淺談高職院校心理輔導在班主任工作中的開展

仇凡

高職院校學生心理問題現狀作為跨世紀建設者和接班人的大學生，他們的心理健康及由心理健康引發的諸多問題正日益引起社會各界的廣泛關注。許多高校和媒體的資料業已表明，近幾年大學生心理問題呈現出愈發嚴重的態勢，且存在的問題相對比較復雜，它涉及學生生活和學習的各個方面，使眾多的莘莘學子在學習領域、人際關系、自我方面飽受抑郁、焦慮、自卑、恐懼、壓力等情緒問題的折磨。高職院校學生中厭學情緒，缺乏自信，焦慮，怕與人交往等心理問題嚴重。這些問題已成為影響大學生在校學習、生活，導致休學、退學，甚至產生攻擊、自殺等過激性行為的主要原因之一。

嚴峻的形勢已經擺在面前，然而各類高職學院心理健康教育的隊伍非常單薄，高校亟須專職心理咨詢員。針對這一現狀，我們發現除了加快心理健康隊伍的建設之外，還應該因地制宜地利用現有的師資力量，做到把心理問題消滅在萌芽狀態，能做到這一點的人，首選則是與學生關系緊密的班主任。思想工作是班主任工作中的一部分，我們必須分析學生的心理特點、采取多種方式，有效解決學生的心理問題.

高職階段是人走出家庭之后、進入社會之前的轉型時期，學生要學會自主解決所面臨的問題，比如學習壓力、就業壓力、人際交往、情感問題等等。目前學生中獨生子女的比例高，生長環境更為單一，迫于升學的壓力，家長和學校也對孩子的學業更為關注，而相對忽視了其他素質的培養。一方面來自社會的壓力增大，另一方面孩子自身成長的心理準備還未成熟，這就促使他們在進入大學之后產生心理障礙，導致極端事件發生的概率增加。

首先，班主任要注意營造一個人文關懷的濃厚的班級環境，好的氛圍要大家共同來創造，同學有了情緒的變化要及時關心、及時疏導，而不能漠視不管。這比學校統一管理、專人負責更有效，更能防止意外事件發生。班主任要以個人魅力吸引學生，講好課，自信、樂觀、積極向上，以教書為樂，以學習為趣，多理解、多鼓勵，少批評；要以文體活動團結學生，比如歌詠會，運動會，不能只強調學習，要多利用機會產生向心力，凝聚力，培養集體榮譽感；要用公平民主平等對待學生，不拉攏幾個學生，不在班里說差生兩字，不在班里說某某有實力干什么之類的話，避免同學之間產生隔閡，逆反和嫉妒心理等；要以理想鼓勵學生，學生遇到什么困難，想法，創意盡管說，盡力提供幫助和服務。

其次，班主任要重視開展心理輔導或咨詢工作，要充分利用校園廣播、電視、網絡、校刊、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，通過第二課堂活動，普及心理健康知識，更應該與同學們進行零距離的溝通。對于學生自身的心理健康調整進行指導，注重學生自身心理調節能力的提高：一方面，學生必須學會控制自己的情緒，加強自己的交往能力。而對于他人情緒的觀察也十分重要，要從這些方面提高自己的情商。其次，大學生要博覽群書，增強自己的知識量，擴大自身知識面，從而開闊自己的心胸;再次，要樹立自己的人生志向，要有自己的人生目標，有目標才能有斗志。

再次，班主任應當提倡學生要多走向社會，多去參加一些社會實踐活動，接觸很多優秀的人才，接受正面影響力，鍛煉自己適應社會的能力。同時要多去幫助別人，幫助社會上的弱勢群體，樹立自己的社會責任感和自信心。交幾個積極向上的、心態好的、有大目標、大志向的人做朋友，從而相互影響相互促進。此外，社會上現在新興的一個詞語叫做“軟實力”，這其中包括要增強自己的個人魅力，增強自己對他人的影響力，對同學、同伴的親和力，吸引力等等。通過這些優良的素質，來增強自己的自信心，而自信心是人成功的第一要訣。

總之，加強班主任自身的道德修養和業務水平，提高心理輔導的專業知識，通過加強學生的心理健康教育，提高大學生適應社會生活的能力，培養大學生良好的個性心理品質，可促進心理素質與思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質的協調發展。