大學生田徑運動員比賽中逆境應對認知力的測量與評價
——以河南省高校高水平中田徑運動員為例

張戰毅

（河南師范大學體育學院， 河南 新鄉 453007）

大學生田徑運動員比賽中逆境應對認知力的測量與評價
——以河南省高校高水平中田徑運動員為例

張戰毅

（河南師范大學體育學院， 河南 新鄉 453007）

運用高水平運動員比賽中逆境應對認知力量表，采用問卷調查法，對河南省大學生田徑運動員的應對認知力進行測量和客觀評價，試圖找出河南省大學生運動員比賽中逆境應對認知力的特點與規律。分析結果表明：河南省大學生田徑運動員逆境應對認知力水平不高，缺乏對逆境足夠的承受力與控制力，需要系統的逆境應對認知能力的訓練以提高逆境應對認知力，從而提高比賽中逆境應對認知、應對能力，提高運動員的競賽水平。

大學生；田徑運動員；逆境應對認知力

逆境應對思想作為另一種取向被提出并產生積極反響，正引起越來越多專家、教練員的注意和認同。相關逆境應對認知力的研究已經在擊劍、籃球、足球等同場對抗性項目中展開。本文將從田徑運動的實際出發，以現代田徑運動訓練學與運動心理學理論為基礎，以河南省高校高水平田徑運動員為調查對象，通過《高水平運動員比賽中逆境應對認知力量表》對河南省大學生高水平田徑運動員對逆境應對認知力作定量測量，對運動員的逆境應對認知力進行客觀評價，試圖找出河南省大學生高水平運動員比賽中逆境應對認知力的特點與規律，為進一步提高高校高水平田徑運動員比賽中的逆境應對認知、應對能力、提高競賽能力水平提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以大學生田徑運動員比賽中逆境應對認知力為研究對象，對參加河南省大學生“華光”體育活動第十五屆大學生田徑運動會甲、乙、丙、丁4個組別高水平田徑運動員，共計124人進行調查。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法 問卷題目主要由趙大亮、姒剛彥編制的《高水平運動員在比賽中對逆境的認知評價能力的量表》的題目構成。該量表包含了三個緯度，每個緯度下面有4個條目，每個緯度下包含兩個內部逆境和兩個外部逆境，共12個條目。該量表的3個緯度包括對逆境的準備性、逆境控制力、逆境承受力。

共計發放問卷124份，回收124份，有效問卷112份，回收率為90.32%。其中一級運動員6人，二級運動員36人；共涉及16個單項。測試對象的年齡范圍在17～28歲之間，訓練年限在1～15年之間，男性大學生運動員 64人，女性大學生運動員48人。

1.2.2 數理統計法 對所得數據利用SPSS13.0軟件進行數理統計分析。

2 研究結果

2.1 不同性別大學生田徑運動員的逆境應對認知力的差異比較

在對不同性別大學生田徑運動員逆境應對認知力做單因素方差分析后發現，女性與男性大學生田徑運動員在控制力上不存在差異，而在準備性（P＝0.036）與承受性（P＝0.028）上存在顯著差異（P＜0.05）。（表1）

表1 不同性別大學生田徑運動員逆境應對認知力均數、單因素方差分析表

女性對事物所帶來的壓力與生俱來的有著較高的承受能力，所以，在承受力上，女性運動員要比男運動員有著較強的承受力；女性對逆境的準備性得分也高于男性。女性的性格特征、心理能力有著自身的特點，她們相對溫柔、細心、謹慎，所以對逆境的準備較男性更為充分。

2.2 不同訓練項目大學生田徑運動員的逆境應對認知力的差異比較

由表2、表3可以看到，不同訓練項目的控制力（P＝0.029）和承受力（P＝0.037）存在顯著差異（P＜0.05）。控制力上，短跨與投擲、跳躍、中長均存在顯著差異；承受力上，跳躍與投擲、短跨存在顯著差異；準備性上，個項目間不存在顯著差異（P＞0.05）。

表2 不同訓練項目大學生田徑運動員的逆境應對認知力均數、單因素方差分析表

表3 不同訓練項目大學生田徑運動員各維度下均數之差顯著性多重比較表（α=5）

在控制力上，短跨與投擲、跳躍、中長均存在顯著差異，可能是因為短跨項目特點的原因，導致短跨運動員的控制能力相對較低；在承受力上，不同項目的運動員具有不同運動項目的性格特征與氣質，所以比賽中逆境的應對態度是不同的，作出的應激反應也是有差異的；在對逆境的準備性上，不同訓練項目的運動員對逆境的準備性不存在顯著差異的可能是由于訓練年限較短，參加的比賽相對較少，臨場的經驗機會較少，對典型逆境的預見不夠準確，出現了對逆境準備不足的情況。

