談?wù)劯呗氃盒ｓw育有效教學(xué)方法

摘要：隨著學(xué)校體育改革的不斷深化，體育教學(xué)也在不斷的創(chuàng)新中逐步完善，但高職校體育教學(xué)過程中，仍存在許多亟待解決的問題。本文就高職校體育教學(xué)及現(xiàn)狀進(jìn)行分析，提出了幾點體育的有效教學(xué)方法。

關(guān)鍵詞：高職校體育 教學(xué) 現(xiàn)狀 有效教學(xué)

一、體育教學(xué)的意義

體育課是一種身體素質(zhì)與智力相結(jié)合的活動課。學(xué)生參加體育活動，可以親身體驗體育成就感，提高大腦皮層興奮和抑制的協(xié)調(diào)作用，有效培養(yǎng)大學(xué)生的智力和實踐能力，以及學(xué)生的身心素質(zhì)。豐富多樣的高校體育教學(xué)項目，還能使學(xué)生在參加活動的過程中不斷完善自身的的個性發(fā)展，培養(yǎng)其靈巧果敢和嚴(yán)謹(jǐn)穩(wěn)定的品質(zhì)。參加體育項目的過程中，使大學(xué)生目睹和親身體驗到運動場上的激烈競爭，有助于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。高職校體育活動需要學(xué)生的相互協(xié)作，隨著參加活動的頻繁，學(xué)生之間的交往就愈加密切，有利于提高學(xué)生在社會交往中的人際關(guān)系處理能力。同時，也能促進(jìn)能夠?qū)W生認(rèn)識能力和情感的發(fā)展，提高意志力，促進(jìn)人格全面發(fā)展學(xué)生的心理健康發(fā)展，有利于學(xué)生綜合能力的發(fā)展。

二、高職校體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析

近年來隨著學(xué)校體育改革的不斷深化，高職校體育教學(xué)也在不斷的創(chuàng)新中逐步完善，素質(zhì)教育的實施使體育工作者重新審視自己的工作，并在教學(xué)方面進(jìn)行了很多有意義的嘗試。但體育教學(xué)過程中，仍存在許多亟待解決的問題，例如，教學(xué)內(nèi)容的選擇針對性不強，教學(xué)方法單一、體育教學(xué)的課程評價不太科學(xué)，體育教學(xué)在使學(xué)生形成終身體育思想、養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣、提高終身體育能力等方面，均缺乏很好的措施與辦法，高職校體育在奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)方面還流于形式與口號。另外，有效的體育理論知識教學(xué)比例小。不能很好地轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，形成正確的體育觀。目前許多學(xué)校的體育教學(xué)不能滿足社會發(fā)展的客觀需要，近幾年來我國學(xué)生的體質(zhì)健康、心理健康和社會適應(yīng)力方面總體狀況不佳，其身體素質(zhì)與運動能力下降，近40﹪的學(xué)生處于亞健康狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、體虛、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等狀況。如何提高高校體育教學(xué)的有效性，從而發(fā)揮體育教育在杜會發(fā)展中的重要作用，是每個高校體育教師需要思考的問題。

三、如何實現(xiàn)高職校體育的有效教學(xué)

（一）強調(diào)學(xué)生的主體地位。體育教學(xué)是一種師生相互交往的社會活動。教育是一種以人為主體，教材為工具，教學(xué)方法、手段為媒介，完善他人與自我的過程。學(xué)生是體育活動的主體，因此，要上好體育課，高校體育教師應(yīng)充分發(fā)揮自身的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，充分發(fā)揮師生的雙邊作用，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，使之更好地掌握體育知識和技能，促進(jìn)身心健康發(fā)展，產(chǎn)生對體育的濃厚興趣。教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，高校體育教師首先要不斷充實自己的理論水平，在現(xiàn)有知識水平的基礎(chǔ)上不斷學(xué)習(xí)新的理論和新的教學(xué)經(jīng)驗，使之充分運用到教學(xué)中去，提高自己的教學(xué)水平。努力實現(xiàn)角色變換，創(chuàng)造和諧的課堂氣氛，改變“一言堂”為“群言堂”，變主講為主導(dǎo)，教師要盡可能的參與到學(xué)生中去，與學(xué)生一起游戲，一起等習(xí)，一起開懷大笑，一起做優(yōu)美的動作，對學(xué)生的積極參與起到極大的促進(jìn)。尊重學(xué)生的個體差異，力求每一個學(xué)生的需要都能得到滿足，使每一個學(xué)生都能體會到成功，從而提高每一個學(xué)生參與學(xué)習(xí)和活動的自信心、積極性，尋找適合學(xué)生特點的教法，優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，才能調(diào)動學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)積極性能，培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)生興趣。新形勢下，高校體育教師只有教師更加關(guān)注教材、關(guān)注知識、關(guān)注學(xué)生，突出學(xué)生的主體地位，使高校體育課堂成為學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、自主練習(xí)、自我發(fā)展的舞臺。

