數學學習焦慮的影響因素與負面影響

素質教育中的一個重要內容是心理素質教育，心理素質教育的一個重要方面是要培養出具有較強挫折承受力、能經得起失敗和打擊的學生。學習焦慮是造成高中生產生心理問題的主要原因之一，它會使學生產生多種焦慮傾向，過重的學習焦慮會導致高中生產生心理異常或心理障礙。數學學習認知焦慮是數學學習焦慮的一種，它不僅影響學生數學認知的發展，還與數學成績有重要關系。減輕數學學習認知焦慮有助于減輕高中生的心理困擾和心理負擔，并且可以提高學習數學的積極性和興趣。

1.導致數學學習焦慮產生的影響因素分為三大類：

A．個體的性格因素，如數學的信心、對贊成的需要，對成功體驗的需要等；B．情境因素，如教學方式、班風、考試焦慮等；C．環境因素，如消極的數學體驗，缺乏父母的鼓舞、性別社會化等。

1.1數學學習焦慮的產生與教師和教學有關

如Tobias和Stodolsky指出，與一個數學教師之間的不愉快的經歷能夠引起數學學習焦慮。Greenwood認為數學學習焦慮的產生是在不知不覺中逐漸形成，其中最主要的原因是在于進行代數或幾何的基本數學技能的學習時，常常使用“說明——練習——記憶\"范例教學方法，也就是過分注重答案的獲得，而忽略邏輯思考過程及推理形式，并建立在計算結果的過程與抽象符號轉換的記憶，而不是建立在理解、推理與問題解決過程，且與事實脫離。而死記硬背和不理解含義而掌握一些符號比起學習一個整合的概念結構更困難，這會導致學生感情方面障礙。教師能夠通過過于強調記憶公式、聯系和考試，使用死記硬背的規則、用死板老套的方式留作業來制造焦慮。數學教師對學生智商、學習能力的否定、輔導的厭煩態度、把數學學習中產生過失看成不可原諒的錯誤，甚至完全歸因于學生的力或不努力，這些都會增加學生的數學學習焦慮。數學教師和學生的交流太少，使大多數的學生認為數學老師古板、嚴肅、不茍言笑、難以交流，害怕數學老師，也害怕學數學。

1.2環境因素中的家庭影響

數學學習焦慮的起因不止一個，它起源于父輩和教師對數學的消極態度，較低的自我評價，對于不理解的數學內容采取片面的高強度的練習來解決。丘守榕歸納兒童在學習數學時，所產生恐懼的原因，主要有下列四點：家長自己害怕數學，而把恐懼情緒傳給孩子；教學方式不當或處罰過于嚴厲，使孩子產生恐懼：部分兒童在尚未學習之前，即認為數學難而不敢嘗試；學習內容太難或孩子的智能尚未成熟，以至于無法學習。學生產生緊張焦慮的問題，說到底是一個尚未科學掌握學習規律的問題。有些家長對孩子期望過高，要求學這學那，使學生自由支配和活動的時間少了，產生的思想壓力大了。也有些家長對孩子過分保護，各種事情都替學生做了，使學生自覺能力、自制能力、獨立能力和潛力的發揮都差了。

1.3學習者自身因素和數學本身的特點

我國學者寧自強認為數學學習焦慮的產生，主要基于在數學內容的數學學習過程中有了挫折，或是在學習過程無法插手，落入旁觀者角色以致無法積極投入學習活動，或是自己認為學習沒有價值。數學有三方面的特征尤其容易構成學習上的問題或困難。第一，數學知識有很強的順序性，學習內容大都需要基于先前不同部分的已有知識；第二，除了順序的關系外，不同部分的概念或運算技巧彼此相連，結構組織性很高；第三，是數學自身回溯的結構性，即由已有部分組成的全體往往會帶來對原來部分的重新理解，這點在學習時的思考提升會有最明顯的反映，如數系的逐步認識。

2.數學學習焦慮的負面影響

2.1數學學習焦慮使人形成一種消極的觀念

任何數學方面的期望或嘗試都將以失敗而告終，并且很可能具有傳染性。數學學習焦慮經常使一些在數學之外的領域有較高成就的人陷入苦惱之中。成人中一些出色的行政人員因恐懼數學而把計算性的任務都派給下屬去做。有數學學習焦慮的學生已經形成了一種消極觀念：任何數學方面的期望或嘗試都將以失敗而告終。研究指出，數學學習焦慮像一種傳染病，有數學學習焦慮的父母會把它傳給子女，而有數學學習焦慮的教師會把它傳給他的學生，其中還有一部分是數學教師，特別是小學的數學教師。

2.1數學學習焦慮嚴重影響學生積極的自我意象

它會降低個人的自我評價與自覺性，使正確的自我意識受到影響。它使人格結構遭到損害，變得退縮，過分膽小或害羞。過度焦慮容易分散和阻斷注意過程；會干擾記憶過程：對思維過程也有瓦解作用。此外它使人的心智效率降低，給學習帶來煩惱；它使人情緒不穩定，終日焦躁不安。國外已有的研究表明，數學學習焦慮嚴重影響學生的自我意象。有數學學習焦慮的學生認為數學只適合那些聰明的、有能力的人學習，他們學不好時，自然會產生一種“無能感”和“失敗感”。這對于他們來說無疑是一種沉重的打擊，尤其是打擊他們已有的自我意象

2.3數學學習焦慮威脅學生的身體健康

好多有數學學習焦慮的人訴說他們遇到數學問題時，常常會心跳加快、汗水增多、有輕微頭疼感、口干舌燥、腦子木然，甚至一片空白等諸如此類的生理反應。它可導致大腦神經活動興奮與抑制功能的失調，形成各種類型的神經癥，如常見的神經衰弱就是其中的一種；它使交感神經系統處于興奮狀態，這種狀態的長期持續有可能造成心血管功能紊亂，出現心律不齊、高血壓、冠心病等。

由此可見，過度的數學學習焦慮對身心健康的影響絕對是不容忽視的，尤其是它有很多危害作用都是經過較長時期才會顯現出來，因此對于過度數學學習焦慮必須及早加以矯正，以促進身心健康的發展。對于這個問題無論是學校、家長還是同學自己，都應該予以高度的重視。

（作者單位：河南省長葛市第二高級中學）