武功課堂中的安全意識

■陳彪

武功課堂中，教師和學(xué)生都必須牢固樹立“安全第一”的指導(dǎo)思想。踏踏實實，實事求是的進行訓(xùn)練，決不做無準備的動作，以防意外發(fā)生。舞蹈，戲曲都屬行為藝術(shù)，人體是其表現(xiàn)形式的主要載體。所以，我們在課堂中要牢固樹立“安全第一”的思想，以確保可以進行正常的訓(xùn)練。本文主要對此進行了具體的分析和闡述，舉例說明武功課堂中安全意識的重要性。

一.教師首先要牢固樹立武功課堂中的安全意識

教師是課堂教學(xué)的指揮者，實施者，處于主導(dǎo)地位。因此，在武功課堂的教學(xué)活動中，教師要首先牢固樹立起“安全第一”的意識。全面了解學(xué)生，確保學(xué)生具備完成訓(xùn)練的基本條件。即學(xué)生的肌肉，關(guān)節(jié)和韌帶都是完好無損，健康的。只有在學(xué)生具備這樣的基本條件下，教師才可以引導(dǎo)學(xué)生進入正常的課堂訓(xùn)練。其次，教師要具備課堂預(yù)見的能力。即教師要具備對每一項訓(xùn)練，學(xué)生有可能出現(xiàn)的不同狀況的預(yù)見能力；要具備對每一位學(xué)生完成每一項訓(xùn)練結(jié)果的預(yù)見能力。這就要求教師要在課前做好充分的備課：如全面了解學(xué)生，對教學(xué)內(nèi)容的選擇實事求是，安排合理，因材施教。教師還應(yīng)具備課堂教學(xué)活動的應(yīng)變能力，以防課堂中隨時出現(xiàn)的意外狀況。因此，教師首先要牢固樹立安全意識，在思想上引起絕對的重視。

二.教師引導(dǎo)幫助學(xué)生樹立武功課堂中的安全意識

學(xué)生是教學(xué)活動的主體，一切課堂教學(xué)活動都是圍繞學(xué)生開展的。為此教師要引導(dǎo)幫助學(xué)生牢固樹立安全意識。武功課堂通常是有十五名學(xué)生甚至更多的學(xué)生，而教師只有一至兩名。當(dāng)教師在對學(xué)生進行具體動作的講解或輔助訓(xùn)練時，要防止個別學(xué)生會在一旁練習(xí)不當(dāng)而受傷。因此，教師在訓(xùn)練之前要反復(fù)向?qū)W生強調(diào)并引導(dǎo)學(xué)生充分認識安全第一的重要性，要清楚掌握教師所教授的每一個動作的要領(lǐng)，要學(xué)會檢驗自己已掌握的程度是否可以進行獨立完成練習(xí)。在進行反復(fù)鞏固練習(xí)時要大膽仔細，不要做沒有準備的練習(xí)，不能思想分散的練習(xí)等等。教師積極培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練中的安全意識，是防止訓(xùn)練中意外發(fā)生的有效措施之一。

三.課堂中安全意識的培養(yǎng)

1.思想上安全意識的培養(yǎng)

教師和學(xué)生在思想上都要絕對重視“安全第一”；嚴肅課堂紀律，防止麻痹大意。教師要仔細觀察了解學(xué)生練習(xí)的狀態(tài)，使學(xué)生集中精神使身體各關(guān)節(jié)，各部位進入訓(xùn)練的最佳狀態(tài)。教師要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，課堂上重點要解決什么問題，在解決這些問題的時候有可能會出現(xiàn)什么情況，將用怎樣的相應(yīng)措施來解決，預(yù)計能達到怎樣的效果等等都需要有充分的準備。課堂組織也要嚴密而合理，要根據(jù)實際情況做出適時的調(diào)整。教師還要教會學(xué)生掌握自我保護的方法及培養(yǎng)學(xué)生對突發(fā)情況的應(yīng)變能力。只有這樣才能有效的防止教學(xué)中的被動，防止意外的發(fā)生，確保訓(xùn)練的正常進行。

2.訓(xùn)練中安全意識的培養(yǎng)

一堂課進行前都有準備活動部分的練習(xí)，也是武功課堂必不可少的，教師和學(xué)生往往會忽視這部分的安全意識，事實證明在這一部分的練習(xí)中是最容易出現(xiàn)受傷的。教師和學(xué)生應(yīng)該充分引起重視，教師要精心組織，采取多種形式進行準備活動練習(xí)，充分調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣為后面的正式訓(xùn)練做好準備。教師在傳授每一個知識點時要做到示范直觀，抓住重點，講解清晰。使學(xué)生在腦中形成清晰完整的動作概念及清晰的動作完成過程的形象，可以有效的防止對動作概念模糊而引發(fā)的意外。練習(xí)中，“墊上”的訓(xùn)練是教師在初次教授新課和鞏固訓(xùn)練中為減輕學(xué)生運動負荷，增加訓(xùn)練數(shù)量和訓(xùn)練強度，減輕學(xué)生心里負擔(dān)，保證安全順利提高技能的過度性訓(xùn)練。教師要時刻引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生踏踏實實，實事求是的練功，不打無準備之仗，即使在教師保護下做動作時也要思想集中，教師也要有充分的思想準備和合理的保護措施。

