高中生如何養成良好的學習習慣

　　摘 要： 高中階段，學生要取得優良的數學成績，離不開良好的學習習慣。筆者認為，良好學習習慣的內涵包括尊重與欣賞、評價與互助、觀察與思考、合作與探究等，而良好學習習慣的養成則需要個人的努力與堅持、教師的引導與糾正、他人的幫助與督促等。
　　關鍵詞： 高中數學 學習習慣 培養策略
　　高中階段，學生良好的學習習慣包含哪些內容，如何養成良好的學習習慣，筆者從數學學習的角度談談對這兩個問題的看法。
　　一、良好學習習慣的內涵
　　所謂習慣，就是經過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學習習慣，就是在不間斷的學習實踐中養成的那種自自然然表現出來的學習上的習性。而良好的學習習慣是有利于調動學生學習的積極性和主動性、形成學習策略、提高學習效率的好習慣，應包含以下幾個方面。
　　1.懂得尊重與欣賞別人，學會客觀評價自己與他人。
　　尊重與被尊重、欣賞與被欣賞是一把雙刃劍。只有懂得尊重與欣賞別人的人，才會獲得別人的尊重與欣賞。學生應養成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待學習過程與考試分數的好習慣。學生能客觀地評價自己和同學在學習活動中的表現，這是一種健康心理的體現。
　　例如，當課堂上有同學發言時，其他同學耐心傾聽而不開小差、不鬧場；別人有精彩發言或表現，應給予鼓掌或贊許；別人的發言有錯，應善意地給予幫助并發表自己的觀點等。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我、不斷反思、追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認識觀。
　　2.認真觀察，明辨細節，積極思考，善于分析。
　　“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察；看錯了去想，等于做了無用功。要做到觀察和思考有機結合，明確辨析問題中的各種細節，多方位分析，多角度思考，用大腦進行信息加工、處理、運算，從而使問題得到解決。每一位同學都應當勤于觀察，善于分析，逐步形成觀察意識，學會運用恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。
　　例如，解題時，審題是第一關。審題能力是學生多種能力的綜合表現，要求學生仔細閱讀題目內容，學會抓字眼，抓關鍵詞，正確理解內容，對提示語、公式、法則、定律、圖表等關鍵內容，更要認真推敲，反復琢磨，準確把握每個知識點的內涵與外延。在做題時，很多學生喜歡標出關鍵詞，是“等差數列”還是“等比數列”，是“a＞0”還是“a＜0”，劃上記號就不容易出錯了，這是一個很好的方法，也是一種很好的審題習慣。
　　3.課前預習、課上認真聽講，課后復習。
　　課前預習，是培養自主學習的精神和自學能力、提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點重點，發現疑難，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。
　　在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。即使已經超前學過了，也要認真聽，把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西，并以筆記的形式記錄下來備忘。
　　課后不要急于做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識之間的聯系，形成知識結構或提要步驟式知識結構，主動詢問，補上沒有學好的內容，對不同的學習內容要注意進行交替復習。
　　4.善于提問，勤于反思。
　　教師要積極鼓勵學生質疑問題，帶著知識疑點問老師、問同學、問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己。提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。
　　反思是學習過程完成后的重要環節。例如，習題做完之后，要從五個層次反思：第一，怎樣做出來的？想解題采用的方法；第二，為什么這樣做？想解題依據的原理；第三，為什么想到這種方法？想解題的思路；第四，有無其他方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；第五，能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
