制和理念造成學校片面追求升學率，在升學和考試壓力下，學生課業負擔過重。有調查顯示，我國近70%的畢業班學生在休息日和節假日仍要參加課外輔導，平均每人要參加3個輔導班；將近70%的學生在上課日每天的家庭作業時間超過兩小時，導致學生休息和參加體育鍛煉的時間嚴重不足。高考不考體育，學生就不重視體育，評價學校教學成績的方法仍然以升學率為主，中考、高考體育成績沒有決定性意義，體育課就成了“雞肋”，可有可無。僅有的體育課教學內容也圍繞升學體育考試項目開展，為考試而教學,考什么讓學生練什么。部分學生雖然體育考試及格、體育達標，但仍然不具備很好的體育素養，缺少體育意識，缺乏體育興趣，沒有形成體育鍛煉的習慣，甚至對體育課的喜愛程度也隨年齡增長而逐漸降低。因此，應試教育導致的學業負擔過重和缺少體育鍛煉的雙重因素作用使學生體質下降成為一種必然。

2.3 家庭環境的影響

受物質生活水平和傳統價值觀念影響，我國的家庭文化建設一直是一個薄弱環節。家長為孩子設計的理想和人生目標表現出極強的功利性，追求功名利祿成為家庭教育的主要目標，甚至是唯一目標；對孩子進行單純的甚至是過度的智力開發，而普遍忽視體育的存在，忽視健康教育，忽視孩子身體、智力和人格的協調發展，家庭成員的健康意識的淡漠及體育興趣的缺乏直接影響著孩子良好體育鍛煉習慣的養成。同時，由于國家計劃生育政策的限制，我國的家庭規模越來越小，孩子在家庭中的地位是最高的，一家人圍著一個孩子轉，容不得有半點閃失，甚至有的家長對孩子采取畸形保護，禁止孩子參加體育鍛煉。家長漠視和拒絕體育運動為孩子的體質下降埋下隱患。

2.4 青少年自身行為因素的影響

有學者從青少年自身行為的角度分析了導致學生體質健康下降的原因，認為青少年的學習主要是智力性活動，必須有相應的體力性活動來調節和放松機體。但是，青少年由于體育意識不強，對自身健康的認識淡薄，不能正確理解健康的內涵和體育與智育的辯證關系，導致他們缺乏頑強的意志與毅力，在體育活動中怕吃苦、怕臟、怕累，甚至根本不愿意參加體育活動，很多青少年由此變得性情懶惰、感情脆弱、心理承受能力差、情緒調控能力差。當他們感到學習壓力大的時候，他們選擇的減壓方式大多是上網、玩游戲、聽音樂、看電視、和同學聊天，很少去選擇打球跑步等體育運動。網絡等現代文明在為人類帶來方便快捷的同時也帶來了極大的負面效應，青少年群體的網絡成癮現象作為一種新型的社會癥狀正日益引起人們的關注，網絡在提高青少年的眼手能力的同時也退化了腿腳的鍛煉能力。因此，青少年自身行為也是導致他們體質下降的重要因素。

2.5 政府主管部門缺少合作

長期以來，我國的體育、教育和衛生等部門各司其職，在關注學生健康問題上缺乏有效的溝通與合作。體育部門要的是金牌，群眾體育工作的重點也僅僅局限于只適合于中老年人健身的群體性設施，漠視了青少年參與體育鍛煉的需求，他們認為青少年學生的健身問題應該由教育部門負責；而教育部門注重的是升學率，能在課程安排上保住體育課已屬不錯，甚至有相當一部分學校對體育課持歧視態度；衛生部門缺少主動參與學生健康管理的意識，只是被動地等孩子身體出現問題后才施治，導致學生體質健康的預防干預工作嚴重滯后。這種看起來誰都管但實質上沒人管的尷尬局面也是造成我國青少年體質下降的原因之一。