（二）實施快樂體育教學(xué)。快樂體育就是重視每一個不同運動所獨具的樂趣，并可愉快地從事運動的一種方式，是把運動中的內(nèi)在樂趣作為目的和內(nèi)容來學(xué)習(xí)的一種體育。快樂體育是在活潑、自由、愉的氛圍中，教師合理運用教材、教法，使學(xué)生在情感上獲得成功感受與愉決體驗，從而達(dá)到鍛煉身體學(xué)習(xí)知識，陶冶情操的目的。體育教學(xué)過程中實現(xiàn)快樂體育，制造快樂的氛圍，立足于追求快樂的過程，是體育課有效開展的保證。實施快樂體育教學(xué)，首先，要激發(fā)學(xué)生的興趣。良好的課堂氛圍是快樂體育教學(xué)的重要條件，也是激發(fā)學(xué)生興趣的先決條件。其次，教師要精心設(shè)計教學(xué)，因為安排教學(xué)手段是否合理，會直接影響學(xué)生練習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)效果。再次，教師還應(yīng)按照人體機能的活動規(guī)律，練習(xí)與休息合理交替。將游戲和拓展訓(xùn)練運用到體育教學(xué)中。例如，將練習(xí)按照一定順序連續(xù)地進(jìn)行，側(cè)重學(xué)生情緒與心理活動的調(diào)節(jié)，又保證教學(xué)的連貫性。體育教學(xué)過程中，還可融人時尚體育元素，例如：街舞、花式籃球、拳擊、輪滑、沙灘排球、臺球、定向運動、體育舞蹈、瑜伽等項目，以其新穎性、時代性、流行性、健身性等特性，提高學(xué)生的興趣，給大學(xué)生帶來發(fā)自內(nèi)心的快樂，滿足大學(xué)生休閑的多種需要，以推動大學(xué)生快樂地進(jìn)行體育鍛煉。

（三）提高高職校體育教師的素質(zhì)。體育教師是學(xué)校體育的主要實施者，其道德修養(yǎng)、心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平直接影響著素質(zhì)教育的實施效果。作為體育教學(xué)中的主導(dǎo)，在實踐活動，高校體育教師應(yīng)認(rèn)識到，體育活動中都應(yīng)貫穿著教師的主導(dǎo)性和價值屬性，完成社會給予的高校體育教育工作任務(wù)。教師應(yīng)當(dāng)不斷提高自身的素質(zhì)，形成以智力為核心，掌握好教育、體育知識、技能的實踐活動的專業(yè)技術(shù)教師。體育教學(xué)中，要實現(xiàn)為國家培養(yǎng)多層次、多類型、有創(chuàng)造力的、有個性魅力的高校人才的目的，體育教師首先要具有較高思想政治素質(zhì)，健全的人格，良好的情緒與人際關(guān)系，寬闊的視野，較強的能力以及健康的身心，只有自身的素質(zhì)提高了，才能潛移默化地去影響自己的學(xué)生。其次，體育教師還應(yīng)具有廣博精深的體育專業(yè)知識和教育科學(xué)理論，對所教學(xué)科的全部內(nèi)容必須深人透徹的理解和掌握，并能熟練運用，舉一反三。及時把新知識，新信息，新內(nèi)容傳授給學(xué)生。只有不斷更新自己的專業(yè)知識，提高業(yè)務(wù)水平，適應(yīng)形勢發(fā)展的需要。