2.3 不同運動年限大學生田徑運動員的逆境應對認知力的差異比較

對不同訓練年限大學生田徑運動員逆境應對認知力平均數、單因素方差分析后（表4），不同訓練年限運動員在控制力（P＝0.031）、準備性（P＝0.017）、承受力（P＝0.026）3個緯度上均存在顯著差異（P＜0.05）。

表4 不同訓練年限大學生田徑運動員逆境應對認知力平均數、單因素方差分析表

進一步對不同運動年限運動員各維度下均數之差顯著性多重比較可見，在控制力方面，運動年限6～10年的運動員與3～5年、3年以下的運動員存在顯著差異；準備性方面，3～5年與3年以下，6～10年與3年以下，10年以上的與3～5年的存在顯著差異；承受力方面，3年以下的與6～10年及10年以上的，3～5年與6～10年，6～10年與10年以上的存在顯著差異。（表5）

表5 不同運動年限運動員各維度下均數之差顯著性多重比較表（α=5）

在控制力上，不同訓練年限的運動員存在顯著差異。訓練年限較短的運動員通常年齡較小，運動等級不高，少數極有天賦的運動員在短時間的訓練后達到較高的運動等級。但是，這些運動員有著共同的問題，比賽經驗少，生活閱歷淺，導致他們沒有豐富的臨場經驗，對于那些臨場發生的應激事件的應對方法與手段較為單一，甚至會出現不知所措的狀況，他們對自己對逆境的應對能力不了解。

在承受力上，不同訓練年限的運動員存在顯著差異（P <0.05）。對于那些年紀較小，訓練年限較短的運動員來講，相對訓練經歷較少，隨隊生活較少，比賽經歷與文化修養相對較低，隨著時間的增加，他們的世界觀，人生觀會在這樣的歷練中逐漸成熟，對于逆境會有更為深刻、客觀并且樂觀的認識，他們熱愛自己所從事的項目，他們用心去體會項目內部的規律，他們會積極地面對訓練比賽中所出現的逆境，并主動的積累應對的方法手段與策略。

對逆境的準備性上，不同訓練年限的運動員有著顯著的差異（P <0.05）。訓練年限較長的運動員對逆境的準備性較強，這可能與訓練年限較長的運動員的經歷有關，他們習慣了一個又一個周期的比賽，每次比賽的結束，自己會反省比賽中的不良情緒，由于不良情緒導致的后果讓他們慚愧與害怕，在新的比賽開始前，他們就會表象那些場景，同時預備更為適當的應對方法與手段策略，避免失誤的再次發生。

3 結論與建議

3.1 河南省大學生田徑運動員逆境應對3個緯度的得分的平均分均在平均數（10分）的上端，偏于中間位置，說明運動員在面對逆境時，還是采取比較積極的態度的，但總體來講，逆境應對認知力水平不高，還是缺乏對逆境足夠的承受力與控制力，還需要系統的逆境應對認知能力的訓練來提高逆境應對認知力，從而提高應對能力。

3.2 大學生田徑運動員逆境應對認知力訓練水平不高，對比賽中逆境認知力明顯不足，對典型逆境地確定不準確全面，面對逆境的主導思想意識不穩定；運動員對運動心理學的心理技能的方法掌握較少，逆境應對能力水平低，比賽中面對變幻莫測的逆境，采取的手段與策略的單調與固定。需要有針對性的對運動員進行系統的逆境應對認知力訓練來解決。

3.3 加強對田徑運動員逆境應對取向的研究和運動心理學理論的學習，提高教練員、運動員對科學心理訓練的認識，并結合實際制定具體、可行的訓練方法，完善訓練體系，提高河南省田徑運動水平。

[1]李偉，毛志雄，周忠革.中國運動領域應對研究的現狀與展望[J].體育科學，2005，25（2）：82-85.

[2]趙大亮，姒剛彥.高水平運動員競賽中逆境認知力評定問卷的編制[J].中國運動醫學雜志，2007，26（2）：235-239.

[3]姒剛彥.逆境應對心理學：在備戰2008年奧運會教練員心理訓練研討班上的報告[R].北京：北京體育大學，2002.

[4]陳玲.田徑運動員個性心理素質的培養[J].武漢體育學院報，2005，39（5）：70-72.

G812

A

1674-151X（2011）02-036-03

投稿日期：2010-09-01

張戰毅（1978～），講師，碩士。研究方向：體育教育訓練。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.02.017