2.6 體育軟環境的缺陷

體育活動的風險性是學校和家長對體育活動愛恨交加的一個主要因素。目前，我國體育運動缺乏完善的監督保障體系和相應配套措施；缺乏群眾體育和社會體育保障實施的確切依據；缺乏具有時代特征和現實意義的體育活動相關支撐體系，如建立良好的健康評價與風險評估體系、合理開具運動處方等。中國的獨生子女政策，使家庭對孩子的關注和關愛達到了頂點，從而導致了學校和家長對體育活動風險評判的盲目擴大化，也是學校和家長不支持青少年參加體育活動的原因之一。在這種情況下，教育主管部門和學校有責任對學生在體育運動中的風險做一個充分的評估，根據學生的年齡及生理心理變化特點，推薦合適的運動項目，使家長和學生充分了解相關運動項目的風險，掌握降低運動風險的知識和技能，降低運動風險，預防悲劇發生，從而吸引更多的青少年參與到體育鍛煉中來。

3 學校體育視角

3.1 學校體育教育觀念的誤區

我國體育教育對體育的理解不夠全面，簡單地把體育解讀為運動,錯誤地認為競技體育就是體育的全部內涵。競技體育是以挖掘人的最大運動潛能為目的的運動形式，雖然從體現個人價值、培養人的精神等方面具有特殊意義，但畢竟是以損害人的健康為代價的運動形式，只能讓具備相應專項能力的少數人參與。我國的學校體育教學中，以掌握運動技術、提高運動水平為目的的運動教育論思想占據主導地位，一味地重技術、輕理論，使學生不能對體育知識進行全面的學習，束縛了學生的個性，忽視了學生的心理、社會適應能力的發展，與素質教育提出的培養創新性人才的戰略相矛盾。在此，我們應該清醒地認識到，學校體育的目的并不是把所有學生培養成運動員，而是應該注重培養學生健康的生活方式，培養學生的體育興趣，培養學生的終生體育意識，最終把他們培養成社會主義現代化建設的健康人才。

3.2 現行的教學模式讓學生遠離體育

我國現行的體育教學“達標考核”模式借鑒的是前蘇聯的“衛國體育健身制度”。隨著社會的進步發展，該模式的弊端已越來越顯現，很多學生喜歡體育運動而害怕上體育課。首先是教學內容滯后。現行的體育教學大綱雖然經過多次修改，但并沒有實質性改變，只是一些內容的刪減，終究未能突破原有教材體系的瓶頸，田徑、球類、武術、體操依然是體育課的主要內容。第二是體育教學組織形式單一。教學程序多年來一成不變，以教師為中心的組織形式里過多的條條框框和限制導致學生喜歡體育活動但厭倦體育課，進而影響他們主動參與體育活動的主動性。第三是教學方法陳舊。教學過程中，教師的教和學生的學本應該相輔相成。但傳統的教學過多強調教師的教，而忽視了學生的學。這種填鴨式的傳授方法助長了學生的依賴性，泯滅了學生的創造性，剝奪了學生在體育課上的情感體驗。

4 文化視角

體育作為文化的一部分，文化的發展與變遷影響著體育的發展軌跡。中國傳統文化價值體系中的“重義輕利”，知足、安貧、不爭、克己和“萬般皆下品，唯有讀書高”等一系列的固化的文化心理模式，成為支配人們生活行為模式的普遍理想和要求，其慣性一直影響到今天，并時隱時現地支配著人們的思想意識、觀念和行為，也直接或間接地影響著體育意識的生成和體育生活化的全面推行。同時，以小農經濟為基礎、官本位利益為根本的傳統思想還深深地影響著人們的生活行為，權本位和錢本位思想仍然主導著人們的生活目標，成為人們追求成功的價值導向，使人們在對各種事物的價值評價和選擇的次序上仍然將體育置于無足輕重的地位，在智慧和信仰方面表現為現實利益的實用功利性。人們追求名譽和地位，追求物質財富的滿足甚至不惜以犧牲自身的健康作代價。特別是儒家文化中蘊含的“中庸”“禮讓”“不為人先”等思想滲透到體育理念中，形成了一種蔑視競爭的公共意識和壓抑競爭能力的文化意識形態。儒家文化體系中有森嚴的等級觀念，這種宗教化的禮儀滲透到體育運動中就會明顯產生運動中的一種“禮讓”現象，以至喪失了體育競爭中的公正、公平性與娛樂性。儒家文化中的體育理念在競爭中的首要任務不是爭取勝利，而是要在競爭中遵從禮讓的規范，實現道德的升華。加之“萬般皆下品，惟有讀書高”的重文輕武的禮法思想滲透到教育的方方面面，進而淡化了學生參與體育運動的意識。

