高校開展大學生陽光體育運動面臨的問題與對策

【摘要】運用文獻分析的方法，對大學生陽光體育運動開展情況進行分析，根據大學生陽光體育運動的運行情況提出相應的改進措施。

【關鍵詞】大學生 陽光體育運動對策

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450－9889(2012)03C－0143－02

全國第五次學生體質健康調研結果顯示，近20年我國學生部分體能素質指標持續下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖的學生比例明顯增加，部分農村學生營養不良，學生體能素質中的速度素質和力量素質連續10年下降，耐力素質連續20年下降。這些問題應引起我們的高度重視。為了提高學生的身體素質，教育部、國家體育總局、共青團中央下發了了《關于開展全國億萬學生生陽光體育運動的通知》。本文主要通過運用文獻分析的方法，對大學生陽光體育運動的開展情況進行分析。

一、大學生陽光體育運動面臨的主要問題

(一)開展活動的硬件條件參差不齊

長期以來。我國的教育經費投入不足，以致于許多學校的體育場地、器材設施不完善。根據國家體育總局第五次全國體育場地普查結果，截至2003年底，我國大陸人口中平均每萬人擁有的體育場地僅為6.58個，人均體育場地面積僅為1.02平方米，這與同期的美國、日本等發達國家平均每萬人擁有200多個場地的狀況無法相比，且我國現有體育場地質量普遍不高。與此同時，有些學校還存在沒有運動場的問題。據有關部門的調查顯示，西部某省中小學學生人均體育經費僅1～3元；北部某省15個貧困縣的401所初中，平均每年體育經費為5109元，其中4000余元用于學校運動會，大部分學校不能采用現有的器材上一節完整的體育課。而即使在東部某經濟發達省份的北部5市的初中，98.7％的學校也沒能按最低要求配備體育器材，南部某省會城市學校體育器材配齊的僅有17.7％。

體育場地器材是保證體育鍛煉的物質基礎，體育運動場地設施的不足，直接影響大學生參加課外體育鍛煉的運動項目和規模。高校每年不斷的擴招，學生數量積聚增長，但對體育設施、器材、場地的投入卻沒有增加，造成學生使用擁擠，在一定程度上限制了學生的體育活動。

(二)各類體育項目中，學生參與程度冷熱不均，參與課外體育鍛煉積極性不高

體育活動目的是提高學生的身體素質，但卻忽視了學生的承受能力和個人興趣。在對大學生運動時間的調查中發現，每天能保證鍛煉1，5小時的男生占大學生人數的18.5％，而女生占8.9％；每天能保證鍛煉1小時的男生則占大學生人數的20.1％，女生占16.1％，大多數學生只能保證每周活動1小時。此外，有統計表明羽毛球、籃球、排球、健美操、網球、乒乓球、足球等項目比較受大學生喜愛，而一些投擲等田徑項目比較受冷落，對于毽子等傳統項目學生也關注較少。男生主要選擇籃球、足球等的對抗性較激烈的運動項目，女生則主要選擇羽毛球、乒乓球、健美操、排球等沒有身體對抗的項目。相比之下，長跑這類田徑項目并不為大多數大學生所喜愛。這也是長跑活動難以長期堅持下去的原因之一。

大學生學習壓力大，學習任務繁重，學生為了獲取各種各級證書，參加各種培訓機構、培訓課程，剩余的課余時間少，便無暇參加體育鍛煉，惰性也隨之增加，體質因此逐年下降。目前，我國高校對大學生課外體育鍛煉的管理大多采用松散型的管理模式。在日常課外體育鍛煉中大部分屬于無管理行為，無組織指導，任憑學生興趣自由活動，缺乏必要的管理、指導和服務。這些都制約著大學生參加的課外體育鍛煉的積極性。

(三)社會環境對體育運動的忽視

由于社會的浮躁及功利之風，青少年“陽光體育”鍛煉難以落到實處。青少年從小便被灌輸以學習成績論英雄的理論，學校和家長對學生考試分數的期待越來越高，相對地忽視學生其他各方面素質的培養。造成現在大部分高校的學生不具有體育素養，沒有建立體育意識，缺乏體育興趣，沒有形成體育鍛煉的習慣。當前，我國家庭規模越來越小，小家庭結構使小孩在整個家庭中的地位越來越高，過度溺愛給小孩帶來了健康、教育、生理、心理、品德等多方面的問題，也使得他們缺少吃苦耐勞的精神。意志薄弱，怕苦、怕累的心態較為普遍。

