關于小學體育業余訓練的探討

　　摘 要： 素質教育的推行對學校體育提出了較高的要求，而業余體育訓練作為體育教學的重要組成部分也備受關注。小學體育業余訓練具有業余性、基礎性、多樣性的特點，能強身健體、培養良好的意志品質和健康的心理。現階段，要通過學校、家長和社會三方共同努力，促進小學體育業余訓練科學的發展。
　　關鍵詞： 小學體育業余訓練 現狀 開展建議
　　
　　新一輪體育課程改革使學校體育從關注學生的體質健康向“素質教育”、“健康第一”和“終身體育”發展觀念轉變。因此，體育新課程無論是在組織形式還是學習方式上都發生了根本性的變化。小學體育教學不再強調動作的細節和精確程度，而是將學生興趣的培養放在首位，強調形式多樣，生動活潑。而且，體育訓練是競技體育的基礎，直接關系到我國體育事業的持續發展，如何在不影響學習任務的前提下，對部分有一定特長或愛好的學生進行訓練，培養和挖掘他們的競技能力，提高學校體育運動技術水平，為競技體育的發展儲備人才是目前小學體育業余訓練亟待處理的問題。
　　一、小學體育業余訓練的特點
　　小學生骨骼、心肺功能的發育尚不成熟，在運動項目的教育性、教師的可操作性和學生的可接受性基礎上，從運動的方向、形式等運動學、動力學及文化學特征方面，對競技運動項目進行加工改造，使其成為確實有健身價值、適合小學生身心發展的體育訓練教材。因此，小學體育業余訓練具備以下特點：首先，訓練的業余性。所謂的業余訓練也就是在利用課余時間進行的，不影響正常的文化知識的學習。學校教育的目標是培養全面發展的創新型人才，體育是教育的重要組成部分，而課余體育訓練又是實現學校體育教學任務的重要途徑。其次，訓練的基礎性。小學運動隊的訓練是我國運動訓練的基礎環節，加上小學生正處在生長發育階段，這個階段的運動訓練主要是進行基礎訓練，重點是進行全面身體訓練和基礎技術訓練。最后，訓練的多樣性。小學生活潑好學、精力旺盛、好勝心強，大腦皮層興奮過程占優勢，注意力不易集中，意志力較差，情緒不穩定，導致小學體育業余訓練注重形式與方法，以激發學生的興趣。
　　二、小學體育業余訓練的必要性和重要性
　　教育是按照社會良性發展的需要培養和完善人的活動。但應試教育違背了人的發展規律，在其影響下，學生的身體素質呈下降趨勢，特別是隨著經濟的發展，家長和學生對體能、耐力素質、柔韌性素質、肺活量、體型等基本的身體素質重視程度不斷下降，這也是現代學校體育面臨的重要問題。經濟建設需要的是綜合型的人才，衡量素質教育成功的重要標志就是培養的人才不僅有強健的體魄，而且具備健康向上的精神風貌。從小學開始的體育業余訓練能夠增進學生的身心健康，增強學生的體質，使學生掌握體育基本知識，并培養學生的勇敢、頑強、進取精神。
　　（一）小學體育業余訓練能鍛煉增強學生的體質。針對目前普遍重視文化課學習，忽視體育鍛煉的情況，業余體育訓練作為一種體育活動形式，內容多種多樣，能幫助學生增強體質，發展基本活動能力，掌握正確的技術動作，為提高運動能力打好基礎。經過體育訓練的少年兒童與未經過體育訓練者相比，肺活量、心血管的機能有顯著差異，其身體機能強于未經過體育訓練者。業余訓練既可以使學生達到鍛煉身體和學習體育基本知識、技術、技能的目的，又可以滿足小學生活潑好動的性格特點，在輕松愉悅的氣氛中增加學生的運動負荷和練習密度，提高學生的運動能力，達到強身健體的目的。
　　（二）小學體育業余訓練能培養學生的意志品質。一個人的成功往往不在于他的知識量和智力因素，而在于其非智力因素的能力，而意志力就是非智力因素中最重要的一項。優良的意志品質并不是生來就有的，而是在兒童的實踐活動中，在克服困難的過程中逐漸形成的。小學時期是意志品質形成和發展的重要時期，體育業余訓練既讓學生在體育訓練中不斷重復練習，不停地向自身能力挑戰，接受艱難困苦和身體承受能力的磨煉，又從小加強意志力的培養。
