如何提高體育課的課堂效率

　　現在，全社會大力提倡“全民體育”“全民健身”，只有有了健康的身體，才能發揮自己的才能，實現自己的理想，為社會作貢獻。但是，仍然有部分中學生卻認為體育是副科、不重要，他們不重視對體育知識的學習和體育鍛煉。因此，作為體育教師的我們，必須充分利用課堂45分鐘的時間，通過多種教學方式的設計，多種教學手段的運用，使課堂教學變得生動活潑，激發學生的學習興趣，充分發揮學生的主觀能動性，從而提高體育課的課堂效率。
　　一、多途徑激發學生的學習興趣
　　學習最好的刺激，就是對所學知識的興趣。在體育教學中，學生對即將進行的學習有無參與的欲望和興趣，對練習的效果會產生直接影響。這就需要教師根據學生的不同情況正確引導，培養、發展學生的興趣。這是完成教學任務、提高教學效果具有重要意義的途徑。
　?。?）精彩導入，誘發興趣。俗話說，“良好的開端是成功的一半?！本实恼n堂導入是課堂教學成功的開始。課堂導入能夠有效地吸引學生的注意力，引起學生的好奇心和求知欲，激發學生學習本節課的興趣。例如，在講“中長跑”時，我首先向同學講述了“夸父追日”的故事傳說，同學們的興趣一下子被激發起來，注意力集中起來。在這個神話傳說的引導下，學生們都積極主動地進入了課堂，認真地聽講，認真地模擬動作要領。這一神話傳說的引入，極大誘發了學生的學習興趣，增加了課堂的有效性。
　?。?）教學方法靈活多樣，激發學生興趣。學生好奇心強，厭惡單調枯燥、一成不變的練習方法。在教學中，要針對學生的心理特點，采用多種練習手段，激發學生的練習興趣。對中長跑這類教學內容，可用計時跑、變速跑、越野跑、領先跑等手段，發展耐久跑的能力。①直觀示范，引發學生興趣。體育教學離不開動作示范，若教師基本功扎實，動作示范正確優美，會使學生對所學內容產生練習興趣，能有效提升練習效果。②形成自己的語言風格。語言的魅力是一堂課的關鍵，體育教師也應該在語言方面多多練習。雖然現在有了電視、電腦等現代化的教學手段，但教師講課仍然起著巨大的甚至是決定性的作用。每個教師應當努力提高自己的課堂語言藝術，講究聲情并茂，形象生動，把深奧的事理通俗化，把抽象概念具體化，使學生聽起來津津有味，學而不倦，收到良好的教學效果。③多表揚，提升學生體育興趣。在體育教學中，平等、融洽的師生關系，活潑、趣味的課堂氣氛，能使學生對體育課產生興趣和對任教者產生好感，從而樂意接受教師的指導。學生練習過程中，教師要善于運用激勵性語言，鼓勵學生不斷進取，運用身體語言如表情、點頭、眼神、微笑等，激起學生的積極情緒，使他們在和諧、輕松的氣氛中，體驗到成功的喜悅，從而加深對體育課的興趣，以積極的姿態，主動參與，在快樂學習中完成教學目標。
　　二、更新教學方法，豐富教學手段
　　體育教師要善于更新教學方法，豐富教學手段，進行模式多樣化的教學，促進學生學習興趣。例如，要讓學生了解如何跑得更快、跳得更高，應懂得人體運動的基本規律和人體形態結構，從而使學生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢，掌握用力的科學方法。教師要為教與學的雙邊活動創造有利條件。在進行講解示范和輔導時，教師在每個教學環節上要注意啟發學生的思維，開發學生的智力，使學生在整個教學活動過程中，興趣盎然，積極開動腦筋，把所學的知識變成感知，從而提高身體素質。
　　三、積極培養學生的課外體育精神
　　一堂較為成功的體育課，我們可以教會學生一些技術動作，并能組織和幫助學生通過練習掌握并提高動作技術，當然還會使學生得到品質的鍛煉和情操的陶冶。但要使學生的技能、體質和健康水平馬上得到提高，是不可能的。體育的精神貴在一個“恒”，只有通過長期的努力，不懈地追求，才能真正享受體育所帶來的益處和樂趣。“課內外結合，拓展體育的教學時空”是體育教學活動得以延伸的必要途徑。必須走與生活相結合、與社會相結合、與家庭相結合的道路，使體育課的內容延伸到學生的課外，延續到學生的社會生活和家庭生活之中。我們必須結合社會、家庭生活的實際情況，更重要的是迎合學生的興趣愛好，迎合學生社會生活和家庭生活的需要，這是使“體育”跟隨學生走向課外，走向社會，走向家庭的動力之源。這就需要我們認真研究學生、分析學生，認真研究教材、改進教材，提高體育教學的生命力。此外，還應建立學校與家庭、學校與社會、教師與家長之間的聯系，及時了解學生各個時期的動態，解決學生在各個時期遇到的困難，引導他們走健康發展的體育之路，幫助他們養成良好的體育鍛煉習慣，使課內開的“花”，在課外繼續汲取豐富的營養，結出豐碩的“果實”。
　　我國長期以來形成的傳統師生關系，實際上是一種不平等的關系，教師是絕對的權威。多年來，教師已經習慣了根據自己的設計思路進行教學，教師是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。而在當前新課程實施后，教師的角色應予以轉變，師生應互教互學，彼此形成一個真正的“學習共同體”。
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