論體育課堂教學(xué)中“健康第一”思想的價(jià)值意義

　　摘 要： 積極推進(jìn)“健康第一”思想是全面實(shí)施素質(zhì)教育，迎接21世紀(jì)挑戰(zhàn)，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的戰(zhàn)略舉措，是基礎(chǔ)教育領(lǐng)域的一場(chǎng)深刻變革。教學(xué)是學(xué)校的中心工作，課堂教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的主要途徑。本文作者運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法，并依據(jù)在教學(xué)改革中的一些體會(huì)，闡述了“健康第一”思想的定義、產(chǎn)生背景、內(nèi)涵及其意義價(jià)值。
　　關(guān)鍵詞： 體育課堂教學(xué)健康 “健康第一”思想
　　
　　1.健康定義及其產(chǎn)生的背景
　　1.1健康的定義。
　　從古到今，人們對(duì)健康有不同的解釋，以往，由于受傳統(tǒng)觀念和世俗文化的影響，往往將健康單純理解為“無(wú)病、無(wú)殘、無(wú)傷”。早在古希臘時(shí)代，醫(yī)生就相信健康是身體的完全平衡。我國(guó)《辭海》中將健康定義為：“人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好，功能正常，體質(zhì)健壯，精力充沛，并且具有勞動(dòng)技能的狀態(tài)”。通常用人體測(cè)量、體格檢查和各種生理指標(biāo)來(lái)測(cè)量。然而，隨著社會(huì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們完全突破了原先的思維模式，對(duì)健康的概念有了新的認(rèn)識(shí)。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康提出了一個(gè)明確和全面的定義：“健康是指身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱。”從而使對(duì)健康的評(píng)價(jià)不僅基于醫(yī)學(xué)生物學(xué)的范疇，而且擴(kuò)大到心理社會(huì)學(xué)的領(lǐng)域。由此可見(jiàn)，一個(gè)人只有在身體和心理上保持健康的狀態(tài)，并具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，才算得上真正的健康。
　　青少年學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，正是身體發(fā)育和成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，他們的身心健康有很大部分由學(xué)校教育決定，其中體育具有舉足輕重的作用。居里夫人早就說(shuō)過(guò)：健康的身體是科學(xué)的基礎(chǔ)。可見(jiàn)，學(xué)校樹立和貫徹“健康第一”的思想是多么的重要。
　　1.2“健康第一“指導(dǎo)思想的產(chǎn)生。
　　隨著時(shí)代的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到健康的重要性。在21世紀(jì)教育的發(fā)展趨勢(shì)和現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的新要求下，體育教學(xué)的指導(dǎo)思想發(fā)生了巨大的變化，體育的“階段性體育”與“終結(jié)體育”向“終身體育”與“終身健康”轉(zhuǎn)變。學(xué)校體育也從競(jìng)技體育中走了出來(lái)。1999年針對(duì)學(xué)校體育教育中存在的問(wèn)題，中共中央提出學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體育課也改為《體育與健康》課，新的課程改革在這一指導(dǎo)思想下步入了我們的視線。
　　2.“健康第一”思想的內(nèi)涵
　　2.1充分認(rèn)識(shí)體育課程的健康功能。
　　體育是科學(xué)，體育是人類自己創(chuàng)造出來(lái)發(fā)展自己身心的教育事業(yè)，體育更是人類燦爛文化群體中的一份子。現(xiàn)代體育課程五大功能中，健康功能是第一位的。上世紀(jì)50年代清華大學(xué)就提出“為祖國(guó)健康工作五十年”的口號(hào)。２００７年５月，中共中央、國(guó)務(wù)院頒發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，要求學(xué)生確保每天鍛煉一小時(shí)，并提出了“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)。可見(jiàn)強(qiáng)健體魄對(duì)青少年的重要性。無(wú)論哪個(gè)國(guó)家，當(dāng)他們經(jīng)濟(jì)發(fā)展后，第一想到的都是制定國(guó)民健身計(jì)劃和加強(qiáng)學(xué)校體育教育。無(wú)論哪個(gè)偉人都不否認(rèn)體育對(duì)他們事業(yè)的貢獻(xiàn)，正是健康的身體才保證了他們事業(yè)的輝煌。
　　2.2落實(shí)“健康第一”的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
