新時期高校大學生網絡沉迷的新特點與對策研究

摘要：在進入21世紀后，隨著網絡技術已經成為了當今世界應用最為廣泛的一種科技手段，高校大學生的網絡沉迷現象也日益突出，成為對大學生進行思想政治教育工作不能回避的問題。著力來探討新時期大學生網絡沉迷的新特點，并針對特點提出相應對策。

關鍵詞：大學生 網絡沉迷 特點 對策

中圖分類號：G64 文獻標志碼：A文章編號：1673-291X（2011）30-0295-02

在進入21世紀后，網絡技術已經成為了當今世界應用最為廣泛的一種科技手段了，人們現在的交流溝通已經完全離不開網絡了，學會如何使用電腦網絡也是每個大學生必備的就業技能之一。但是電腦網絡也是一把雙刃劍，在中國的各個高校中，大學生因為沉迷網絡而導致的諸如曠課、休學、退學甚至引起心理健康問題或是自殺等等的事件時有發生，大學生的網絡沉迷問題是當今各個高校中對于大學生的思想政治教育工作中的一個重要問題。

怎么樣才算是網絡沉迷呢？據美國疾病預防控制中心青少年危險行為問卷，再按照中國國情，可分為十項指標：“（1）過去7天內平均每天上網大于4小時；（2）不上網時仍想網絡內容；（3）不能上網時感到無聊和焦慮；（4）希望上網時間長于目前；（5）上網時間經常超出預期；（6）想不上網但無法自控；（7）因上網不能完成作業或逃學；（8）向家長、老師和同學隱瞞上網事實；（9）因上網與家長沖突；（10）上網的目的是為了擺脫困境、抑郁、無助或焦慮，符合其中至少五項指標的定為上癮。”針對新時期大學生網絡沉迷的問題，筆者制作了相關的調查問題，在所在學校的一些院系中進行調查研究。

一、新時期大學生網絡沉迷的新特點

根據對回收問卷的數據進行統計，可以發現在新時期高校大學生網絡沉迷中出現了幾個新的特點：

1.網絡游戲已不是最主要的網絡沉迷的引發因素。根據調查發現，現在高校大學生主要花費在電腦網絡上的時間主要是從事以下幾個方面的內容：（1）互聯網上的各種虛擬游戲——通過互聯網與來自各個地區的網友們或者是虛擬人工智能之間來進行互動的各種游戲；（2）互聯網交友——通過網絡上提供的各種聊天軟件或者網站來進行聊天交友；（3）互聯網色情——通過搜索網絡上的色情圖片、音樂以及影像并沉迷其中；（4）互聯網娛樂信息搜集——從互聯網上搜索了解一些娛樂八卦信息；（5）網頁制作——通過各種軟件或網站論壇等制作各種類型的主題網頁；

經過問卷調查發現，在這五種類型中，網絡游戲成癮和網絡交友成癮是大學生網絡迷戀的新時期最主要的兩個方面。網絡游戲成癮歷來是網絡沉迷的主要組成部分，但新時期網戀所占的比例也越來越大。網絡游戲在此不再贅述，而“網戀”靠著其自身所獨特的朦朧、浪漫、門檻低等特點讓無數的大學生對其樂此不疲。互聯網絡給大學生提供了大量的平臺和途徑進行情感間的交流，有專門開辟網戀的討論區，有專門進行網戀交友服務的聊天室等等。在這些平臺中，只要簡單填寫些虛假資料就可以注冊一個或真實或虛假的用戶名。更有專門提供給情投意合的人入住的網上小屋，進行網上性行為。據問卷調查發現，參加這些網絡平臺的，“90后”大學生占了很大一部分比例。

2.“90后”網絡沉迷學生增多。在回收的185份有效問卷中，有網絡沉迷現象的而且是出生在1990年后的學生就有45人，占到了總人數的24.3%。而這些“90后”的大多為大一大二的新生。

改革開放三十年來，人們的思想價值觀念逐漸轉型，作為年輕一代人的“90后”大學生也呈現出個性張揚、樂于表現，目標明確、意識觀的新特點。他們的思想觀念很開放，容易接受各種來自世界各地的新鮮事務。越來越高的物質生活水平滿足了他們的物質要求，相對以往要優越的多的生活條件也使他們的成長道路少了許多的艱辛，這就使得他們面對挫折和失敗的機會要比前輩人少的多，同時這就造成了他們心理上相對脆弱，性格上相對缺乏堅韌的特點。同時大多數“90后”與家長存在著一定的代溝，當遇到自己無法解決的困難時，往往會認為與家長溝通有障礙而選擇通過網絡聊天、網絡游戲的方式來調節自身的情緒，釋放壓力。而因為在這個年齡階段，他們的玩樂心和自控約束能力較差，即使有些學生已認識到網絡沉迷給學習和生活帶來的惡果，也是很難靠自己的意志來擺脫這種困境的。

