談談高職院校體育有效教學方法

摘要：隨著學校體育改革的不斷深化，體育教學也在不斷的創新中逐步完善，但高職校體育教學過程中，仍存在許多亟待解決的問題。本文就高職校體育教學及現狀進行分析，提出了幾點體育的有效教學方法。

關鍵詞：高職校體育 教學 現狀 有效教學

一、體育教學的意義

體育課是一種身體素質與智力相結合的活動課。學生參加體育活動，可以親身體驗體育成就感，提高大腦皮層興奮和抑制的協調作用，有效培養大學生的智力和實踐能力，以及學生的身心素質。豐富多樣的高校體育教學項目，還能使學生在參加活動的過程中不斷完善自身的的個性發展，培養其靈巧果敢和嚴謹穩定的品質。參加體育項目的過程中，使大學生目睹和親身體驗到運動場上的激烈競爭，有助于培養學生的競爭意識。高職校體育活動需要學生的相互協作，隨著參加活動的頻繁，學生之間的交往就愈加密切，有利于提高學生在社會交往中的人際關系處理能力。同時，也能促進能夠學生認識能力和情感的發展，提高意志力，促進人格全面發展學生的心理健康發展，有利于學生綜合能力的發展。

二、高職校體育教學的現狀分析

近年來隨著學校體育改革的不斷深化，高職校體育教學也在不斷的創新中逐步完善，素質教育的實施使體育工作者重新審視自己的工作，并在教學方面進行了很多有意義的嘗試。但體育教學過程中，仍存在許多亟待解決的問題，例如，教學內容的選擇針對性不強，教學方法單一、體育教學的課程評價不太科學，體育教學在使學生形成終身體育思想、養成終身鍛煉習慣、提高終身體育能力等方面，均缺乏很好的措施與辦法，高職校體育在奠定學生終身體育基礎方面還流于形式與口號。另外，有效的體育理論知識教學比例小。不能很好地轉變學生思想，形成正確的體育觀。目前許多學校的體育教學不能滿足社會發展的客觀需要，近幾年來我國學生的體質健康、心理健康和社會適應力方面總體狀況不佳，其身體素質與運動能力下降，近40﹪的學生處于亞健康狀態，表現為失眠、體虛、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩定等狀況。如何提高高校體育教學的有效性，從而發揮體育教育在杜會發展中的重要作用，是每個高校體育教師需要思考的問題。

三、如何實現高職校體育的有效教學

（一）強調學生的主體地位。體育教學是一種師生相互交往的社會活動。教育是一種以人為主體，教材為工具，教學方法、手段為媒介，完善他人與自我的過程。學生是體育活動的主體，因此，要上好體育課，高校體育教師應充分發揮自身的主導作用和學生的主體作用，充分發揮師生的雙邊作用，以此來激發學生的學習熱情，調動學生的積極性，培養學生的創造力，使之更好地掌握體育知識和技能，促進身心健康發展，產生對體育的濃厚興趣。教學過程中，要充分發揮學生的主體地位，高校體育教師首先要不斷充實自己的理論水平，在現有知識水平的基礎上不斷學習新的理論和新的教學經驗，使之充分運用到教學中去，提高自己的教學水平。努力實現角色變換，創造和諧的課堂氣氛，改變“一言堂”為“群言堂”，變主講為主導，教師要盡可能的參與到學生中去，與學生一起游戲，一起等習，一起開懷大笑，一起做優美的動作，對學生的積極參與起到極大的促進。尊重學生的個體差異，力求每一個學生的需要都能得到滿足，使每一個學生都能體會到成功，從而提高每一個學生參與學習和活動的自信心、積極性，尋找適合學生特點的教法，優化課堂教學結構，才能調動學生內在的學習積極性能，培養學生濃厚的學生興趣。新形勢下，高校體育教師只有教師更加關注教材、關注知識、關注學生，突出學生的主體地位，使高校體育課堂成為學生進行自主學習、自主練習、自我發展的舞臺。

（二）實施快樂體育教學。快樂體育就是重視每一個不同運動所獨具的樂趣，并可愉快地從事運動的一種方式，是把運動中的內在樂趣作為目的和內容來學習的一種體育。快樂體育是在活潑、自由、愉的氛圍中，教師合理運用教材、教法，使學生在情感上獲得成功感受與愉決體驗，從而達到鍛煉身體學習知識，陶冶情操的目的。體育教學過程中實現快樂體育，制造快樂的氛圍，立足于追求快樂的過程，是體育課有效開展的保證。實施快樂體育教學，首先，要激發學生的興趣。良好的課堂氛圍是快樂體育教學的重要條件，也是激發學生興趣的先決條件。其次，教師要精心設計教學，因為安排教學手段是否合理，會直接影響學生練習的興趣和學習效果。再次，教師還應按照人體機能的活動規律，練習與休息合理交替。將游戲和拓展訓練運用到體育教學中。例如，將練習按照一定順序連續地進行，側重學生情緒與心理活動的調節，又保證教學的連貫性。體育教學過程中，還可融人時尚體育元素，例如：街舞、花式籃球、拳擊、輪滑、沙灘排球、臺球、定向運動、體育舞蹈、瑜伽等項目，以其新穎性、時代性、流行性、健身性等特性，提高學生的興趣，給大學生帶來發自內心的快樂，滿足大學生休閑的多種需要，以推動大學生快樂地進行體育鍛煉。

（三）提高高職校體育教師的素質。體育教師是學校體育的主要實施者，其道德修養、心理素質和業務水平直接影響著素質教育的實施效果。作為體育教學中的主導，在實踐活動，高校體育教師應認識到，體育活動中都應貫穿著教師的主導性和價值屬性，完成社會給予的高校體育教育工作任務。教師應當不斷提高自身的素質，形成以智力為核心，掌握好教育、體育知識、技能的實踐活動的專業技術教師。體育教學中，要實現為國家培養多層次、多類型、有創造力的、有個性魅力的高校人才的目的，體育教師首先要具有較高思想政治素質，健全的人格，良好的情緒與人際關系，寬闊的視野，較強的能力以及健康的身心，只有自身的素質提高了，才能潛移默化地去影響自己的學生。其次，體育教師還應具有廣博精深的體育專業知識和教育科學理論，對所教學科的全部內容必須深人透徹的理解和掌握，并能熟練運用，舉一反三。及時把新知識，新信息，新內容傳授給學生。只有不斷更新自己的專業知識，提高業務水平，適應形勢發展的需要。