體育強國建設背景下高校體育素質教育發展探析

鄭代義

(黃山學院 體育系， 安徽 黃山 245041)

“體育強國”是一個相對的、動態的、綜合的概念，在現階段，主要指標體系以競技體育、群眾體育、體育產業為主導，并體現體育各領域的總體發展水平[1]，高校是培養我國各類優秀人才的搖籃和基地，高校大學生群體是我國現代化建設的重要優秀后備力量，其體質健康狀況關系到今后強國建設和發展，而2010年國民體質監測公報指出：我國大學生除坐位體前屈指標外，爆發力、力量、耐力等身體素質水平進一步下降，國人超重與肥胖率出現持續增長，大學生變得越來越弱不禁風[2]，由此可見，高校大學生體質健康狀況令人擔憂，重視和提高高校大學生體育素質教育是擺在高校面前的一個重要的現實問題.

1 研究對象和方法

以安徽省21所本科院校為研究對象，采用以下研究方法.

(1)文獻資料法：查閱了大量的與高校大學生體育素質教育有關的文件、書籍、報刊和雜志，獲取有力的資料論據.

(2)問卷調查法:根據研究目的，在對相關文獻的分析和專家訪談的基礎上，就影響高校大學生體育鍛煉和課余體育發展因素，設計問卷調查表；問卷分三份，一份調查對象為安徽省21所本科院校體育管理者(發放問卷21份，回收有效21份，回收有效率100%)；一份調查對象為高校體育教師(發放問卷260份， 回收有效248份， 回收有效率95.38%)；另一份為部分在校大學生(男生發放問卷900份，回收有效問卷876份，回收有效率97.67%；女生發放問卷700份，回收有效問卷672份，回收有效率96%).采用分層隨機抽樣法為樣本抽取方法.

(3)訪談法：設計專家訪談提綱，通過對高校體育教學管理方面研究的專家訪談，并收集專家對本研究相關問題的看法或建議.

(4)數理統計法：根據研究目的和任務把有效問卷數據輸入計算機，應用SPSS11.0統計軟件對數據進行統計處理.

2 安徽省高校體育素質教育開展的基本情況與存在的問題分析

學校體育是實現“全民健身計劃”戰略的重要組成部分，建設體育強國時期，高校學校體育發展應充分重視體育運動在培養當代大學生的健康成長方面的特殊作用，積極推行學校體育教育計劃，配備完善的體育場地設施，重視課外體育活動的開展，并有計劃地組織各種健身、競賽活動，有效地促進和提高學生體質健康水平[3].

2.1 安徽省高校體育課程設置與學生健康狀況分析

安徽省高校現在基本上實行的是學分制教學，學分制的核心機制是“選擇”，但高校大學生對體育課程的選擇的自由度還非常有限，諸多因素制約著學分制的實行:課程體系不健全，選修課比例偏低，質量不高，課源緊張，教師工作不到位，使得學習年限受到弱化、學習內容的選擇性等受到限制[4].安徽省高校體育課程設置一般為一年級第一學期開設體育基礎課，即圍繞“大學生體質健康標準”進行體能素質鍛煉，第二學期和二年級開設選項課，對高水平運動隊開設運動訓練課，對身體出現病殘的學生開設體育保健課.在調查中，所有高校都把大學一、二年級的體育課規定為體育必修課，其中有部分高校對三年級以上(包括研究生)開設了選修課，安徽省高校每學期體育教學計劃一般為15～18周教學.在對大學生的體質與健康的調查中，有68.48%的學生不知道體質與健康的指標體系構成，53.94%的學生不清楚自己的身體健康狀態如何，但所有的學生都希望自己有一個健康的身體.

2.2 安徽省高校體育素質教育開展現狀與分析

(1)體育課程教學時數偏低，難以滿足學生學習需要.體育課程教學時數的規定為體育課程教學和學生的體育鍛煉學習提供了重要的保證，學生只有在體育活動中通過不斷的嘗試、重復練習，才能達到掌握技術、鞏固意識、增強體質的作用.通過調查顯示：在21所受調查的學校中，有6所高校每學期體育課教學計劃為18周教學，12所高校每學期為15周教學，3所高校每學期為12周教學，學期均教學時數為30.86學時，必修課年均教學總時數為123.4學時.由此可見，安徽省高校體育課教學時數普遍偏低，與《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》規定的144學時還有很大的差距；且能達到《綱要》要求的僅有6所，僅占調查學校的28.57%.體育最大的特點是以身體練習為主，若以高校在每學期體育課安排為15～18周(次)課計算的話，其中去除理論課1～2次課和天氣、長假原因耽誤的課，以及教師上課講解和示范的時間則學生真正用來鍛煉學習的時間是少得可憐，那些每學期采取12周教學的學校，難以想象他們的教學計劃是如何完成的.長此下去，中國大學生的身體素質連續多年呈下降趨勢則不足為奇.作為體育資源和人員集中以及文化層次較高的高校對大學生的身體素質都無法提高，則中國枉談群眾體育搞上去、建設體育強國.所以，高校應適當增加體育課的教學時數來確保學生的練習時間和練習效果，為形成“健康第一”和“終身體育”指導思想打下基礎.

