對初中生英語學習倦怠現象的思考

　　摘 要： 初中生的學習倦怠是指初中生因長期的學業壓力或負荷太重而產生的情緒、態度和行為的損耗或衰竭現象。這種現象越來越普遍，而在英語學習中學生更易產生倦怠，本文旨在分析影響初中生英語學習倦怠的原因，以及提出消除初中生英語學習倦怠的對策。
　　關鍵詞： 初中生 英語學習 倦怠 原因 對策
　　
　　一、初中生產生學習倦怠的原因
　　美國臨床心理學家弗洛伯格（Freudenberger）在1974年首先提出了“倦怠”的概念，他認為倦怠是一種情緒性耗竭的癥狀，這種癥狀最容易在工作情境中出現。當工作本身對個人的能力、精力及資源過度要求，從而導致工作者感到情緒枯竭、筋疲力盡時，職業倦怠現象就產生了。研究表明，職業倦怠的產生會影響個人的身心健康和工作表現。然而不僅工作群體中存在倦怠，在學生群體中也存在倦怠。學習倦怠是指“學生對學習沒有興趣或缺乏動力卻又不得不為之時，就會感到厭倦、疲乏、沮喪和挫折，從而產生一系列不適當的逃避學習的行為”。有研究表明，初中生的學習倦怠現象有逐步上升的趨勢。學習倦怠對學生的身心健康和學生的學業都有影響，嚴重的可引發學生潰瘍和腸胃疾病等，并會導致學生焦慮、抑郁等心理問題。那么是什么使越來越多的初中生產生倦怠的呢？我認為影響初中生“學習倦怠”因素包括個人因素和環境因素。
　　（一）個人因素。
　　有些學生的目標期望值過高，因此會由于不能達到目標而常常面對挫折。過多的挫折會使他們沮喪、氣餒甚至絕望。另外，在挫折面前，有些學生缺乏正確判斷和評價的能力，極易產生悲觀的情緒。還有些學生的學習效能感低，他們缺乏自信心，學業上一旦出現波折，就很容易產生學習倦怠。表現為對學習提不起興趣，感覺自己學什么都不行，不管付出多大的努力也得不到應有的進步。這類學生往往很容易把學習看成是一種負擔。
　　（二）環境因素。
　　1.家庭環境的影響
　　父母對子女往往有著“望子成龍、望女成鳳”的期望，有些家長對孩子的期望值過高，不顧孩子自己的興趣和能力，對孩子的學習要求過高，干涉過多，使孩子在學習中體驗不了快樂，壓力過大，導致學習效率低。還有一些家長由于種種原因對孩子缺乏管教，聽之任之，使其缺乏學習興趣。因此父母的教育方式極其重要，教育方式欠妥很容易導致孩子的學習倦怠。
　　2.學校環境的影響
　　有些學校為了提高本校的教學質量，過多地重視學生的學習成績，對于改善校園生活環境這方面重視不夠，使得學生的校園生活環境單調，缺乏適當的文體活動，這樣也很容易使學生產生學習倦怠。教師的教育方法不當及不良的師生關系也是學生產生學習倦怠的重要原因。在教學方面，有些教師教學理念成舊，教學方法單一，使得課堂氣氛沉悶，學生覺得上課索然無味。有些教師自身缺乏耐心，特別是對待一些所謂的后進生經常批評、諷刺、挖苦，導致學生對教師不信任，從而產生學習倦怠心理。
　　二、初中生產生英語學習倦怠的原因
　　英語的學習相對于其它科目的學習有其獨特性，更加容易使學生產生學習倦怠。究其原因，我覺得有以下幾點。
　　（一）英語教師的教學方法欠妥。
　　雖然新課標提倡了很多年，培養學生的綜合語言運用能力是基礎教育階段英語課程的總體目標，要求英語教師改變傳統的教育模式，運用靈活多樣、開放、互動的教學模式，使學生樂學、學好、用好英語。但現實情況是，有些英語教師在課堂上仍然采用傳統的教學方式，過分重視語法和詞匯知識的講解與傳授，過分強調模仿、死記硬背和機械操練，忽視學生的主體參與，不顧學生語言學習的心理特點和情感需要，在課堂上一味要求學生記筆記、做練習，使得課堂氣氛沉悶，無法激發學生英語學習的興趣，從而導致學生英語學習困難，逐漸失去英語學習的動力和熱情，產生倦怠。
　　（二）英語教師與學生的關系緊張。
