橙味能緩解女性心理壓力等

橙味能緩解女性心理壓力

澳大利亞幾位科學(xué)家在對(duì)橙的氣味進(jìn)行研究之后指出，橙發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但來自?shī)W地利維也納大學(xué)的一個(gè)研究小組近日卻發(fā)現(xiàn)上述結(jié)論并不完全正確，該小組負(fù)責(zé)人喬安納-列爾納教授表示，橙的氣味僅僅有助于女性克服緊張情緒，對(duì)男性的作用卻不大。

列爾納教授稱，他在得知澳大利亞科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)之后決定對(duì)橙油的上述功能進(jìn)行進(jìn)一步的研究。他說：“考慮到人們?cè)谑艿窖啦±_并到牙醫(yī)那里看病時(shí)往往會(huì)感到明顯的心理壓力，因此我們的實(shí)驗(yàn)就從牙醫(yī)的等候室里開始。”

在實(shí)驗(yàn)中，研究人員請(qǐng)一批牙病患者填寫心理測(cè)試的問卷，就他們?cè)诘却邮苎啦≈委熐澳且欢螘r(shí)間的情緒狀況做出如實(shí)回答。列爾納教授稱：“所有聞了橙油味的女患者均表示不再那么害怕看病了，而那些沒有聞到這種氣味的女患者則并未表現(xiàn)出這種跡象。而且，我們?cè)跍y(cè)試的過程中僅釋放了少量的氣體，因此這些女性一般不會(huì)注意到與普通的牙醫(yī)等候室的空氣有什么不同。但是，男性患者卻沒有表現(xiàn)出明顯的差異，吸了這種氣體的患者與沒有吸到這種氣體的患者在心情的焦急程度上沒有顯著區(qū)別。”

列爾納教授表示：“我們尚不知道男性的情緒不受橙氣味影響的原因，但我們可以肯定的是，女性對(duì)于氣味的敏感程度顯然強(qiáng)于男性。”

上述研究最近在德國(guó)幾家雜志上刊載之后，德國(guó)很多牙醫(yī)診所都開始在患者等候室里噴撒橙油，以便至少女性患者能夠因此而減緩心理壓力。

生氣時(shí)的決定更明智

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)的心理學(xué)家最新研究證實(shí)，生氣可以讓人的思維更清晰。若處理得當(dāng)，不但不會(huì)扭曲人們的思維，還會(huì)在你陷入兩難無法抉擇時(shí)，給予適當(dāng)幫助。

以前我們常被告知，生氣時(shí)容易失去理性，從而減弱對(duì)事物的判斷力，因此千萬別在此時(shí)做出決定。但研究人員認(rèn)為恰恰相反，生氣會(huì)使人們更加注重實(shí)際情況，排除不必要的干擾，因而可以幫助人們，尤其是平素缺乏理性思維的人做出更好的抉擇。

心理學(xué)家設(shè)計(jì)了三個(gè)不同的試驗(yàn)來觀察生氣后人的判斷力都會(huì)受到怎樣的影響。在第一個(gè)試驗(yàn)里，研究人員將受試者隨機(jī)分為兩組，然后激怒其中一組受試者，而另一組不做任何處理。其后，要求兩組受試者就一份相同的論證材料進(jìn)行分析，對(duì)論點(diǎn)做出判斷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，生氣的受試者對(duì)待問題更具識(shí)別力，更傾向于強(qiáng)有力的論點(diǎn)。相反，那些不生氣的受試者對(duì)此卻缺乏很好的分析判斷能力。接著，研究人員對(duì)兩組受試者又進(jìn)行了第二輪試驗(yàn)，要求他們對(duì)剛才所給材料的論證機(jī)構(gòu)進(jìn)行判斷。結(jié)果表明，生氣的受試者在此問題上亦具有更好的分析能力。

經(jīng)過以上兩輪的試驗(yàn)，研究人員挑選出那些不太善于做出理性抉擇的受試者，采用不同的論證材料進(jìn)行了第三次試驗(yàn)。結(jié)果再一次證實(shí)，生氣可以使一個(gè)典型的缺乏邏輯判斷力的人更具有理性。

研究人員認(rèn)為，生氣更易使人注重事實(shí)真相，而忽略那些可能會(huì)干擾人們分析的不相關(guān)因素，同時(shí)也會(huì)調(diào)動(dòng)整個(gè)機(jī)體的力量，激發(fā)人們采取正確行動(dòng)的潛力，從而有效地提高分析判斷能力。