3.男女比例差異縮小。在回收的185份有效問卷中，其中男生問卷78份，女生問卷107份。在78份男生問卷中，符合沉迷標準（即相關問題有5項選擇“是”）的有28份，占到了35.9%。而女生中符合沉迷標準（即相關問題有5項選擇“是”）的有33份，占到了30.8%。

圖1男女生網絡沉迷比例

可見在目前，具有一定網絡沉迷的現象已經不單單只停留在我們傳統印象中的男生身上了，在女生中也開始有一定比率的同學出現了一定程度上的沉迷網絡的現象。

4.手機上網現象增多，成為影響課堂教學的重要因素之一。在近幾年，手機、尤其是各種智能手機的普及以及3G技術的成熟完善加上手機本身各種諸如Android、IOS等操作系統技術的不斷進步，通過自己的手機上網已經變成一種方便快捷的網絡瀏覽方式。而身處高校中的大學生作為對手機和時尚事物特別敏感的年輕群體，他們對于使用手機上網更是樂此不疲。通過問卷調查發現，在185份問卷中，每天使用手機上網并且時間在3~5小時甚至更多的同學有112份，占到了60.5%。這是一個相當高的比例。而且根據進一步的訪談和調查分析發現，大學生使用手機上網的時間段有很大一部分集中在上課時間，成為了影響高校大學課堂教學質量和課堂紀律的主要方面之一。

二、新時期高校大學生網絡沉迷的對策分析

1.高校的思政輔導員和學生工作人員應該切身去了解掌握各種最新的網絡信息動態。在中國現在的大部分高校中，除了部分年輕教師外，很多的思政輔導員和學工人員因為年齡的原因對網絡游戲等互聯網最新的各種動態了解不多，一般都是很片面地視所有的網絡游戲等為洪水猛獸，因此對于自己學生沉迷網絡或游戲時的普遍教育方式就指責批評他，要求他必須馬上無條件地終止這種行為。但對于處于青春叛逆期的高校大學生來說，這種簡單粗暴的方法不但對學生沒有幫助反而會激發學生的叛逆心，往往會起到負面的效果。思政輔導員和學工人員應改變對網絡沉迷的傳統的片面看法的思維定式，要站在學生的角度上對各種網絡游戲有所了解的情況下對學生做思想工作，拉近與學生之間的距離，使學生消除對自己的排斥心理，從而通過與學生探討網絡游戲而引導學生合理地上網及玩電腦游戲。

2.通過各種方式來引導學生靠自身的努力來克服網絡沉迷。在日常的學習生活中潛移默化地教育有網絡沉迷的學生是引導的主要方式之一。要引導這些網絡沉迷的學生，讓他們能認識到作為21世紀的當代大學生要確立自己遠大的人生目標，合理安排作息時間，健全人格，提高個人的交際能力，矯正不良的上網習慣。互聯網并不是洪水猛獸，但它是一把雙刃劍，并非要在學習生活中完全地隔離網絡，只是要意識地克服自己的欲望，控制上網時間，積極與周圍的同學、家人、老師來進行面對面的溝通，了解張默沉溺于網上虛擬世界的危害。思政輔導員和學工人員要有意識地帶動網絡沉迷的學生積極參加院系組織的各項文體活動，加強體育鍛煉，培養自己的興趣愛好，以此來轉移他們對網絡的迷戀。

3.高校相關的職能部門要重視當代大學生的網絡沉迷現象，加大對這部分學生的心理健康教育。高校的相關職能部門要重視開展心理教育，加強對當代大學生特別是新生的網絡心理健康教育、網絡人際交往的心理特征、網絡性心理障礙等網絡心理問題的研究。積極通過組織講座訪談等方法來培養大學生正確認識自己、評價自我的能力、人際交往能力以及角色適應和扮演能力，學會正確處理網絡世界與現實社會的各種關系。對網絡成癮者采取嚴控和疏導相結合的辦法，幫助他們以理智的態度控制上網的時間，不斷提高對網上不良信息的免疫力，并告誡有此能力障礙的學生，不要通過上網去尋求安慰，而應求助于心理健康輔導老師。

4.開展豐富多樣的社團活動和課余活動。社團作為高校學生各種興趣愛好的集中場所要更好地發揮培養學生興趣特長的作用。盡可能地讓有各種興趣愛好的同學都能找到與自己興趣相投的伙伴，充分發揮素質教育與全面發展的方針理念。學校對社會的管理理念要與時俱進，既要管也要放，既要讓學生能自主管理，也要保證整個學校社團的大的發展方向與日常事務能走上正軌。這樣讓每個同學都能找到合適自己的社團，多進行各種健康有益的課余活動，多跟其他同學進行交流溝通，從而達到走出網絡沉迷的目的。

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