軟式排球普及對排球運動發展趨勢的影響

　　摘 要： 本文論述了開展此項運動對于推動全民健身運動的廣泛開展，促進學校素質教育的全面實施和硬式排球運動的發展，以及在世界范圍內普及和推廣軟式排球運動的重要意義。
　　關鍵詞： 軟式排球 排球運動 發展趨勢 影響
　　
　　一、引言
　　隨著硬式排球運動的競技性不斷增強，硬式排球已經不符合大眾對健身娛樂的需求，排球人口呈逐年下降趨勢。在此種情況下，1988年日本人發明了一種老少皆宜的軟式排球運動，該球體質地柔軟，顏色多樣，練習起來不容易受傷，受到青少年、老年人及婦女的歡迎和喜愛。
　　二、軟式排球運動的起源及在中國的開展
　　該運動于1994年傳入我國，經過北京體育大學的教職工和學生的比賽實驗后，比賽效果良好。1996年原國家體育委員會排球處擬定在全國范圍內大力推廣此項運動，以吸引更多青少年的參與。該運動傳入我國后，在短短的數年時間內，已經受到越來越多的歡迎和關注，北京、上海、江蘇等地已在中小學之間舉辦過多次比賽。2001年國家教育部已決定將軟式排球列入中小學體育與健康教學大綱中，在中小學校全面開展軟式排球運動，以推進素質教育的實施，增強學生體質，促進學生身心健康，為終身體育打下堅實的基礎。
　　三、軟式排球運動的特點
　　硬式排球運動傳入我國已近百年，在沿海地區的開展比較普及，80年代中國女排連續五次奪得世界冠軍，在中國大地掀起了一場排球熱，參與者眾多，對中華民族體育運動的崛起作出了不可磨滅的貢獻。然而隨著硬式排球運動技戰術水平的不斷提高，對運動員身材、身體素質的要求更高更強，中國女排的一蹶不振、男排的低谷徘徊，硬式排球運動在中國的開展已現頹勢，排球人口急劇下降，全國聯賽的吸引力已無法與足球、籃球同日而語，現場觀眾及電視觀眾日益減少。
　　加上硬式排球體積相對較小，重量較重，速度快，力量大，初學者非常容易挫傷手指、手腕，從而造成心理恐懼的陰影，不利于排球運動的開展。
　　沙灘排球的出現曾經給人們以希望，但是其發展有較大的局限性，尤其在內陸地區受場地條件的限制較大，而且在北方嚴寒的秋冬季節更是無法進行，無疑目前沙灘排球在我國中小學的開展還不現實。
　　軟式排球在我國的出現，吸引了眾多關注的目光。它具有自身的特點，同時在中國迅速開展具有其他運動項目無法比擬的優勢，其球體柔軟，顏色豐富多樣，體積大，重量輕，速度慢，完全消除了初學者害怕損傷手指、手腕的恐懼心理，它不受性別、年齡、體質、技術水平的限制，可組織真正沒有排球基礎的初級比賽，使排球的基本技術操作起來更容易，來回球次數明顯增多，適合群體較為廣泛，尤其適宜青少年、婦女及老年人進行身體鍛煉，為全面增強身體素質，實施全民健身和終身體育打下堅實的基礎，同時也增加了排球人口，增加了排球的后備力量。
　　軟式排球運動歸結起來有以下三個特點：
　　1.軟式排球比硬式排球在群眾活動中有更大的可接受性和娛樂性。
　　軟式排球由于球體大、重量輕，故飛行速度慢，比賽中來回球的次數多、中斷少、練習密度大，容易被初學者掌握，有娛樂性、觀賞性強的特點。
　　2.軟式排球較硬式排球有操作技術的難易程度低和掌握程度高的特點。
　　軟式排球較硬式排球容易掌握，具體表現在初學容易，初步觸球就有較多的傳墊球次數，一經學習，掌握程度明顯加快，參與比賽來回球增多，這一點為軟式排球在群體活動中的推廣奠定了較好的基礎。
　　3.學習軟式排球對掌握硬式排球無負面影響，兩者技術有較好的兼容性。
　　兩者雖然球體不同，但大部分技術大致相同，軟式排球對硬式排球技術掌握無副作用。這對于通過軟式排球來激發培養青少年兒童的排球興趣，再進一步學習硬式排球，從而克服硬式排球對初學者的不利影響有重要的作用。
　　四、推廣軟式排球運動的意義
　　1.推動全民健身運動的廣泛開展
　　軟式排球對身體素質、技術水平和年齡的要求不高，不進行直接的身體接觸，但又有對抗性，男女皆宜。軟式排球網高2m，兒童1.8m，在硬式排球場地或羽毛球場地上比賽均可，適宜于社區、學校中開展。由于中國有氣排球運動的基礎，各單位、社區居委會都有條件進行比賽。根據中國排球運動管理中心軟式排球推廣小組制定的計劃，到2002年底，軟式排球的人口要達到1億以上，掀起一場全民健身的熱潮。比賽時可借鑒日本比賽方法：分為家庭組和年齡組兩種，家庭組比賽時必須男女各一名和兩名兒童；年齡組分為金、銀、銅三個級別，銅組：30—39歲男、女各一名和40—49歲的男、女各一名；銀組：40—49歲男、女各一名和50—59歲男、女各一名；金組：50歲上男、女各兩名。同時也可以運用硬式排球的場地規則和比賽方法。實踐證明，軟式排球更具有健身性、娛樂性和觀賞性，通過比賽可使人們在愉快祥和的氛圍中陶冶情操，達到鍛煉身體、增強體質的功效，對于積極響應《全民健身計劃》的號召，投身于健身運動，以增強國民整體素質，提高人民群眾精神文化生活具有重要意義。
