現階段高校體育課程中進行健康教育的構想
——北京高校健康教育開展現狀及其網絡教育資源的構建

鄧彥青（北京石油化工學院 北京 102617）

健康教育學作為教育的重要內容，已經成為許多發達國家和地區學校教育的基本任務，成為素質教育的重要標志。我國教育部領導在幾次全匡性的體育教育工作會議上也反復強調要把學校體育工作的重心切實放到面向全體學生，全面提高學生的身心健康水平上來。在“健康第一”的指導思想下，2001年全國大中小學體育課程紛紛改名為“體育與健康”課，高校體育教學與健康教育開始嘗試結合。體育與健康教育的教育功能和目標有著高度的一致性，在教育內容上有時出現互補互融的交會狀況。普通高校體育教學中突出健康教育的思想，可以更加體現體育的本質，真正為社會的發展和進步做出貢獻。健康教育通過體育教育這個手段，能夠更加生動、具體、有效。

1 、我國學校健康教育的發展過程

健康教育在我國長期以來被人們稱之為“衛生教育 ”,“衛生宣傳教育”等。健康教育一直被認為是衛生部門的事 ,并持續到改革開放。八十年代以后，我國才開始關注健康教育。體育衛生與藝術教育司制定的學校衛生與健康教育“九五 ”規劃明確提出：“到2000年 ,每個省會市 ,直轄市和計劃單列市的健康教育課率達到100% ,縣鎮以上學校要達到80%-90% ,縣鎮以下學校要達到 70%-80% ”；1990年《學校衛生工作條例》明確規定：“學校應把健康教育納入工作計劃,普通中小學必須開設健康教育課”；1993年新的《九年義務教育體育教學大綱》中明確了健康教育、國務院《關于基礎教育改革與發展的決定》又再次強調了通過體育與健康教育促進學生身心和諧發展的重要意義,增加了有關學生健康教育的內容；2001年的《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出“學校教育要樹立健康第一的指導思想”。所有這些規劃和決定都充分表明了國家對健康教育的重視。隨著我國深化高校教育改革，全面推進素質教育，高校體育的性質也在不斷變化，體育教學由傳統的模式向健康、保健、娛樂等綜合化體育轉化。2001年后全國大中小學體育課程改名為“體育與健康”課，為體育健康教育提供了一定保障，二者相結合開始發揮作用。通過強化健康知識，學生在體育技能的掌握、體育衛生良好行為和習慣的養成以及健康知識水平的提高等方面都取得一定程度的良好成效。

2 、國內高校健康教育開展現狀與存在問題

2.1 、高校大學生健康狀況與健康教育情況

2000年全國學生體質與健康調查結果顯示，我國學生的體質與健康狀況總體上還可以，但體能素質下降了，2000 年與1995 年相比，我國學生的速度、 耐力、 柔韌性、 爆發力和力量等素質都出現了不同程度的下降。另外，由于生活水平的提高和生活方式的變化，學生肥胖增多，近視率居高不下。2004年學生體質監測結果表明與2000年相似，體質下降、肥胖增多和近視等情況并沒有得到遏制。2005年全國學生體質健康調研顯示：我國大中小學各個年齡組學生身體素質水平和肺活量水平持續下降，近視和肥胖檢出率居高不下。目前，大學生體質下降已經是不爭的事實。另外心理健康問題嚴重，每年因心理問題休學退學的比例不斷增加，大學生不良生活習慣和行為方式問題嚴重。加強大學生健康教育迫在眉睫。

我國大學生健康教育參與率普遍不高,各高校參加計劃健康教育課程學生僅占10%。調查表明,有81.2%的體育專家、學者和教師認為在普通高校實施體育與健康教育勢在必行,基本否定了普通高校體育仍堅持競技體育的教學思想。這充分反應出廣大高校體育教師對推行普通高校體育課程改革的呼聲和形成的共識。體育作為提高生活質量的重要手段,走進人們的生活,是未來生活結構和生活方式發展變化的必然趨勢。

2.2 、高校體育與健康教育結合過程中出現的問題

第一，體育與健康教育沒有示范性的模式，結合的程度不夠；高校體育課沒有統一的教材，大都是自編教材，也沒有統一的教學內容和形式、不能滿足大學生大量的健康知識的需求，所以目前的體育與健康課，實質上跟過去的體育課區別不大，只不過換了個名稱和說法，它涉及的健康教育只是和體育相關的部分，并沒把體育與健康融合起來。

