休閑體育的內涵及其作用

秦德平

(福建三明學院 體育系，福建 三明 365000)

隨著社會經濟的發展，物質生活水平的極大提高，使得人們的生活方式也發生極大的改變.生活方式的改變促使人們在滿足了基本生活需求之后，又有了提高生活質量和健康水平的需求.休閑，作為現代社會文化活動的重要組成部分，越來越引起人們的重視.而體育對創造健康的生活方式，對營造豐富多彩、積極向上的休閑文化生活有著重要的作用.休閑體育，就是順應時代，賦予體育一種獨特的文化精神和文化內涵的社會文化現象和經濟現象，因此，對休閑體育運動的進行深入研究具有重要的現實意義.但目前關于“休閑體育”的定義和內涵的界定并不統一，對其在促進人的發展和社會經濟、文化發展的作用也沒有統一的認識.鑒于此，筆者不揣淺陋，試圖在前人研究的基礎上，對休閑體育的內涵及其作用提出自己的看法.

1 休閑與休閑體育

休閑是一種復雜的社會現象，關于“休閑”一詞的概念界定說法不一.A.J.Weal在《休閑與旅游研究方法》一書中認為：休閑一詞最早出現于希臘文學，希臘語schole意思是指休閑及教育活動，即與人的發展有關；其反意詞A-schole指勞動、奴隸狀況.Parry，N&J在《文化與休閑》一文中指出：英語Leisure最早源于法語Leisir(自由時間).[1]意思即無拘無束或是擺脫工作之后獲得自由的意思.而在我國古代就有“依木而休”的休閑觀念.從老子的《道德經》，莊子的《逍遙游》，到陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”的閑情愜意，無不反映了古代先哲們的修身養性閑適的生活態度.當代，許多學者對此都有進一步的研究，成巴危、龔育之、王雅林、樓嘉軍等學者都對休閑做了研究和探討.如樓嘉軍認為：“所謂休閑是個人閑暇時間的總稱，也是人們對可自由支配時間的一種科學與合理的使用；休閑活動雖然與人們所從事的日常工作毫無關系，但與勞動并不沖突，休閑活動是人們自我完善和發展的載體.”[2]縱觀西方休閑研究觀點并結合我國的文化傳統，我們可將休閑的內涵和外延界定為：人們為了修身養性、愉悅身心，實現自我和完善自我，在可自由支配的時間內，選擇自己愛好，從事自己真正想做的、一般與工作、義務等無關的、并能從中獲得愉悅的一種生活方式.它又有幾個前提：自由時間、自主選擇的活動方式、身心活動協同性、無為之為的心態和活動空間.

休閑體育，即“Leisure Sport”.目前，對于休閑的體育活動的稱謂較模糊，從余暇時間、娛樂性和健身性對休閑體育進行界定，大致有余暇體育、運動休閑、娛樂體育、休閑體育等叫法.于濤認為“休閑”比其它詞匯更能深刻的反映出時間意義上的“閑”，以及怎樣度過“閑”對應的“休”.[3]因此，用”休閑體育“一詞即能表示出leisure sport的哲學含義，又符合漢語的習慣.筆者以為，休閑體育作為一種社會文化現象，它的定義大致可以這樣界定，即指在體育領域進行的休閑活動.與體育教育、競技體育相比，休閑體育強調的是強身健體、愉悅身心、修身養性，注重的是精神的愉悅、放松與心理體驗，是生活化的體育活動.休閑體育不同于一般意義上的體育內涵，他是人們在可自由支配時間內，自主選擇自己愛好的體育活動(身體練習和運動項目)，滿足個體身心發展需要，實現自我和完善自我而進行的，具有文化品位的社會文化活動.從休閑體育活動過程考察其本質特征主要有：有目的自娛、自愿參與、項目自助、強度舒緩、規則游戲、身心活動協同.

休閑體育是休閑生活與體育運動的交叉形式，具有人性化、個性化和生活化的特性.因此，不能把休閑體育簡單的歸為體育活動，也不能籠統地化為休閑活動，他是休閑與體育的融合.休閑體育包括：健身類休閑體育(低強度的各種球類活動、散步、慢跑、登山、游泳、太極拳等)、娛樂類休閑體育(釣魚、滑輪板、臺球、熱氣球、康樂球、打橋牌、體育舞蹈、滑水、滑冰、沖浪等)、刺激宣泄類休閑體育(攀巖、蹦極、漂流、潛水、跳傘、空中滑翔等)、促進個體社會化發展類休閑體育(大眾健美操、八段錦、五禽戲、劃龍舟、踢業戶、跳繩操等).