　　（三）小學體育業余訓練能培養學生健康的心理。小學生正處在心理發育的萌芽時期，世界觀尚未形成，心理承受能力極差，合理的業余訓練有利于小學生的心理成熟。學校業余訓練將體育成績較好的同學集中起來，同學們在輕松愉快的氣氛中找到自信，并享受體育活動給他們身心帶來的快樂。另外，在高水平的競爭中，在合理的規則下，學生從小就樹立公平競爭的意識。在不可避免的失敗中冷靜地面對自己，他們的心理趨向成熟，為一生事業的發展奠定了一個良好健康的心理基礎。
　　三、小學體育業余訓練的現狀
　　小學體育業余訓練主要是利用課余時間，對部分有體育才能的小學生進行系統訓練，為培養高素質的競技人才奠定良好的基礎?？傮w來看，業余體育訓練可以分為體委系統和教委系統兩大體系，本文所指的小學體育業余訓練界定于學校教育系統的業余體育訓練。
　?。ㄒ唬┬W體育業余訓練構建意識淡薄。從事四肢的靈活性練習，刺激大腦，使大腦中樞更為活躍，并且在訓練中滲透其他學科的知識，對開發學生的智慧、提高學生的智商都有良好的作用。許多學校對體育的德育功效和開展課余運動訓練對推動素質教育的發展認識不足，造成對學校運動隊的建設無法實現長期的可持續發展。家長片面追求文化課成績的提高，對體育訓練重視不夠，為增強學生體質也只是選擇社會培訓機構提供的短期項目的培訓，如跆拳道等，無法進行系統的持續的訓練。到了小學的高年級階段，學生的學業負擔更重，使得訓練沒有系統完善的管理制度，學校的訓練設施不能滿足需求，訓練經費得不到保障。
　?。ǘW校的體育設施與師資緊缺。體育場地器材是小學業余體育訓練正常進行的必不可少的物質保障。雖然隨著素質教育的推行，人們對于體育的認識有了徹底改變，但歷史長期積淀下來的影響不可能在短時期內消失。特別是受應試教育的影響，體育教學處于可有可無的地位，重智育輕體育的傾向較為突出，體育經費、場地設施雖然在一定程度上得到改善，但現狀仍不容樂觀。許多學校由于人數與場地比例懸殊，不具備進行體育訓練的基本條件，況且這些場地大都設施簡陋，缺乏必要的配套設施，無論是在數量上還是質量上都難以達到國家所規定的指標。與此同時，從事體育訓練的師資力量也十分欠缺。學歷是表示一名體育教師學習和掌握理論知識的經歷。系統的理論知識被創造性地運用于訓練實踐，將使運動訓練走向科學化，大幅度地提高運動水平。小學體育訓練中普遍存在專職體育教師缺乏指導高水平運動隊的實踐經驗，而體育局和教育部又沒有相應教練員培訓制度，制約了訓練質量的提高。有限的體育教師不僅承擔全校的體育教學任務，而且兼帶課外體育活動，工作量很大，很難全身心抓運動訓練，難以保證訓練的質量，影響訓練效果。
　?。ㄈ﹥炠|體育生源緊缺稀缺。優質的生源是培養高水平運動員的重要保證。高水平運動員必須具備良好的身體條件，經過長期刻苦而系統的訓練才能形成。而當前家長同意少年兒童參加運動訓練的動機是多樣化的，有些是出于迎合孩子的興趣愛好；有些是為學校爭得榮譽；有些為今后考大學鋪設捷徑等，這些都反映出兒童訓練動機的局限性，勢必造成運動員訓練的短期行為隱患，無法真正挖掘優質體育生源。中學階段又面臨著升學對運動員的文化成績要求過高，造成一些優秀運動員的流失，連帶著也挫傷小學體育教師和運動員及其家長對運動訓練的積極性，加大了學校開展業余訓練的難度。
　　四、小學體育業余訓練有序開展的建議
　　社會的發展和經濟的繁榮需要的是身體素質、科學文化素質和思想道德素質綜合提高的高素質人才。在少年兒童時期進行體育訓練對身體形態有積極的作用，它是發展力量素質、速度素質、耐力素質的關鍵，使心血管機能、呼吸機能顯著增強，為后續的學習奠定良好的身體和心理素質。沒有系統的高質量的體育業余訓練，學校體育工作也不可能達到一個較高的層次，更不可能將素質教育、終身體育的教育思想落到實處。