第二，開設健康教育課程的學校數量少,已開課學校關于健康教育的內容所占的學時比例小。目前高校健康教育的內容沒有統一，教材不統一，課時比例小，已設置健康教育課程的高校僅占調查高校數的36.02%，有58.33%的高校是在大學體育理論課中進行或以講座形式開展，且所占比例很小。對372所高校的抽樣調查發現體育理論課每學期共1525學時，平均只有4.1學時，兩個學年四個學期計16.4學時，其中涉及到健康教育內容的只有1.7學時，僅占體育理論課10.4%。講授內容主要是體育鍛煉對增強體質的作用，科學鍛煉身體的方法，體育保健，運動損傷的處理和身體運動的自我監督等內容，關于大學生心理障礙與心理健康指導的知識內容較少，遠遠不能適應大學生的發展需求。少數醫學院校和師范院校較為重視氣功、養生術和心理咨詢方面健康教育內容的傳授與指導。

第三，從事健康教育的師資力量極為薄弱。缺乏專業的健康教育師資，教學效果較差。我國學校健康教育專業師資的培養開始于20世紀80年代，但培養的健康教育專業人才數量很少，且集中在各類疾病預防控制中心與衛生防疫站，學校很少有健康教育的專業師資。目前學校健康教育師資主要由體育教師、校醫務人員、生理衛生教師，以及經簡單培訓輔導員等擔任。體育或生理衛生教師缺乏系統的醫學知識，對某些健康知識領域的教學會勉強應付；校醫務人員雖有豐富的專業知識，卻又缺乏必要的教育教學技能，不會達到理想的教學效果。多年來我國體育教育專業的培養注重運動技術和技能的掌握,忽視了健康教育相關知識的學習和掌握,所以目前大多數高校體育教師上學時接受的是競技教育的教育方式，畢業后從事的體育教學時，也就很自然地會進行運動技術教學，對健康教育的內容知之不多。因此，大多數體育教師并不具備一整套體育與健康教育的知識與技能，在進行健康教育時會感到吃力，離體育與健康教育的要求還差很遠。

3 、高校體育與健康教育有效融合的幾點思考

3.1 、采用健康教育的綜合教學模式

由于各個地區各個學校師資水平不同、教學條件不同、領導決策不同、對健康教育的認識不同，必然會出現多種模式，可能會出現融入體育教學中進行、開展網絡教學、或開展健康教育選修課等各種模式。三種模式各有優缺點，開展選修課對老師健康教育的水平要求較高，而且有了一定的課時保障，可以把較多的內容傳授給學生，但選課人數會受到限制，資料顯示各高校大學生中，參加健康教育教學計劃課程的學生僅占10%；有56%的學生未參加任何形式的健康教育。融入到體育教學中進行的話，由于課時有限和體育師資的健康教育水平有限，教學效果令人不能，但體育課是基礎課，學生的受益面會得到普及。而單純的網絡教學對教師的網絡技術和健康教育水平均提出了一定的要求，由于受師資水平等限制，教學效果有待進一步研究，所以這三種模式應該根據各學校情況靈活選擇、綜合進行，采取一種綜合模式。

3.2 、整合提煉健康教育內容，使其適合在體育教學中進行

根據《大學生健康教育基本要求》，參考《大學生健康教育》一書和錢華美所寫的“大學生健康教育模式的優化研究”，結合當前高校體育實際情況，在內容構建上，我們要特別注重如下方面的培養：加強健康意識培養、重視健康行為習慣與生活方式的教育、加強心理調適教育、加強飲食營養健康教育、選擇恰當的性健康教育內容和方式、宣傳體育鍛煉對健康的重要作用和注重學生自我健康狀況測試的能力培養。

3.3 、建立高校體育健康教育的網絡教育資源

整合建立一套科學合理的網絡教育資源，可以規范現在高校健康教育缺乏教材，內容不統一等問題，網絡教學還可以緩解課時不足和缺乏健康教育師資的問題，網絡資源的建立，可以延伸體育課堂，教師在課堂引導學生學習，學生在課下自學。利用高校的校園網絡，使健康教育的開展更安全、使用的成本更低。網絡教育資源的多媒體化，可以更好地實現學生的自學。

3.4 、政府和教育行政部門要高度重視高校體育中的健康教育工作

政府的重視程度可以在很大程度上影響健康教育的開展速度，即便一個學校的體育部領導對健康教育的重視程度也會影響這個學校的開展程度。所以相關領導應該加強對健康教育的重視，促進系統的規范性的教學指導體系的形成，使這一教學模式得到普及和推廣，使體育教育和健康教育在深度和廣度上得到加強。

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