2 休閑體育對人的發展的促進作用

休閑體育是社會文明和經濟發展的必然結果，同時也成為社會文明當中的一個方面，二者是互相促進、互相依存的.現代社會的一切文明都應該是以人類為中心才有現實意義，社會經濟發展的成果也同樣要為人類服務.所以研究休閑體育的作用，首先就要研究休閑體育對人自身發展的作用.

(1)休閑體育可以使人更好地融入自然，促進人與自然的和諧發展.人與自然的融合與交流，可使人的眼界開闊，心性廣大.面對風光無限的自然，人類可以從水泥森林中走出來，從快節奏的都市生活和工作中解脫出來，投身到大自然的懷抱之中，從事登山、漂流、沖浪、垂釣等活動，不僅可以舒緩和愉悅身心，還可以讓我們親近自然和了解自然，同時也促進我們和自然的和諧發展.

(2)休閑體育可以促進人身心的健康發展.與競技體育相比，休閑體育受到的重視程度一直不夠，實際上，休閑體育作為一種社會文化現象，對于促進人們身心的健康發展起著非常重要的作用.休閑體育對于人的身體健康的發展的作用是非常明顯的，競技體育由于激烈程度等原因常使人受傷，而休閑體育卻是讓人保持身體健康；同時，休閑體育是一種休閑文化，本身就具有娛樂身心的作用，使人們從繁重的工作中解脫出來，放松身心.在快節奏的現代社會中，愉悅身心的休閑體育顯得尤其重要，只有身心都健康發展了，才能更好地享受生活，享受社會文明和經濟發展帶來的種種好處.

(3)休閑體育可以促進良好意志品質的形成.競技體育在形成一個人堅強意志品質方面的作用是毋庸置疑的，但近年來，競技體育中出現的種種丑聞卻層出不窮，特別是踢假球等現象更是人們深惡痛絕的.休閑體育因為沒有這方面的因素，不僅可以愉悅人們的身心，同時，休閑體育畢竟也是體育，也能夠鍛煉一個人的堅強品質，比如登山、攀巖等運動.一個人良好的意志品質，并不僅是堅強，還包括沉著、勇敢等，因為休閑體育也必須遵守一定的規則，所以更包括和他人的合作精神，休閑體育在培養人們互相合作，互相幫助，關心他人，講文明等方面的良好意志品質同樣具有非常巨大的促進作用.

3 休閑體育對社會經濟的促進作用

休閑體育的發展具有不可替代的經濟價值.在英國，休閑體育對國民生產總值的貢獻率為1.7%，俄羅斯為1.9%，美國為1.3%.休閑體育作為一種大眾化體育休閑方式，他的發展必將對社會經濟的發展產生巨大的推動作用，為城市經濟的繁榮帶來更多生機與活力.作為第三產業中的新興產業，休閑體育產業在現代產業經濟發展中的關聯效果，已經成為影響和決定現代產業的重要因素.休閑體育已經從一個單獨的娛樂、競技領域中成長為一個龐大的新興產業，成為經濟發展新的增長點.休閑體育對國民經濟的促進作用包括兩個方面，即直接經濟影響和間接經濟影響.具體體現如下：

(1)休閑體育的發展促進了國民生產總值的增長.國內從事健身娛樂業、競賽表演業、技術培訓業的體育企業、體育產業經營性機構已有2萬多家，總投資額已超過2000億元人民幣，年營業額超過600億人民幣.休閑體育消費能力的增長必然帶來社會經濟新的增長.體育作為休閑的重要組成部分在人們的日常生活和社會經濟發展中占有重要地位.休閑體育消費，涵蓋了人們閑暇時間內參與體育活動和觀賞體育競賽對體育服務產品、實物產品、精神產品的直接消費.據相關調查分析顯示，當前我國休閑體育消費主要集中在體育用品的消費、參與體育運動的消費、觀賞體育的消費這幾個方面，并且都呈逐年上升的態勢.據國務院發展研究中心戰略部課題組報告，到2020年我國GDP將比2000年翻兩番多，而休閑體育消費也將大幅度增長.[4]