　　
　　（一）更新觀念，加強宣傳，為小學體育業余訓練創設良好的教學環境。小學的體育業余訓練能夠滿足兒童豐富課余生活、鍛煉身體和自我表現的需要。體育訓練還能增強體質，促進大腦功能的發揮，發展思維能力，加強觀察力、注意力和記憶力，從而促進智力的發展。學校、家長和社會是宣傳教育的窗口，家長和學校首先要更新人才觀，改變以學習成績高低評價學生的單純的智力人才觀，運動訓練和體育競賽可以給學校注入激情，使學校充滿活力，培養學生的競爭意識、進取精神、合作意識和團隊精神等社會品質，鼓勵孩子參加業余體育訓練。另外，還要形成良好的社會輿論，宣傳終身體育的益處，在提高整個社會的體育價值觀念的同時，擴大有品牌項目的學校的社會影響，努力開創一個有利于學校開展課余訓練工作的外部環境。這樣，內外因同時作用才能讓陽光體育運動真正地深入人心，將體育訓練內化為經常性的行為，在良好的訓練環境下促進兒童體育、智育的和諧發展。
　　（二）加大投入，因地制宜，改善小學體育訓練的軟硬件設施。隨著素質教育的推行，學校在體育領域加大了改革力度，增加了體育經費的投入，體育運動場地和器材在一定程度上得到改善，但由于區域間、學校間發展不平衡，體育經費短缺目前仍是制約學校體育發展的瓶頸。政府應統籌社會體育和學校體育的發展，平衡財政的支出，保證學校體育經費逐年遞增；學校力爭多途徑籌集體育經費，利用家庭、學校和社會的協同合作，逐步改善學校的體育場地、器材條件。針對農村等特殊地區，除增加投入外，學校還要充分利用現有場地設施，因地制宜開展特色體育訓練。體育與教育相結合是業余訓練改革的發展之路，從當前的實踐來看，小學體育業余訓練還存在師資結構的短缺或不合理，這必然導致有限資源配置的不合理，從而造成業余體育訓練效益的低下。教育主管部門需要從可持續發展的視角，提供培訓的機會，幫助體育教師完成從教師到教練的角色轉變，提高學校教練員的帶隊水平，擴大影響，形成規模效應。
　?。ㄈ﹪雷ス芾?，合理安排，處理好小學體育業余訓練中的關系。業余訓練在小學體育工作中是一個提高的部分，在訓練中應遵循打好基礎、長遠著想、系統訓練、逐年提高的思想，合理安排運動時間和運動量，同時還要處理好各主體間的關系。首先，處理好體育與智育教育的關系。在業余體育訓練時，既要嚴格要求，又要關心孩子的學習和生活，做到學習訓練兩不誤，培養學生是一個系統的工程，需要各方面的相互支持。其次，處理好培養體育后備人才與發展群眾體育活動的關系。普及群眾體育運動、增強學生體質是學校體育工作的要求，也是體育業余訓練的基礎。先普及、后選擇，有利于小學體育訓練向科學的方向發展。再次，處理好體育訓練與提高運動成績的關系。小學體育業余訓練立足于長遠的目標，以基礎、全面訓練為主，不能違背學生生理發育的規律片面強調成績的提高。最后，處理好學校體育訓練與社會培訓機構訓練的關系。兒童在校的訓練是有序、持續、正常的運動，小學階段在校時間較長，便于教師充分了解學生的特點，使訓練更具科學性。培訓機構注重短期收益，難以避免會出現急功近利、急于求成的現象。家長應有選擇地以學校體育訓練為主，結合學生的興趣有選擇地進行其他訓練。
　　現階段小學體育業余訓練立足于學生的長遠發展，不應該徘徊在身體運動技術、體質教育的框架內。身體運動技術的傳授、身體活動是教育教學的手段和載體，學校和教師應在實踐中重視訓練方法和學生學法的研究，注重課后的體育教學反思，杜絕短期行為，使體育訓練更加凸顯育人本質，指向對人的生命關懷的終極目標。
　　
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