心理和諧發展 健康幸福成長

　　我向來反對消極心理學觀。當我看到某些媒體片面地報道學生心理不健康人數達30% 、50%甚至70%的時候，曾風趣地對教育部某領導和基礎教育司前司長表態，“不如把我們的大、中、小學校統統改為精神病醫院”；我也曾于1991年1月接受《中國教育報》記者的采訪，嚴肅地發表了“心理健康教育的路一定要走正”的聲明。今天，《基礎教育參考》一組倡導積極心理學的文章，使我看到了2010年暑假召開首屆積極心理學國際研討會后我國基礎教育在心理健康教育中正確的方向。積極心理學在世紀之交掀起，其創始人一般認為是馬丁·賽里格曼（Martin E.P.Seligman）。積極心理學是人類幸福和力量的科學，它探討人類積極的心理，關注人類的健康幸福，倡導心理學的積極取向，例如自尊、樂觀、希望、知識、智力和創造性等，因此，我國香港學者稱其為正向心理學。
　　黨的十六屆六中全會提出了“心理和諧”的思想，注重促進人的心理和諧，加強人文關懷和心理疏導，引導人們正確地對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽；加強心理健康教育和保健，健全心理咨詢網絡，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。這對我國學校心理健康教育，乃至積極心理學的建設，無疑是最合適和最正確的指導。在一定意義上，從內涵來說，心理和諧是積極心理學的核心；從外延上說，心理和諧幾乎包含了積極心理學的所有內容。心理和諧要求我們以新的理念、開放的姿態來詮釋與實踐基礎教育界積極心理與幸福校園的理念。
　　我們必須明確，中小學生主流是心理健康的；他們常見的心理問題或者行為問題主要是由于心理的質量或素質不高，并不屬于心理或者精神疾病的范疇，充其量就是一種心理失衡的狀態。中小學生如果有這樣或者那樣的心理問題，并沒有什么了不起，這更需要我們堅持創建幸福校園和堅持積極而正向的心理健康教育。
　　中小學生的心理健康問題主要表現在人際關系、學習與自我三個方面，因此，我們在學校里面很重要的一點是在傳授知識的同時積極發展他們智力，培養他們人格，關注他們的敬業、樂群、自我修養，讓他們做學習的主人，制定自己的學習規劃，并形成習慣，在學習中獲得滿足；讓學生了解自己和他人之間有著什么樣的權利和義務，客觀地了解他人，關心他人，同時要培養他們堅韌不拔的、勤奮的性格。學校心理咨詢的重點是發展性咨詢，要把握住以下幾點：一是需要咨詢，引導學生有正確的社會需要和良好的精神需要，解決學生中無理想、無動力、無興趣的問題；二是成長咨詢，學生在不同的年齡階段，會產生一些相應的心理問題，需要對其進行有針對性的輔導；三是成功咨詢，指導學生如何適應現實發揮自己的潛能獲取學業和成才的成功，在這里，教師不能簡單地憑“智商”取人，要看到非智力因素對學生成長成才的影響；四是創新咨詢，引導學生成為高素質、創造性的人才。總之，多從正向的、積極的角度出發，探索人類積極的品質，充分挖掘中小學生固有的、潛在的、具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使他們感受到幸福，快樂成長。
　　 作者系北京師范大學資深教授，中國心理學會理事長
　　（責任編輯 王永麗）