《多元視角看能力》課堂實錄

【活動目標】

1.幫助學生掌握了解自我能力的方法，引導其探索自身能力與未來職業目標的關系。

2.引導學生客觀看待自身能力的優勢和劣勢，幫助他們按照職業理想的要求來發展自己的能力。

【活動準備】

1.制作課件，主要是能力的分類演示課件及能力分類卡的擺放過程演示課件。

2.準備能力分類卡，并將其放置在每一位同學的課桌上。

【導入】

師：上一節課我們進行了興趣探索，除了興趣之外，對人生選擇同樣具有影響力的就是能力了。那么，你們知道的能力有哪些呢？

生1：實踐能力、語言能力。

生2：領導能力也是。

生3：交際能力。

師：對，你們說的這些能力其實都是能力的具體表現，而能力按照其獲得的方式，可以分為“能力傾向”和“技能”兩大類。“能力傾向”是指我們先天具有的一種特殊才能，即我們平常所說的天賦；“技能”是經過后天學習和練習而形成的能力。很多時候我們很擅長的事情，卻往往不是我們的興趣所在，這是因為人的興趣往往與自己擅長的能力有著千絲萬縷的聯系，特別是自己最喜歡使用的能力。今天我們就一起來進行能力探索。

一、認識能力

師：我們經常會羨慕別人具有某些能力，而忽視或沒有意識到自己也具有很多讓別人羨慕的能力。下面我們進行一個小活動——夸夸自己或別人能力強的方面。

生1：我覺得我們班的藺桐跑步特快。

生2：我覺得張少宇跳拉丁特牛。

生3：我覺得自己很博學，善鉆研。

（學生夸獎班里同學的優勢）

師：我發現咱們班同學真是多才多藝。你們的能力中，有些是先天的，有些是經過后天學習和練習而形成的。既然能力是各種各樣的，那能不能對能力進行簡單比較呢？

生：不能。

師：為什么？

生：不同能力之間無法進行比較，要比較也要具體到某一項能力上。

師：非常好。多元智能理論認為，人的智能是多元的，它不是由一種單一的能力構成，而是由語言、數學邏輯、視覺空間、身體運動、人際交往、音樂、內省、自然等多種同樣重要的能力構成，但這八種智能在每個人身上以不同方式、不同程度組合，使得每一個人的智能各具特點。因此，就出現了不同的人有不同的能力優勢。不同人之間不存在能力大小的差異，只是各自的能力優勢不同而已。

師：你了解自己能力的優勢和劣勢嗎？面對自己的優勢和弱勢，又該怎么對待呢？下面我們一起來進行自我能力探索。

二、探索能力

師：你們桌上都有一套能力分類卡，這套卡片將從兩個不同的維度來幫助你了解自己的能力，一個維度是你對能力的熟練程度，即熟不熟練，另一個維度是你對使用這項能力的喜歡程度，即你愿不愿意使用這項能力。請大家把用于分類的8張維度卡找出來，從課桌的左下角開始擺放維度卡，水平方向依次擺放“不勝任”“可以勝任”“非常熟練”，垂直方向依次擺放“很不愿意使用”“最好不用”“愿意使用”“比較愿意使用”“非常愿意使用”。“熟練程度”這個維度要根據自己以往的經驗和現有的知識來進行比較客觀的判斷，而不是想象或期待；“使用意愿”這個維度要根據自己的直覺來進行判斷。請你根據這個卡片上的技能名稱及簡介，從兩個維度進行評估，然后放在相應位置，直至最后一張擺放結束。

（老師通過多媒體顯示卡片的擺放過程；學生伴隨輕音樂，擺放能力分類卡）

師：通過剛才的擺放，哪些是你目前最強的能力？哪些是你目前最弱的能力？

生：最右邊的是最強的能力，最左邊的是最弱的能力。

師：它們為什么強？為什么弱？

生1：因為經常使用。

生2：有意培養。

生3：天生某些能力就強。

生4：平時喜歡使用這些技能。

（學生七嘴八舌說能力強或弱的原因）

師：大家分析得很好。有些能力之所以成為自己的強勢能力，除了自己在這些方面的天賦比較好之外，更主要的是在生活中有意或無意地創造了許多鍛煉、培養這些能力的機會。而那些弱勢能力，可能是因為自己不曾“學”過，或不曾給自己機會充分地學習。大家想一想，面對這種能力現狀，如何去發展自己的能力呢？