　　2.促進學校素質教育的全面實施
　　國家教育部已經將軟式排球納入了小學和初中最新修訂的教學大綱，使他們中的很大一部分都有機會在體育課堂上學習軟式排球。對于身體素質不強、無排球基礎的中小學生而言，學習軟式排球技術動作，練習時不易觸傷手指、手腕，可避免學生學習的畏懼感，基本技術操作難度低，初學容易，技術學習周期短，掌握速度快，進步幅度大，比賽時來回球次數會明顯增多，趣味性更強，更易吸引青少年的注意力和參與軟式排球運動的興趣，加強自覺參加體育活動的積極性。實踐證明，軟式排球較硬式排球在發球、傳球、墊球技術提高幅度均有較大的優勢；扣球時由于球體受空氣阻力的影響較大，扣球手法及用力要適當；接發球墊球是因為軟式排球體積大、重量輕、球的飛行路線變化較大，所以腳步移動要靈活、到位。球在手上的感覺較差，不易控制，如改用傳球來接發球，效果明顯提高。由于軟式排球的球體輕、軟，不易挫傷手指，或造成手臂紅腫疼痛，技術容易掌握，而且不受場地器材、人數的影響，有一個球，一人、三人五人或十人八人，甚至更多的人在一塊空場地就能活動，并能集健身娛樂于一體，所以受到學生的普遍歡迎和喜愛。
　　國家實施素質教育，學校體育改革勢在必行，增強趣味性、娛樂性、欣賞性、簡單易學的體育運動項目將成為體育教學內容改革的重點之一。軟式排球的出現增加了學校體育教學內容，通過在中小學的開展實施將會促進學生身體素質的提高，為學生提供積極有效的方法和手段，對我國體育教學改革產生積極的影響，從而推動素質教育的進一步深化。
　　3.促進了硬式排球運動的發展
　　硬式排球培養新隊員需要“三年成型，五年成材，八年成器”的長期過程，耗費較多的時間和精力，培養一支排球隊不知要耗費多少心血。在體育經費嚴重不足的情況下，部分省市甚至取消了硬式排球運動項目，而重點發展在國內具有爭金奪銀實力的單項運動及可給地方帶來巨大的經濟效益的足球和籃球項目，致使中國硬式排球運動實力大幅下降。2000年悉尼奧運會預選賽男子排球兵敗希臘，未取得決賽權，中國女排僅取得奧運會第五名，國內聯賽現場和電視觀眾日益減少，人們失去了對硬式排球的激情。然而軟式排球在我國的迅速發展，以及國家體育總局和教育部的高度重視，給硬式排球運動提供了一個發展的契機。我們要充分利用軟式排球的輕、柔、不易受傷等特點來吸引廣大青少年學生的積極參與，通過在愉悅、歡樂的氛圍中學習軟式排球，既可以達到鍛煉身體、增加體質的目的，又可以掌握、提高排球技術水平，增加排球人口，增大排球選材基數，促進硬式排球的進一步發展，為硬式排球的迅速崛起奠定基礎，早日實現中國排球事業的輝煌。
　　4.為世界軟式排球運動的普及和發展作出貢獻
　　軟式排球于1994年傳入我國，經初步試驗驗證在中國開展具無比的優越性和可行性。經過幾年的發展，軟式排球已取得長足進步，引起了教育界專家的重視，國家教育部于2001年將其納入中小學體育與健康教學大綱，使其成為普及大眾的體育的運動項目之一。
　　體育總局的大力推廣，國家教育部的積極支持，軟式排球運動的開展將突飛猛進，由于我國有著眾多的中小學校，教學經驗將會更加豐富，它的實踐經驗對于世界各國的軟式排球運動的發展將產生積極的影響。中國軟式排球運動從規模和規范程度上來看，已經走在世界前列。我們應不斷總結、探索軟式排球運動的奧秘，不斷加強國際間的交流，共同推進軟式排球運動的發展。
　　五.結語
　　軟式排球運動雖然誕生時間較短，但是已經引起人們的強烈興趣，在我國掀起了一陣熱潮，對提高我國公民身體素質起到了較大的作用。國家教育部門的重視，對于促進軟式排球在我國的開展和普及，推進全民健身計劃的實施和開展，吸引廣大中小學學生的積極參與，對學校素質教育的全面實施起到了一定的作用；同時增加了排球人口的基數，為硬式排球的選材奠定了堅實的基礎，進一步促進了硬式排球運動的發展。我們在教學和訓練過程中，要積累更多的經驗和教訓，為世界排球運動的普及和發展作出貢獻。
　　
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