(2)體育項目開設數量偏低，難以提高學習興趣.體育項目開設的數量多可以為學生提供更大的選課空間和自由度，可以滿足不同水平、不同層次、不同興趣學生的需要.

由調查可知，大部分高校體育項目數量在11～15項，達到25項以上的僅有1所，高校平均開設體育項目數量為12項，可見，安徽省高校體育項目數量開設還很有限，和其它高校還存在著很大的差距(我國清華大學已開設43項之多).對大學生的調查顯示：35.01%的高校學生認為本校體育選項課的數量是不能夠滿足學生的學習需要的，且隨著高校學生人數的增加和學生需求量的增大，這種趨勢必將會越來越明顯.學生難以選到令自己滿意的項目，其學習興趣和積極性就難以得到調動，也就難以激發其主動參加體育鍛煉的興趣和鍛煉習慣的養成.所以，高校應依據自身發展的特點以及地理位置資源，利用人力、物力、財力、自然環境資源做好現有運動項目的改造和對新興、傳統體育項目的利用，開發運動項目資源，增加課程的新穎性，以拓寬課程設置，激發學生學習興趣，滿足學生的需求.

2.3 安徽省高校課余體育開展的現狀與分析

課余體育活動是課堂教學的延續，學生如果只是用課堂上僅有的幾十分鐘來練習，肯定是遠遠不夠的，且教學時數有限，學習內容較多，必然難于掌握運動技能和方法，也必然難于形成終身體育的指導思想，所以課內不會課外補也將是一種必然趨勢.通過調查顯示：安徽省高校課余體育開展情況不容樂觀，大學生每周參加2～3次課余體育活動的占33.98%，大部分男生每周鍛煉2～3次居多，而大部分女生每周鍛煉1次居多，還有近7%的女生根本不參加運動，由于受自身生長發育和社會習俗的不良影響，大部分女大學生對體育鍛煉產生怕臟、怕苦、怕累、怕羞等思想較男生明顯，男生相對比女生更愛好運動.在對大學生參加課余體育活動的價值取向調查顯示:高校男女大學生參加體育活動的價值取向主要以娛樂休閑，豐富生活、鍛煉身體，增進健康為主，男生相對來講更注重生長發育塑健美體型，而女生較重個人體育能力的提高，在對大學生每周鍛煉少于3次的原因調查顯示(排在前三位的分別為)：場地器材設施不足(64.95%)；想鍛煉但缺少專業人員的指導，不知怎么鍛煉(56.94%)；學習的壓力重，沒有多余的時間去鍛煉(44.98%).高校合理利用課余時間組織開展各項體育活動，是實現學校體育工作的有效途徑和必然任務[5]，所以，高校應創造條件，組織學生積極、主動的參與課余體育鍛煉，從而養成鍛煉身體的習慣，進而為實現高校體育教育目標服務.

3 加強和完善高校體育素質教育，加快推動體育強國建設

3.1 完善高校體育課程教育，加快體育強國建設

一是，加強大學生的思想素質教育，提高體育鍛煉意識.中國的教育始終圍著高考指揮棒運轉，造成全國青少年健康存在種種共性，中國學生的耐力素質在20年里持續下降，學生中超重與肥胖檢出率不斷增加，近年來，在青少年身上也時有發生高血壓、糖尿病等與肥胖相關的病癥.由于在我國長期的應試教育體制下，大部分學生在中學階段課業學習壓力重，學校也更加注重升學率，進而導致學校和家庭以及學生三環節對身體素質方面都不夠重視，雖然中學現在增加了體育素質加試，但許多學生在進行中考體育加試時也僅僅是臨時抱佛腳，沒有養成鍛煉身體的習慣.到了大學階段，長期的學習壓力以及體育鍛煉意識淡薄已經根深蒂固于心中，導致高校體育素質教育也不能快而好的推行下去.所以高校應加強對大學生的思想素質教育，提高大學生的體育文化素養，引導學生充分了解體育的本質和功能，掌握體質與健康方面的知識，轉變體育健身觀念，充分認識體育鍛煉的必要性以及體育的價值和作用，積極引導當代大學生積極的參與到體育健身中來，提高體質，為建設體育強國獻力.