三、規劃能力

師：清楚了自己能力的強項和弱項后，請同學們就近4人一組，討論如何對待自己的強勢和弱勢。

（學生分小組進行討論，教師深入其中，關注各組的討論情況，并適當引導）

生1：把弱勢能力都轉化成強勢能力。

師：想法很好，但你們準備怎么去實現這種想法呢？

生2：這是不可能實現的，因為人不可能完全把弱勢能力都變成強勢能力。退一步，即便實現了，你真的能體驗到這種實現帶來的快樂和滿足嗎？

師：我很贊同，我們人生的終極目標是為了自己的幸福和他人的幸福，如果某件事的達成是以犧牲幸福為代價的，那其意義又何在？更何況人的時間和精力有限，幾乎是不可能做到樣樣精通的！

生3：對“既不熟練又不喜歡使用”的那些能力就應該放棄。

師：如果那些能力恰恰是你的夢想職業所要求的呢？

生4：那就要加強培養這些能力了。

生5：有些能力可能就是天生不足，再加大投入，收效可能也會甚微。

師：對那些夢想職業所要求的能力，而自己天賦又不好的，怎么辦？

生6：尋找機會鍛煉那些能力，如果實在不行，我會考慮調整自己的職業夢想。

師：能力是可以培養的，但如果經過一番努力依然收效甚微的話，確實就沒必要跟自己的弱項較勁了。生涯規劃是要讓每個人找到自己最擅長的點，然后把它發展起來，這樣會更容易成功。雖說勤能補拙，如果發展得好，也可以從事自己不擅長的職業，但會比別人付出更多。我們在進行自己的能力發展規劃時，一定要和自己夢想職業的能力要求去對照，要不斷按照未來職業的要求發展自己。

（學生就能力發展規劃展開討論）

師：按照能力的“熟練程度”和“使用意愿”可以把能力分成四個區：使用意愿強且很熟練區（核心競爭區）、使用意愿弱但很熟練區（儲備區）、使用意愿強但很不熟練區（提升區）、使用意愿弱又很不熟練區（盲區）。盲區的能力數目少意味著什么？

生：不懂放棄。

師：不懂放棄會給我們帶來什么問題？

生：樣樣都想精通，可能會樣樣都不精通，從而大大降低自己的競爭力。

師：對于使用意愿強且很熟練的能力，如果與你未來的職業目標相關，就需要不斷強化，這將是你未來就業的一個核心競爭區；對于使用意愿弱但很熟練的那些能力，可以做一個很好的儲備，看未來是否有你感興趣又跟這些能力相關的事情；對于那些使用意愿強但很不熟練的能力，可以選擇3-4項與你職業目標相關的能力進行有針對性的培養；對于使用意愿弱又很不熟練的能力，這其實就是自己的盲區，需要好好審視。

師：人的一生能否幸福，關鍵看你的內心有沒有目標，有沒有實現目標的強烈愿望，有沒有為實現目標采取有力的行動。生涯規劃是一個不斷探索的過程，它需要我們不斷地調整和探索，如此循環，直到找到適合自己的目標為止。越早探索，越可以盡早鍛煉自己各方面的能力；越有時間進行大量的探索，這樣到了決策時就會有更多的依據來選擇自己喜歡的、適合自己的目標職業。我們要從現在開始，不斷按照自己夢想職業的要求來武裝自己、儲備自己，實現自己能力與目標職業之間的匹配，即你擅長的技能同時又是你未來職業所要求的。

【盧文晗，北京師范大學附屬實驗中學生涯發展與教育研究中心專職教師】

責任編輯/李春娥