醒覺

醒覺，是了解自己所做的事，能講清為什么做，能講清怎么做；醒覺，就是當(dāng)自己去做自己喜歡的事項(xiàng)，而不是自己應(yīng)做的重要事項(xiàng)時(shí)，我們知道自己是在游離狀態(tài)。

在進(jìn)入新環(huán)境時(shí)，我們的感覺特別敏銳，看到被忽視的細(xì)節(jié)，感受到氛圍的微妙，我們也在反復(fù)思索自身每一動(dòng)作的目的與對錯(cuò)。當(dāng)我們進(jìn)入舒適狀態(tài)時(shí)，一切都仿佛變成背景，行動(dòng)也像自動(dòng)似的。這種狀態(tài)切換是人的天然本能，它讓我們不被細(xì)節(jié)困擾，從而節(jié)省能量。但是，它帶來的問題可能和解決的問題一樣多，其中最大的負(fù)面是，讓我們失去與自身行動(dòng)和外部事物的關(guān)聯(lián)。

從工作者的非常理性的角度看：我們在工作中發(fā)揮個(gè)人能量之處，就是用行動(dòng)帶來結(jié)果。失去對行動(dòng)的主動(dòng)感覺，失去對外部事物的關(guān)聯(lián)和覺知，是讓我們失去了對行動(dòng)的把握，而把它交給不可知的外力，卻期望得到想要的結(jié)果。無意識(shí)的行動(dòng)，只能得到不可知的結(jié)果；放棄對行動(dòng)的主導(dǎo)權(quán)，也就放棄了發(fā)揮創(chuàng)意的機(jī)會(huì)。

解決之道，就是“醒覺”(mindfulness)，也就是清醒地覺察到自己和外界。醒覺要解決的不是判斷力、不是發(fā)掘個(gè)人的智慧、不是積累經(jīng)驗(yàn)與技能，醒覺是我們真正覺察到自己的行動(dòng)、了解到外界的真實(shí)情形。而真正的“覺察”是指：讓自己安靜，去分辨辦公室里工作伙伴敲擊鍵盤的節(jié)奏，去公園里聽昆蟲的叫聲和樹的聲音，去看每天走的人行道的小縫，去感受自己的腳步。

在《和諧領(lǐng)導(dǎo)》(resonant leadership)中，管理學(xué)家理查德#8226;伯亞斯、安妮#8226;麥基提出了和諧領(lǐng)導(dǎo)力需要三種因素：警醒之心(mindfulness)、希望之心(hope)和憐惜之心(companss’lon)。……