后悔做個“丁克族”

在中國，生兒育女歷來是頭等大事。然而社會競爭激烈與崇尚個人空間的觀念使得不少年輕人選擇了丁克生活。年齡漸漸增大，年輕時的激情在一點點減退，而尋求情感寄托的要求則越來越強烈。隨著年齡的增長和經濟條件的好轉，在父母的催促及傳統觀念的壓力下，一些丁克族決定不再丁克，決心要一個自己的孩子。但是卻發現自己已經錯過了最佳生育年齡，生理和心理要承擔更大的風險。

怡然和丈夫是丁克家庭，他們以前從沒想過要孩子。他們喜歡動物，一起養小動物，覺得生活也很充實。可是年紀慢慢大了，怡然的表妹都有了孩子，怡然回老家的時候看到表妹的孩子，心里不知道怎么，特別不是滋味。怡然問自己當初不要孩子的決定是不是錯了。回到家，他就和老公說了自己的想法。老公一下子把他抱住，告訴怡然，其實他也早就想要個孩子了，可是怕怡然不樂意就一直沒有說出自己的想法。

既然老公也同意，怡然就開始正式地準備懷孕了。怡然到處向有孩子的女同事討要經驗，之后，每次公司有應酬，怡然都盡量不參加。消息一放出去，每過一段時間，就會有人悄悄問她：“如何嗎？有消息沒？”怡然覺得無比尷尬。為了順利懷孕，怡然學習各種保健知識，除了測試排卵試紙之外，她還堅持例假之后每天記錄基礎體溫。可是即使這么努力，肚子還是沒有任何反應。以前覺得懷孕好容易，稍不小心都會中，現在真的想要孩子，卻怎么也無法懷上了。為了有一個孩子，正好趕到推算的排卵期，怡然和出差在外的丈夫，有時候還得坐飛機去外地相會，全然沒有任何浪漫，只有奔波的勞苦。

怡然去詢問醫生，進行了身體檢查后，醫生告訴她，她年齡有些大了，懷孕和年輕時候比起來要相對困難一點。但是她身體各項指標很正常的，懷孕應該沒有問題，要放松心情，這樣才能順利懷孕。怡然很郁悶，不知道如何是好，老公也被弄得疲憊不堪。

鏡頭點評：

現在社會生活節奏快，工作壓力大，工作更重要成為了很多青年男女的信條，很多人選擇了晚要孩子或者不要孩子，這也就出現了丁克一族。但是當年齡逐漸增大，社會和家庭的壓力使生兒育女的問題變得極為迫切。再加上人的天性，就像怡然一樣，看到別人的孩子，突然也十分想要自己的骨肉。所以越來越多的丁克族們開始后悔，成了“悔丁族”。但醫學研究證明，育齡婦女應盡量在24歲到29歲懷孕。現在都市社會中的人們，往往處于亞健康的狀態，身心健康都有一定問題。再加上年齡的增長，很可能不利于受孕，而且還會因為無法受孕，產生心理問題，造成困擾。

專家建議：

多做身體檢查，注重飲食健康搭配。產婦年齡過大，相比年輕人本來就不容易懷孕，如果健康有一些問題，無疑會產生很大影響。所以準備懷孕的高齡產婦要積極地檢查身體，平時注意飲食上的合理搭配。

積極鍛煉身體，放松身心，不要把懷孕當做任務和負擔。其實人在心情放松的情況下，才更容易受孕。心情緊張或者壓力過大，都不容易懷孕。所以高齡產婦更應該多鍛煉，多散散心，放松心情，不要給自己過大的心理壓力，這樣才能成功。

不要為了懷孕而影響自己正常生活。懷孕本來是想讓家庭生活更幸福美滿，不應該讓懷孕成為生活的負擔。這本是很自然的事情，應該用平常的心態來看待。只有和諧的家庭環境，平和的心態才能有健康的身心，這樣對懷孕才更為有利。