在進入大學以前，由于應試教育模式的影響，體育課一直作為副科開設，并且常被語、數、英等主科占用時間，課外體育鍛煉實踐也受到嚴重的壓縮，學生形成了“重文化，輕體育”的思想，缺乏對體育鍛煉的主觀理解與認識。學生在體育鍛煉中沒有科學的指導，缺乏情感體驗和滿足感，這些都影響到了學生進入大學后體育興趣的形成和體育習慣的養成。

二、發展大學生陽光體育運動的建議

(一)保證足夠的運動場地和器材

加大對教育的投入，使學校體育基礎設施和條件的改善與青少年健身需求相適應是開展陽光體育運動的良策，也是陽光體育運動順利實施的重要組成部分。高校體育管理部門應加大對體育場所的投資力度，并對這些場所實行有效的管理，合理布局，分配器材，方便學生參加體育鍛煉。安排體育教師，或是能力較強的體育生給普通大學生做運動指導，指導學生科學、合理地進行體育鍛煉，防止運動損傷。對需收費的場所，如體育館、健身房等，可降低費用。充分利用學校現有的體育場館和設施，緩解大學生體育鍛煉和社區體育設施不足的矛盾，滿足大學生在課余和節假日參加體育鍛煉的需要，充分調動大學生參加體育運動的積極性。

(二)開展豐富多彩的體育活動

課外體育競賽能夠充分調動學生參與體育鍛煉的熱情，培養學生的團隊意識，增強學生的自信心。高校可根據學生的愛好成立各種體育協會，每年組織各協會進行協會內部競賽，提高學生的運動參與意識；高校還可每學年定期舉辦春季或秋季田徑運動會、校園健身操比賽、乒乓球比賽、羽毛球比賽等廣大學生喜愛的運動競賽。合理、有效地利用學校有關體育方面的社團資源，通過社團積極地組織學生參加體育鍛煉。由學校制定責任制管理、組織社團，每周安排幾個社團負責組織體育活動，加強學校與社團，社團與學生的聯系。課外體育活動和競賽不僅能夠活躍學生的鍛煉氣氛，還可以調動學生參加體育鍛煉的積極性。

各地教育主管部門應因地制宜推廣一些切實可行的鍛煉項目，幫助學生養成良好的運動習慣。將學生每天的鍛煉量分散在早操、課間、課后等各個時間段；對于硬件缺失的地區，可以用其他項目配合，除了跑步之外，還可以滲透在跳繩、踢毽子、踢足球、打籃球等運動之中。針對學生不同的身體狀況，提供合適的鍛煉計劃，并記錄他們的體質健康狀況。

(三)開展體育活動中加強學生安全教育

加強學生安全教育是開展陽光體育運動的重要前提之一。加強安全教育已經成為教育改革必然的要求和趨勢，注重安全教育是西方發達國家教育改革較為共性的經驗之一，因此，需要構建適合我國教育與社會發展狀況的教育內容體系。針對大學生科學鍛煉知識的缺乏。高校應加強對學生科學鍛煉方法的指導，提高鍛煉的科學性、合理性，要重視體育課教學，重視課外體育輔導、指導、培訓，做到體育和教育相結合，課內和課外相結合，使學生真正掌握科學鍛煉身體的技能和方法。

(四)建立多方參與的協調機制

陽光體育的發展還需要多部門協調配合，發揮各個部門的資源優勢，將體質健康監測、疾病預防、康復保健、膳食營養、心理咨詢、運動指導等結合起來，建立全社會重視并協同參與發展青少年體質健康的協調機制，以通過開設多種形式、不同內容和不同等級標準的運動處方，有效提高青少年的體質健康水平。教育部門與衛生防疫等部門應和高校密切配合，開展疾病預防、科學營養、衛生安全和禁毒控煙等健康教育和保健指導。加強安全性管理，充分發揮各種社團的組織優勢，結合大學生體育活動特點，營造有利于大學生身心健康發展的活動氛圍和成長環境。加強學校體育組織領導體系，強化陽光體育運動的全面開展。

大學生陽光體育運動還應建立長遠規劃和階段性的具體實施目標，因地制宜、分類指導，以作為評估和監控體系的依據。采用定性評價與定量評價相結合、過程評價與終結性評價相結合的方法實現對陽光體育運動的監控和測評。同時應設立績效標準，監控和調節內、外部的關鍵因素，如組織實施機構的建立、時間的保證等，增強陽光體育運動的針對性和實效性，促使其健康、可持續發展。

(責編 盧雯)