　　有些英語教師只注重學生的英語成績而很少關注他們的其他方面，因而對于學生只知其英語成績好或是差，對于成績不理想的學生不管是何種情況，都一味地歸因為他們學習不努力，經常斥責他們，有時候甚至進行言語侮辱。這樣很容易導致與學生的關系不和諧。現在的初中生有很強的逆反心理，對于不喜歡的老師往往是反其道而行之，這樣顯然會使自己對于英語學習越來越排斥。有專家早就提出：“師生關系直接影響學生在社會、情緒、學業方面的調整。”在初中階段，教師在很大程度上影響著學生的身心發展。不良的師生關系會使學生對教師在情感上產生疏離的傾向，對教師持一種消極、否定的態度。
　　（三）學生英語學習基礎薄弱，學習壓力大。
　　對于部分英語學習困難的學生來說，要在短時間內讓自己的英語學習有很大的進步幾乎是不可能的。學生英語學習基礎薄弱的原因也是多種多樣的，有的是因為自身確實不努力，有的是因為自己的英語學習方法運用不當又缺乏教師的指導，還有的學生對英語學習不重視，看不到學好英語的必要性。相當于其他科目來講，英語的學習需要識記的內容很多，并且學生在花了大量的時間進行識記過后不一定能馬上看到自己的提高，這會使學生覺得自己付出的努力得不到應有的回報。另外，同學之間的學習競爭比較激烈，加之教師、家長對他們的嚴格要求，造成學生高負荷的學習壓力，學習倦怠隨之慢慢產生。
　　三、初中生英語學習倦怠的對策
　　我認為，要消除學生的英語學習倦怠，英語教師應做到以下幾點。
　　（一）優化英語教學手段，激發學生對英語學習的興趣。
　　學習動機中最現實、最活躍、最重要的成分就是學習興趣。學生只有對學習產生了興趣，情緒才會高漲。教育家蘇霍姆林斯基提出：“教師如果不想方設法使學生產生情緒高昂和智力振奮的內心狀態，而是不動感情的腦力勞動，就會帶來疲倦。”因此激發學生的學習興趣是至關重要的。英語作為一種語言，更需要教師運用豐富多彩的教學手段，設計難易結合的課堂活動，鼓勵學生參與到課堂活動中，充分體現學生的主體地位，使學生在課堂活動中體驗滿足、愉快的情緒。在課堂活動中，教師要考慮到每一位學生，為了不讓有些學生覺得自己是局外人，可以幫助學生合理分組學習，并特意設計一些比較容易、有趣味性的活動，讓每一位學生都能體驗成功，從而激發興趣。
　　（二）建立和諧的師生關系。
　　師生關系是教師和學生在教育、教學過程中結成的相互關系，包括彼此所處的地位、作用和相互對待的態度等。“親其師”，才能“信其道”。一個學生，特別是一個初中生，對一個老師的感情，直接影響著這名學生對這位老師所教學科的情緒。“良好的師生關系是學生學習不竭的動力”。在學生內心深處，都是希望能和教師進行交流，與教師建立和諧的師生關系的。教師應該對學生傾注愛心，用平等、善意的眼光對待每一位學生。要認識到，學生存在缺點和問題是正常的，要少一些責備和批評，多一些包容和鼓勵。作為英語教師，我們除了關心學生的英語學習，也要關心他們的其他方面，進行適時的幫助和鼓勵，引導他們在成功或失敗的體驗中不斷努力。不管是在英語課堂上還是在課外，都應該積極主動地與學生交流，增進與學生之間的互相理解，間接地激發他們學習的動力，避免或者消除學生英語學習倦怠的產生。
　　（三）提高學生的自我效能感。
　　自我效能感，是指人們能否完成某項特定任務或應付某種情景的自我判斷。自我效能感的高低與學生的學習狀況有很大的影響。自我效能感高的學生在各個方面都比較自信，能很好地完成學習任務；而自我效能感低的學生對學習缺乏應有的自信，對于挫折不能進行正確的歸因，對學習比較隨意。經常的挫折和失敗的經驗會降低學生的自我效能感。因此，英語教師應該盡量讓學生在平時的英語學習活動中體驗到成功。即使在學習中遇到困難或是挫折時，也要引導學生看到自己的進步，引導學生進行正確的歸因。
　　
　　參考文獻：
　　［1］賈文化.青少年情緒困擾的壓力與認知根源.教育探索，2006.8.
　　［2］黃衛平，李潛.大學生學習倦怠原因及對策.思想教育研究，2007.4.
　　［3］胡俏，戴春林.中學生學習倦怠結構研究.心理科學，2007.1.
　　［4］劉旭.聽課、說課、上課.四川教育出版社，2005.7.
　　［5］馬燕.中學生學習倦怠的原因與對策研究.宿州教育學院學報，2009.8.