社區老年人生活方式分析及護理干預

蘇愛月

(西山煤電集團公司職工總醫院杜兒坪分院 太原 030022)

2009年12月,我們對本社區中心轄區內268名老年人的生活方式進行了調查,并對其中不良生活方式的成因進行了深入分析,提出了社區護理干預措施,現將結果報道如下。

1 對象與方法

1.1 對象

我們社區中心內共有60歲以上(含60歲)老年人494人,此次調查了其中的268名,約占54.25%。男188人,女80人,男女比例為2.35∶1.0。從前職業:干部57人,占21.27%;教師17人,占6.34%;醫務人員22人,占8.2%;礦工140人,占52.24%;其它行業工人18人,占6.72%;農民及無固定職業者14人,占5.23%。

1.2 方法

采用上門直接訊問方式。內容有健康狀況、生活規律性、生活習慣、體育鍛煉、人際關系、業余愛好6個方面。

2 結果

2.1 健康狀況

長期患慢性疾病者占33.82%;自覺體質差,經常生病者占52.28%;身體健康者占14.9%。對“什么是健康生活方式”和“不良衛生習慣嚴重損害身心健康及如何糾正不良衛生習慣”的知曉率分別為32.82%和70.15%。老年人獲得健康生活方式指導的途徑主要是電視、報刊、廣播等新聞媒體和社區衛生服務中心的醫療咨詢。所有調查對象都認為這兩方面的知識欠缺,希望能長期獲得健康生活方面的知識。

2.2 生活規律性

32.7%的老年人注重生活規律性,每天能做到飲食、睡眠、活動等相對有規律;53.5%的老年人不注重生活的規律性;13.8%的老年人由于各種原因經常變換住所,生活規律性較差。

2.3 生活習慣

有固定睡眠時間,且每天睡眠時間在7h以上者占62.3%;口味偏咸的老年人占32.6%;口味偏甜的老年人占6.8%;注重吃水果蔬菜的老年人占63.9%;45.6%的老年人有經常吸煙的習慣,其中55%每天吸煙20支以上;43.3%的老年人有飲酒習慣,其中29.6%每日超過2兩白酒,見表1。……