跆拳道是朝鮮的國粹,承載著朝鮮三千多年的歷史文化,也承載著朝鮮的禮儀文化精神。這項運動在50年代中期從朝鮮崛起,向世界傳播,風靡全球。在小學體育課堂中引入跆拳道,可以將禮儀教育滲透到跆拳道活動中來。這樣,不僅有利于學生強身健體,又有利于學生形成良好的行為規范,提高學生道德修養水平。
一、跆拳道中的禮儀精神
子曰:“君子無所爭。必也射乎!揖讓而升,下而飲。其爭也君子?!本又疇幰欢ㄒ惨虾跤诙Y,跆拳道的運動精神也是如此。它推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,貫穿了“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”的根本宗旨。理解跆拳道的精神、禮儀知識對于練習跆拳道有著重要的作用。只有掌握了跆拳道的禮儀知識,才可以學好跆拳道,從而達到最高境界。
跆拳道的內在精神嚴格地通過外在的形式傳達出來。首先是服裝的要求,跆拳道練習者必須身穿白色的道服,系好道帶,穿著道鞋或者光腳進入場地。接著,進入道場要向國旗和教練行跆拳道鞠躬禮;見到隊友也要行禮問好;訓練雙方見面時要相互敬禮。跆拳道的敬禮要求:雙腳并立,面向對方,兩臂自然垂直,上體向前傾斜15度,頭部向前傾斜45度,目視地板片刻,還原成直立姿勢。這是對于跆拳道練習者敬禮的要求。在訓練過程中,訓練員整理服裝時要先向教練行鞠躬禮,然后背對國旗、教練及隊友整理服裝,整理完之后轉身面向教練鞠躬以表示抱歉。
跆拳道中的禮儀是非常細致的,在進行跆拳道訓練之前要先對學生進行跆拳道的禮儀教育,然后讓學生進行現場演練。在學生的演練過程中,一定要讓學生先觀看禮儀教育視頻,灌輸禮儀教育的意識。
二、跆拳道有利于培養學生熱愛國家的精神
在韓國,小孩子從小就開始練習跆拳道,不僅是讓韓國的孩子健全他們的體魄,更重要的是培養他們的愛國精神。當筆者在體育課堂中進入跆拳道的時候,就非常重視學生的這種愛國情懷的教育。
首先,筆者讓學生面對國旗,侃侃而談關于國旗的故事。聽著聽著,學生不禁對國旗、對革命先輩產生無限的敬意。然后,告訴學生,在學習跆拳道的過程中,可能會出現很多困難,但是一定要學會用堅定的意志去克服這些困難,像革命先輩一樣用堅韌的意志去戰勝困難,最終獲得成功。
其次,在跆拳道練習過程中,要引導孩子做好關于愛國方面的禮儀教育。比如,在進行全體學生進行練習之前,和孩子們一起唱唱國歌。雖然,跆拳道起源于韓國,但是筆者認為既然它引入到中國的教育課堂中,就應該融入中國元素。因此,只要在某項運動中能夠激發學生的愛國情懷,就應該好好運用。
跆拳道與中國武術的精神是一致的,它符合禮,符合中國人自古提倡的“禮之用,和為貴”的精神。
三、跆拳道有利于培養學生尊敬師長的品質
尊敬師長是我國的傳統美德,在跆拳道中,要求選手要向教練和任何等級高于自己的選手鞠躬,這就無疑在每個跆拳道選手的心中種下一顆尊敬師長的種子。并且,隨著訓練的深入,這顆種子會越來越大。
筆者在進行跆拳道訓練的過程中,要求學生嚴格按照跆拳道的禮儀要求,在行為態度上保持恭敬、謙和,珍惜師長的付出,認真學習。在學習跆拳道一個學期后,很多同事都反映學生們變得比以前更有禮貌了,遇到老師都會問好。因此,在學生感興趣的運動或活動中輸入尊敬師長的意識與行為,就可以有效地培養好學生尊敬師長的品質。
四、跆拳道有利于培養學生團結同學的品質
儒家學說中就倡導君子應“溫、良、恭、儉、讓”,這些精神品質都體現在跆拳道之中。在跆拳道練習的過程中,同學之間相互禮讓、互敬互愛。雖然在訓練,不論多么激烈,在練習者的內心中都保持著對對方的敬意。
筆者在對學生進行練習的過程中,發現學生與學生之間的交流更加流暢,相互之間也更加謙和有禮,和睦相處。筆者進行了一項情緒調查,發現學生通過訓練跆拳道情緒上由急躁變為和緩的學生占了挺大的比例。在與學生進行交流的過程中,大部分學生反映在訓練跆拳道的過程中,學會管理好自己的情緒。同時,在與家長交流的過程中,家長也反映學生學習跆拳道后,在家里與親戚朋友的相處也有禮貌多了。
五、跆拳道有利于學生修身養性,提高道德水平
跆拳道作為一種修身養性的體育活動引入到小學體育教學中來,對于提高學生的道德水平有著重要的作用。
首先,跆拳道的“禮儀”應滲透到教學訓練的各個環節,將這種禮儀形式轉化為心理動力,讓學生在訓練的過程中形成良好的禮儀心理,追求和諧、寧靜的心理狀態。
其次,無論在任何情況下,都要讓學生體會到保持“禮”的重要性。跆拳道是一種格斗競技的體育項目,但是在競技中獲得第一并不是最終的目的。所以,不能把跆拳道作為自己爭強好勝的途徑,而應保持良好的心態,以“禮”為先。因此,任何一個有經過跆拳道練習的學生,都會體會到“禮”的重要性,在格斗的過程中把握好度。這也有利于學生正確地看待“競爭”,讓競技成為一種良性的競技。
在跆拳道訓練的過程中,學生的身、心、靈都得到了有效地熏陶,使自己的體格更加健壯,讓自己的心靈得到修煉。它是一項“內外兼修”的體育運動,在小學體育課堂中引進跆拳道,把禮儀貫徹到體育教學的各個環節中,讓學生在快樂中修身養性,提高道德水平。