　　體育課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。體育教學(xué)過(guò)程各個(gè)環(huán)節(jié)，都要以“健康第一”思想的要求進(jìn)行思考，從提高學(xué)生整體素質(zhì)出發(fā)，使“健康第一”思想在教學(xué)過(guò)程中得到體現(xiàn)和落實(shí)。必須在課程目標(biāo)的確定、課程的設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容的選擇和課程的組織實(shí)施、課程評(píng)價(jià)等各個(gè)方面，都真正體現(xiàn)“健康第一”的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體健康水平、心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。因此，我們應(yīng)該在生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力三方面三管齊下，而不能偏廢其一。
　　2.2.1在生理方面
　　青少年學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體的可塑性強(qiáng)，為他們打下一個(gè)良好的體質(zhì)健康基礎(chǔ)，不僅是他們?cè)趯W(xué)生階段完成學(xué)業(yè)和幸福生活的需要，而且是他們終身健康的需要。盡管這個(gè)基礎(chǔ)不可能一勞永逸，但其優(yōu)劣與未來(lái)的體質(zhì)健康直接相關(guān)。特別應(yīng)該在學(xué)生獲得一定體質(zhì)健康基礎(chǔ)之后，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生終身體育和健康的意識(shí)、習(xí)慣和能力，向?qū)W生傳授體育與健康的知識(shí)、技能，為學(xué)生打下一個(gè)良好的終身體育基礎(chǔ)，使健康伴隨其一生。增進(jìn)學(xué)生健康和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是由學(xué)校體育的本質(zhì)決定的，也是貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的直接體現(xiàn)。
　　2.2.2在心理方面
　　原教育部部長(zhǎng)陳至立曾指出：學(xué)校體育不僅在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)方面具有重要作用，在培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)、百折不撓的意志、團(tuán)結(jié)互助的精神等許多方面也具有獨(dú)特的作用。也就是說(shuō)學(xué)校體育肩負(fù)著提高學(xué)生心理健康水平和心理素質(zhì)水平的時(shí)代重任。特別是處在青春發(fā)育期的學(xué)生，已經(jīng)脫離了兒童性，又被排斥在成人行列之外，生理上急劇發(fā)育，心理上正經(jīng)歷著疾風(fēng)汛雨般的變化，會(huì)產(chǎn)生許多自我矛盾，容易導(dǎo)致心理障礙和人格缺陷，甚至發(fā)生“心理事故”。有研究表明：在人際、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)等心理因素方面，不積極參加體育鍛煉的青少年心理健康的總體水平明顯地低于積極參加體育鍛煉的青少年。所以，學(xué)校體育應(yīng)有步驟地提高學(xué)生的心理健康水平，這是使“健康第一”指導(dǎo)思想落到實(shí)處的必然措施。
　　2.2.3在社會(huì)適應(yīng)方面
　　社會(huì)適應(yīng)能力其實(shí)就是心理健康水平的外延發(fā)展?fàn)顩r。主要是指意志力、抗挫折能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和社會(huì)交往能力與自我心理調(diào)節(jié)能力等。體育課堂是一個(gè)“活”的課堂，不管是身體還是思維隨時(shí)都處于動(dòng)態(tài)，尤其是具有競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)時(shí)，完全就是一個(gè)社會(huì)的縮影。學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)教育形式在提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力方面可以說(shuō)是得天獨(dú)厚的。所以在《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出，要“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力”。因此，體育課堂教學(xué)貫徹落實(shí)“健康第一”指導(dǎo)思想是必要的。
　　3.“健康第一”思想的價(jià)值意義
　　“健康第一”思想在我國(guó)學(xué)校體育改革和發(fā)展中越來(lái)越顯示出它特有的積極影響，主要體現(xiàn)在：
　　3.1有利于全面實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目標(biāo)。