　　5.獨立思考，合作探究。
　　獨立思考能力是學生學習能力的重要方面，而合作探究、切磋琢磨則體現同學之間學習交流和思想交流的重要性，這兩點不矛盾。“獨學而無友，則孤陋而寡聞”。先獨立思考，遇到問題要互幫互學，展開討論；再獨立思考，辨析是非，學習別人的優點，彌補自己的不足。有的問題自己獨立思考，完全可以解決，而有的問題，自己可能會遇到思維的障礙，一旦與同學或老師交流、探究之后，就會發現解決問題的新角度、新方法。
　　6.歸納知識點，整理錯題集。
　　對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵，對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，都要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。
　　平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經常看看，看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下（比如錯題集），并找些可以接受的類型題、同等程度的相關知識點研究一下它們的異同，以及解題的技巧和辦法。
　　二、如何養成良好的學習習慣
　　1.培養要趁早，堅持很必要。
　　高一一開始就進行習慣培養。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待;但是學生不能等，他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在發育，對學生我們不能說明天——他的名字是今天！”初中與高中的數學課程在難度上、容量上都有較大差異，學習習慣與方法亦是不同，教師應在初高中銜接時就做好習慣與方法的指導，為整個高中學習做準備，并引導學生在整個高中學習過程中堅持和積累下去，養成良好的學習習慣。
　　2.督促和糾正，教師要引導。
　　并不是每個人從一開始都能注意到好的學習習慣，因此在平時的教學中，教師要時刻關注學生的學習動態，適時給予點撥和指導。
　　例如：老師提問學生甲一個問題，學生答不出來，若老師直接讓他坐下，或許會使他產生挫折心理，以后遇到稍微難點的問題想不出來的時候，就會直接放棄。若能問問他的內心想法，也許他有一點思路，只要教師給予一點點指引或提示，就能答出來或往下想。教師在對基礎薄弱生的良好學習習慣培養方面，應注意“低起點、小臺階”，逐步樹立學生的信心，從而促使其養成善于思考的學習習慣和不畏艱難的學習態度。
　　3.學習氛圍好，有利于提高。
　　榜樣的力量是無窮的，教師可以在一個階段的學習之后，帶領全班同學對好的學習習慣進行總結、交流和推廣，樹立學習標兵的榜樣作用，讓班級形成良好的學習氛圍，同學之間互助合作，取長補短，查漏補缺，共同提高，有助于增強學生的學習信心，帶動基礎薄弱的同學或學習習慣比較差一些的同學往好的方向發展。
　　比如，有些同學書寫不規范，字跡潦草，教師屢次勸說無用，不妨換個方式。每天的作業批改后，教師及時登記到記分冊或作業情況記錄冊上，對作業字跡工整、進步較大、正確率高的同學加以表揚，也可以將特別好的作業貼到教室后墻上讓其他同學觀摩學習。時間長了，做得好的同學會自我激勵、保持下去，以前做得不好的同學也會在潛移默化中受到影響，積極向榜樣學習，爭取自己也能受到表揚。
　　4.家長的配合，作用也不小。
　　家長與學校、老師交流互動，合作助學。現在是信息化社會，教師可以通過電話、手機、網絡隨時、及時聯系家長，交流學生的在校、在家學習情況，溝通處理問題。
　　比如將學生平時的作業態度、作業正確率、單元檢測成績告訴家長。好學生會期待家長知道自己在校的良好表現，后進生會害怕家長知道自己的成績或不好的行為習慣（如抄襲或不交作業）進而努力改正，爭取做得更好。家長在了解孩子學習結果的同時，也會關注和督促學生的學習過程，鼓勵和肯定學生好的學習習慣，了解和糾正學生不好的學習習慣，從而對學生的學習成長起到促進和監督的作用。
　　良好的學習習慣包含很多方面，每個人不一定都有好習慣，為了得到更好的學習效果，需要在自己薄弱的地方加以努力。良好學習習慣的養成，難在開頭、貴在堅持。良好學習習慣的養成，離不開個人持之以恒的努力，離不開同學友善和諧的幫助，離不開老師諄諄不悔的教導，也離不開家長愛意滿懷的關心。每一位學生都要虛心學習、不斷積累，用科學的學習方法養成良好學習習慣，取得好的學習效果，到達成功的彼岸。
　　參考文獻：
　　［1］邵娟.培養學生良好的數學學習習慣［J］.湖南教育，2009，（5）.
　　［2］李淑穎.養成教育與培養學生良好的學習習慣［J］.教育探索，2003，（9