5 醫學視角

隨著社會經濟的快速發展，我國青少年的營養狀況得到了很大的改善。但是，醫學工作者對于如何引導青少年培養健康生活方式缺乏積極的醫學專業指導。由于科學的平衡膳食結構概念的欠缺，加上西方快餐文化在中國的盛行，過多的高熱量、高蛋白、高脂肪食物的攝入，成為我國青少年肥胖癥的最主要誘因，使得一些原本在中老年人身上才出現的如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等與肥胖相關的病癥，近年來在青少年身上也時有發生。另外，在青少年中還普遍存在偏食、挑食、不吃早餐、不喝牛奶、盲目節食減肥等不良生活習慣。在我國，對于青少年運動營養食品的認知還處于剛剛起步的階段，運動營養食品的使用比率僅為約百分之四，而日韓青少年合理使用運動營養食品的比率高達40% ～ 60%，這也是我國青少年與日韓青少年體質差距持續拉大的原因所在。很多學校沒有建立和完善學生健康體檢制度，不能落實保證學生充足睡眠的科學規范的學生作息制度，更沒有建立和完善青少年健康的營養干預機制，對城鄉青少年及其家庭缺少營養指導，尤其是農村困難家庭學生必要的營養需求缺乏保證，青少年營養狀況監測機制及青少年食品衛生專項監督檢查也缺少力度。由此可見，缺乏必要的醫學指導與干預也是青少年體質持續下降的原因所在。

6 法律視角

首先，我國現行的體育法律、法規體系還不完善，監督和保障體系尚不健全。有些體育法律法規的條文比較粗疏，規定過于原則和籠統，內容含糊不清，對于體育責任的缺失缺乏相關法律、法規的懲罰。其次，學生體育活動傷害事故賠償責任和社會保障制度的缺位也使體育教學、課外體育活動受到極大制約。近30年來，我國的計劃生育政策的實施，造成現代家庭規模越來越小，小家庭結構使孩子在家庭中的地位越來越高，青少年的活動區域和活動方式受到極大的限制，體育運動在相當程度上失去了應有的意義和價值。許多學校為了避免體育教學中因運動傷害而“打官司”，縮減甚至取消有風險的運動項目和運動形式，直接影響學生的體育熱情和鍛煉積極性。第三，對現有法律法規的理解和執行缺乏力度。有學者做過詳細調查，結果顯示，“很多學校對體育課和體育活動的重視僅僅是出于應付體育考試或上級部門檢查的需要，這是導致我國青少年體質持續下降不能很快回升的另一個主要原因。如果從2007年起，我們的學校能夠真正落實中央‘7號文件’布置的70多項工作，我國的青少年體質將不可能是現在這個樣子，半數以上的學校幾乎沒有進行過中央‘7號文件’中部署的任何工作”。所以，為了盡快扭轉我國青少年體質健康狀況處于低水平的不利局面，國家應將加強學生體育工作上升到法律層面，以法律形式增強其強制執行的力度。

7 結 語

我國青少年體質連續下滑的原因是多方面的，既受到國家政策、家庭文化環境、自身行為、體育軟環境等方面的影響，也存在法律法規及醫學普及等保障體系缺失的制約，還受到社會經濟發展、學校體育等眾多因素的掣肘。所以，要想啟動這一項復雜的系統工程，就應該全面調動社會綜合力量，群策群力，從社會、學校、家庭、個人等全方位重視，從多個維度、多個視角著手，才能遏制青少年體質的持續下降，全面提升青少年體質健康水平。

[ 1 ] 周麗萍，田雨普.“體育大國”與“體育強國”研究探析[ J ].北京體育大學學報，2010（1）：103-105.

[ 2 ] 部國華.從體育教師身上尋突破[N].中國體育報，2009.

[ 3 ] 吳健.增強學生體質 功夫更在學校體育之外[ J ].中國學校體育，2010（9）：17-18.

[ 4 ] 劉艷芳.遏止兒童肥胖上升趨勢要做的事還很多[N].中國食品報，2010.

G812

A

1674-151X（2011）10-145-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.10.073

投稿日期：2011-05-12

劉云，體育教師。研究方向：體育教學。