　　在“健康第一”思想指導(dǎo)下，學(xué)校體育的功能應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體能。其首要任務(wù)就是要培養(yǎng)學(xué)生的“健康第一”意識(shí)，使學(xué)生端正態(tài)度，正確處理好德、智、體三者的關(guān)系，懂得“身體是革命的本錢”，是進(jìn)行生命活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)的保障。長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校在體育教學(xué)中過(guò)多地強(qiáng)調(diào)“競(jìng)技性體育”而在一定程度上弱化了對(duì)全面實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的追求，尤其是對(duì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展不夠，扼制了學(xué)生的獨(dú)立性、自主性、創(chuàng)造性等具有積極意義的個(gè)性特征的發(fā)展。貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的自主性、主動(dòng)性，有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和諧發(fā)展。
　　3.2有利于確立學(xué)生的主體地位。
　　學(xué)校體育教學(xué)理論認(rèn)為體育教學(xué)應(yīng)以教師為主導(dǎo)，然而，在教學(xué)實(shí)踐中以教師為主導(dǎo)往往被演繹為以教師為主體，為中心。這就剝奪了學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，在一定程度上阻礙了學(xué)生的主動(dòng)性的發(fā)揮。“健康第一”指導(dǎo)思想強(qiáng)調(diào)激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性，把學(xué)生的被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)習(xí)，在確立學(xué)生是教學(xué)的主體的前提下發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，這對(duì)于解決體育教學(xué)中以誰(shuí)為主體的問(wèn)題具有重要意義。
　　3.3有利于實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容的多樣化
　　學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的需要是多層次的、多種多樣的，過(guò)多地強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一就無(wú)法滿足不同層次學(xué)生的多種多樣的需要，最終無(wú)法引起學(xué)生的興趣。“健康第一”指導(dǎo)思想強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和習(xí)慣，勢(shì)必要考慮不同學(xué)生的不同需要，并據(jù)此選擇多樣的體育教學(xué)內(nèi)容，不過(guò)，具體的教學(xué)內(nèi)容將根據(jù)社會(huì)體育的發(fā)展、學(xué)生個(gè)體的需要及學(xué)校的教學(xué)條件，進(jìn)行較大幅度的調(diào)整。非競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、娛樂(lè)體育項(xiàng)目及個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容比重將加大。內(nèi)容的廣度將拓寬，包括理論、技術(shù)、保健、素質(zhì)等方面，呈現(xiàn)出多樣化的趨勢(shì)。內(nèi)容的深度強(qiáng)調(diào)可接受性，突出健身性、娛樂(lè)性、終身性、實(shí)用性，以利于吸引學(xué)生主動(dòng)地參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉。從而促使體育教學(xué)內(nèi)容從統(tǒng)一性、規(guī)定性向靈活性、多樣性轉(zhuǎn)變。
　　3.4有利于促進(jìn)體育教學(xué)方法的多樣化。
　　體育教學(xué)必須有師生雙方的密切配合，多年以來(lái)，教學(xué)以灌輸為主，學(xué)生則不知如何學(xué)，只好被動(dòng)地學(xué)，或依葫蘆畫瓢。“健康第一”指導(dǎo)思想使這種以教為主的教學(xué)方法轉(zhuǎn)向有教有學(xué)，以學(xué)為主，既要研究教師的教法，更要探索學(xué)生的學(xué)法、練法，使學(xué)生真正能夠主動(dòng)地、創(chuàng)造性地去參與運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)感和喜悅感。
　　4.結(jié)語(yǔ)
　　體育課程全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想必須以學(xué)生體質(zhì)健康為根本和主體，以學(xué)生心理健康和對(duì)社會(huì)良好的適應(yīng)能力為兩翼。并不是忽略技能的學(xué)習(xí)，更不是不學(xué)習(xí)技能。只讓主體發(fā)展而委縮兩翼是不行的，只豐滿羽翼而不健全主體也是無(wú)法展翅高飛的。因此，學(xué)校體育工作者應(yīng)主動(dòng)、全面、深入地鉆研體育這個(gè)最活躍、最具有能力性的因素。在“健康第一”思想的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮體育課程的優(yōu)勢(shì)，開發(fā)學(xué)生的潛能和主動(dòng)性，以學(xué)生為主體，以技能學(xué)習(xí)為載體，以學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn)，尋求促進(jìn)學(xué)生身心健康的途徑和方法，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
　　
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