二是，完善高校體育課程設置，提高體育鍛煉質量.要成為真正的體育強國，就要形成競技體育、群眾體育和學校體育三大支柱的互惠共贏機制[6].要提高大學生的體質，高校的體育課堂教學為其提供了保障，充足的學習時間和眾多的體育鍛煉項目是高校學生身體健康的重要保證；然而，目前我國高校在體育課的教學時數和體育課的項目數量的設置上還偏少，還難以滿足學生的需求，難以激發學生學習的興趣.高校應加強對課程設置現代化的研究，提高體育課的教學時數，保障大學生學習的時間，開發體育運動項目資源，增加選項課項目數量，拓寬學生選課的空間和自由度，以滿足學生學習的需求.在學生選課時，加強對各運動項目功能及其健身價值的宣傳，使學生充分了解每個項目的特點和價值，避免盲目選課，在分班編排時應依據不同水平、不同層次、不同興趣學生的特點進行編班教學，提高學生的學習興趣，提高學習的質量，進而養成鍛煉身體的習慣，為建設體育強國助力.

3.2 完善高校課余體育發展，推動體育強國建設

一是，加大高校基礎硬件設施建設，提高課余體育服務水平.體育場地、器材是體育教學改革的有力保證， 也是順利完成教學任務的前提條件.近年來， 絕大多數高校都不同程度地改善了體育場地與體育教學器材等硬件設施，但仍不能滿足和保證體育教學的需要，在課余體育鍛煉中，場地、器材得不到保障，學生們在鍛煉時間、鍛煉強度、技能的掌握等方面均會受到很大的影響，高校應加大經費投入，重視基礎設施建設，提高硬件水平，為學生參加各種課余體育鍛煉提供保障，高校應根據學生需要，合理安排優秀體育教師分期和分批次對課余體育進行專門的輔導，從而調動學生鍛煉的積極性，保證課余體育活動質量，提高學校課余體育服務水平.

二是，構建院系、社團、骨干等多元化體育服務指導體系，營造豐富校園體育文化氛圍.體育骨干是高校聯系體育教學和課余體育訓練的重要紐帶[7]，課余體育的指導如果僅僅依靠體育教師的力量很難做到面面俱到，所以構建完善的體育骨干的培訓機制就顯得尤為重要，建立以學生體育骨干為主，專項教師和學生協會指導為輔，定期對學生進行培訓，系統安排，使高校課余體育訓練能形成良性循環發展.培養學生自發的參與各種課余體育鍛煉，并將參加各種課余體育訓練、競賽與學生的切身利益，如增加學分、評優、獎學金等聯系起來，確立課余體育的地位，以滿足學生個性發展的需要，調動廣大學生參加課余體育鍛煉和競賽的積極性.學校還應鼓勵各院系去組織課余體育訓練和比賽，掀起賽前的學習、訓練和“備戰”熱潮，引導學生養成鍛煉身體的習慣，增強高校課余體育訓練的氛圍.

三是，立足長遠，提高效益，建立激勵機制.在整個學校體育活動中，課余體育活動學生的參與面最廣，活動時間長，內容最豐富，形式最多樣，是對所有學生最具有健身價值和教育意義的體育教育活動之一.隨著現代學校體育理論與實踐的不斷發展，課余體育鍛煉必將越來越受到教育工作者的廣泛重視，課余體育鍛煉必將成為廣大學生課余生活方式的重要內容.所以，高校應將階段性的發展和長遠發展相結合，從長遠發展的高度來實施現階段的計劃，要有遠見和前瞻性，將課余體育教育納入教學計劃中，與指導教師的工作量相掛鉤，建立激勵機制，充分調動全校學生和指導教師的積極性.

參考文獻：

[1]邱雪.體育強國指標體系的創建[J].中國體育科技，2010(1):10-14.

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[3]張斌.建設體育強國時期高校體育本科教育發展態勢分析[J].成都體育學院學報，2011(4)：73-76.

[4]譚小翠，李信就，趙曉勤.影響大學生體育選項課因素的調查與研究[J].北京體育大學學報，2004(7): 959-960.

[5]譚沃杰.高校課余體育活動現狀及發展對策[J].湖北體育科技，2003(2):275-276.

[6]劉紅梅，裴海泓.中國成為體育強國的夢想與現實——對中國學校體育的思考[J].中國體育科技，2010(1)：49-53.

[7]施正惠.如何培養學生體育骨干及其作用[J].科技信息，2009(15)：227，253.