教師抄把在武功教學(xué)訓(xùn)練中占有特殊地位，它是正確完成技巧動作的必要手段。抄功不僅適用于剛啟蒙的學(xué)生，也同樣適用于高年級的學(xué)生和成年演員。這對于進一步提高技巧質(zhì)量有著積極的意義，經(jīng)過抄功抄出來的跟斗，不但姿勢準確優(yōu)美，而且質(zhì)量穩(wěn)定，延續(xù)年限長。舞蹈，戲曲毯子功的抄功方法，包括正確恰當(dāng)?shù)谋Ｗo。它是由教法，抄法和保護法構(gòu)成，例如：抄“前撲”時，學(xué)生翻轉(zhuǎn)“過門”后，教師一手握學(xué)生的手臂，一手擋在其腰部，腹部，這樣不僅能使學(xué)生完成正確的落地姿勢，同時也會避免學(xué)生向前跌倒或貫腿坐地。因此，教師要首先具備良好的抄功和保護意識，要充分了解學(xué)生對已學(xué)動作掌握的程度，適時采取保和脫保交替的方式，逐漸過度到完全脫保。最終達到武功課堂的教學(xué)目標——讓學(xué)生通過系統(tǒng)的訓(xùn)練后脫離軟墊和保護，在規(guī)定的舞蹈場地或表演舞臺上成功的完成動作。

3.養(yǎng)成時刻檢查訓(xùn)練場地和訓(xùn)練用品的好習(xí)慣

訓(xùn)練中要養(yǎng)成時刻檢查場地的好習(xí)慣。在每一次訓(xùn)練之前都應(yīng)仔細檢查訓(xùn)練場地，地面有沒有不符合訓(xùn)練要求之處：如地面是否平整，是否滑，是否有雜物等等，如有不符合訓(xùn)練場地要求的應(yīng)立即處理解決或有相應(yīng)的解決措施。再有就是對訓(xùn)練用品的仔細檢查。訓(xùn)練中，墊子的接縫空隙是造成傷腕，傷踝，傷指。。。的罪魁禍首。由于錯步被絆倒，腳或手插入空隙而摔倒受傷等等的事故時有發(fā)生，這就要求教師和學(xué)生都要養(yǎng)成細心，耐心檢查場地的好習(xí)慣，防患于未然。這種損傷小要修養(yǎng)幾天幾月，大到要手術(shù)治療甚至休學(xué)或改行。所以，我們要引起足夠的重視，盡量杜絕這種情況的發(fā)生。

4.提倡鼓勵教學(xué)，確保安全教學(xué)順利進行

思想教育貫穿于整個訓(xùn)練過程中，應(yīng)以人文教育，鼓勵教育為主。對不同的學(xué)生應(yīng)當(dāng)采用不同的教育方式。教師要本著教育的態(tài)度積極教學(xué)耐心的教學(xué)，組織好課堂，遵循由淺入深、由簡到繁。課堂中要勤用直觀的教學(xué)發(fā)展學(xué)生的認識能力；充分發(fā)揮學(xué)生的特長，采用因材施教的手段，嚴格要求中要鼓勵激進，表揚贊賞中要戒驕戒躁，不能操之過急，不能有傷學(xué)生自尊的言行。教師要積極鼓勵學(xué)生大膽思考大膽實踐，給學(xué)生足夠的信心和勇氣，使學(xué)生充分的相信自己有完成訓(xùn)練的能力，從而使身體各部位都調(diào)整到訓(xùn)練的最佳狀態(tài)，以此有效防止意外的發(fā)生。

總之，教師要熱愛自己的專業(yè)并融入教學(xué)中，從實際出發(fā)敢于創(chuàng)新。課堂教學(xué)是舞蹈教育工作的核心，也是教學(xué)工作的重點。安全意識的培養(yǎng)是確保武功教學(xué)工作正常進行的前提。學(xué)生條件弱不怕，可以慢慢訓(xùn)練得以進步和提高。學(xué)生條件再好受傷了就只能停止訓(xùn)練修養(yǎng)直至痊愈，那何談進步呢。思想教育同訓(xùn)練一樣，是一個長期教育培養(yǎng)的過程，兩者協(xié)調(diào)了，才能保證武功教學(xué)安全順利的進行。教師和學(xué)生要和諧共處，共同努力共同進步。做到你中有我，我中有你，時時將教育和教學(xué)的關(guān)系處理好，讓兩者能夠協(xié)調(diào)的互動互助，在安全健康的狀態(tài)下有效的訓(xùn)練。只有在安全正常的訓(xùn)練中才可以提高武功課堂的教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量。為了培養(yǎng)出更多更好的有用之才，安全第一的意識是所有武功教師和學(xué)生都要具備的。讓我們一起努力吧，培養(yǎng)出更多更好的舞蹈，戲曲之花，為我國藝術(shù)事業(yè)的繁榮做出貢獻！