(2)休閑體育的發展能夠為社會提供眾多的就業機會.勞動就業已為社會主要問題，如何為社會提供更多的就業機會，越來越引起社會的關注.休閑體育的發展，對社會就業困境的解脫，有著積極的作用，不僅可以充分保證新增就業人員的就業，失業率也將因此而得到有效控制.如相關統計結果顯示美國人在參加休閑活動時，用于購買休閑用品與器材的費用，在1995年高達3500億美元.若將它轉變為就業機會，以4萬美元一個工作職位計算，3500億美元及創造了875萬個職位.人們參與休閑活動增多的同時，也創造了新的工作崗位.

(3)休閑體育的發展帶動了整個第三產業的發展.休閑體育作為休閑娛樂的手段，對第三產業其它各部門具有促進和互補作用.它的發展，一方面是經濟發展的必然產物；另一方面，休閑產業的發展不僅可以帶動整個第三產業的發展，優化第三產業的內部結構，而且可以通過很強的關聯效應，帶動第一、第二產業的發展，從而推動產業結構的升級和優化.休閑體育的發展不僅促進了交通、通訊等城市基礎設施的發展，還極大的促進旅游、飲食、服務業和商業的發展，最終推動國民經濟持續、穩定地增長，未來的休閑體育的發展將成為我國新的經濟增長點.

4 休閑體育對社會發展的促進作用

(1)改善生活方式和提高生活質量.將休閑體育作為休閑娛樂的一種方式，已成為現代文明生活方式的一種時尚和標準，并將在人類社會文化生活中發揮越來越重要的作用.休閑體育在其形成和發展過程中，首先是以強身健體的基礎功能融入人們生活.生活質量取決于經濟、教育、環境和健康等要素，健康以及健康導致的長壽是人們獲取良好生存機會的基本生命前提.世界衛生組織認為：一個熱愛運動的社會其益處已超過健康本身.一個“積極生活”方式的社區可以降低醫療保健費用、提高勞動生產力、形成健康的和諧、安定的社會環境，改善學校及工作單位的效率，使人們更加安定地參加體育與休閑活動，在體育方面取得更大的成績.

(2)促進社會的穩定和發展.物質文明的不斷發展，使人類過著愜意的休閑生活，同時休閑也會推動社會的不斷進步.休閑體育是體育與娛樂、旅游、文化等活動相互融合；因此，休閑可以為社會提供重要的文化活動場所和健康文明的生活方式.體育消費既能夠滿足不同層次的人群對體育娛樂的需要，同時還能部分地解決老年人、殘疾人的健康問題.休閑體育文化的示范和導向作用可以調節和引導人們的社會生活，對社會的穩定與發展起到巨大的作用.

(3)極大的提高人力資本.人力資本就是人類自身在經濟生活中獲得收益的能力，這種能力主要指人們的素質.未來社會要求人們不僅具有開拓精神和創造力，更加需要健康的身體和充沛的精力.而體育活動正好可以促進人體及其智能的培養、發展、保護、恢復、維持.另一方面，休閑體育中的競爭意識，更加有利于培養人們的職業意識——熱愛自己的工作，珍惜自己的職業生命，能夠激勵人們增強自己的責任感，極大的提高了人們的素質.

5 結語

席勒曾說：“只有當人充分是人的時候，他才游戲:只有當人游戲的時候，他才完全是人.”所以，休閑是個體生命自我完善的“發動機”，是社會和諧進步的“推進器”.休閑體育是民族的、科學的和大眾的體育，以人為本的體育，他不僅注重生命的數量，更注重生命的質量.城市化的飛快發展，人民生活水平的穩步增加，為休閑體育帶來發展的一個極好的契機.以人為本、全面、協調、可持續的休閑體育已成為人們共同追求的健康生活新時尚.

參考文獻：

[1](美)杰弗瑞·戈比.你生命中的休閑[M].昆明：云南人民出版社，2000：8.

[2]樓嘉軍.休閑初探[J].桂林旅游高等專科學校學報，2000(5)：46.

[3]于海.余暇體育?還是休閑沐育?關于Leisure Spor”概念和定義的批判性回顧[J].天津體育學院學報，2000(3)：32-35.

[4]國家體育總局《全民健身指導叢書》編委會.國外大眾體育[M].北京：北京體育大學出版社，2003.