淺談如何提高武術操教學的有效性

　　武術是中國的國粹，武術操教學的好壞直接關系到學生對武術的興趣以及武術運動在下一代的開展和普及。學生興趣的提高應該從學生對武術的意識、武術的攻防含義以及武術的保健作用這三方面入手。下面，我就淺談一下如何提高武術操教學的有效性。
　　一、從起源入手提高興趣
　　武術的源頭可以追溯到原始，人們為了生存不得不與野獸作戰，這使得人們掌握了徒手和簡單的武器攻防格斗技能。這是武術的萌芽。中國武術自奴隸社會產生后，經過漫長的歷程，直到明代才逐步露出近代武術運動的雛形。明以后首先出現了練功、單舞、對博并重的練習；其次出現了武術為主體，十八種兵器為鍛煉器械的技術體系；其三出現了較為系統的武術理論；其四出現了廣泛吸取傳統文化的精華來促進武術的發展；其五武術的健身價值受到重視。進入清朝，民間武術不斷發展，完成了武術體育化進程的過渡。辛亥革命后，以武術能強身健體、自衛衛國而形成各種武術會。1928年成立了中央國術館，規定各地成立下屬館社。1923年，在上海舉行了首次“中華全國武術運動大會”。1949年后，武術沿著體育途徑迅速發展。進入20世紀80年代，出現了空前規模的武術大發展。1988年亞奧理事會決定采納武術為亞運會正式比賽項目。我國武術的發展經歷了曲折的過程，終于形成了現在的規模。
　　作為一名體育工作者，應當在教學中給學生講述我國武術的發展史，使學生了解我國武術的以前和現狀。學生對武術有了一個正確的認識，就會懂得作為一名有志青年應該了解武術、學習武術，讓武術在中國得到發展，讓國粹得以延續。
　　二、完整示范與分解示范相結合
　　完整示范和分解示范兩者在教學中應有機地結合起來運用，完整示范可以是整套、整段或某個動作，而分解示范法可以是整套動作中的一段，也可以是某一段動作的一部分或一個動作的部分。因此，兩者的運用均必須以學生掌握動作的情況和接受理解能力為前提。當學生基本掌握動作，功架也相當規范時，應從動作的完整性、動作的節奏感以及動作的神態、勁力等方面提出要求，此段的示范就要用完整示范，以動作的“節”來進行演練。與此同時，為了更好地讓學生理解動作的內涵，應結合示范，詳細地講述動作的攻防作用，使學生在做練習中表現出動作的節奏感、神態、勁力和攻防意識，掌握技能，在練習中不斷提高。此外，教師還應要求學生多看、多練、多想、多問，從而提高教學效果。
　　三、讓音樂成為武術操的催化劑
　　在武術操教學中采用配樂式教學，由于音樂的頻率、強度和節奏傳入人體的聽覺中樞神經后會引起各種不同的共鳴，因此能提高學生的注意力，增強學習效果。另外，優美的音樂能提高神經系統的傳導速度，改善大腦的血液循環，使人的精神中樞興奮、精神振奮。學生在歡快優美的音樂伴奏下練習武術套路，注意力更容易集中。
　　總之，武術操作為一種新式的體育運動項目，在體育教學中扮演著越來越重要的角色，作為教育工作者，如何提高其教學的有效性，將是我們終身研究的課題。
　　（贛榆縣沙河中學）