如何消除體育課學習的枯燥乏味

自古以來，教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵或小蕾初綻或驕人怒放的鮮花。在體育課中，只要你稍加留意就會發現那花的海洋中有幾朵“無精打采”或“半萎半枯’的小花。是任其自然，還是多費心思去探究如何讓他們融入花海中呢？我認為，問題的關鍵在于要認真仔細地揣摩學生心理，找出問題癥結所在。有的學生無精打采，認為體育課總是跑啊、跳啊，讓學生機械地反復練習，枯燥乏味而又令人厭煩；而“半萎半枯”則主要由于有的學生身體素質較差，對體育課有害怕恐懼心理，從而缺乏動力。問題的癥結找到了，就要對癥下藥，我通過向前輩學習和從體育教學實踐中認識到：要消除體育課的枯燥乏味，就要在課中注重培養學生的情感因素，使課變得生動多姿，學生聽起來有滋有味，動起來生龍活虎。我的具體做法有以下幾點：

一、創設情境，引發情感

體育教學也應追隨語文教學的步伐，滲入情境教學的成分。教育心理學認為，良好的課堂心理氣氛是一種催人奮發的教育力量，它能使學生在活動中受到潛移默化的教育。

根據低年級學生的心理、生理特點，我利用教材形成以主教材為主體，各教學內容相互聯系，由單一運動形式變成全面多樣的運動會，讓每個小朋友以小動物身份來進行練習比賽，使他們克服膽怯心理，始終保持良好的情緒，在輕松愉快的氛圍中發揮學生的主體作用，認真上好每一堂課。如，游戲繞物賽跑可設想成“小鹿賽跑”；由素質練習角力可設想成“小山羊角力”，由兔跳設想成“小兔蹦蹦跳跳比賽”等。從而使學生的學習積極性被充分調動起來，既增強了學生的體質，使他們得到了教育，又增加了體育的趣味性，順利地完成教學任務，達到了教學目標。運用兒歌渲染氣氛。游戲教學形式活潑，內容豐富，通過通俗易懂的兒歌輔助游戲教學，如，模仿小白兔的動作進行接力跳游戲，可一邊游戲一邊唱兒歌：小白兔，跳跳跳，兩膝夾個小沙包。跳到草地吃青草，吃飽肚子往家跳?？凑l最先跳回家，大家夸他“妙妙妙”。使活動中的學生寓情于境，產生樂教樂學的氣氛。

二、比喻聯想，激發情感

在體育教學中運用比喻聯想，是豐富學生感情的一個重要方法。有些動作可通過教師生動活潑的語言，用類似的事物來比喻強調說明動作規格和注意事項，能使學生產生一種新鮮好奇之感，在領會動作重點之下愉快地進行嘗試練習。如，將體操的團身前滾翻整體動作比作一個“球”滾動，抱膝，縮頭緊團身、翻滾就是球滾動，用以強調動作的流暢性。既增強了學生的學習積極性，又克服了動作的重點，帶動了難點。

三、點撥提示，啟導情感

好的教學語言有一定“粘性”，會培養學生的情感，激發學生的學習興趣，引導學生有意注意。在體育課教學中，我根據小學生的心理特點，把教學內容提煉成“兒歌”“順口溜”等，對活躍課堂氣氛、提高教學效果起到很好的作用。如，“三步一呼一吸”用以提示學生在中長跑練習中要注意呼吸的節奏運用：“兩臂棗搖得好、兩腿棗抬得高、兩眼棗看前方、身體棗不搖晃”來教學齊步走，通過實踐證明，在體育教學中運用這些口訣可取得立竿見影的效果。

四、運用電教，豐富情感

通過一堂體育課的練習，學生消耗了較大的體力，在課的結束部分安排一、二個韻律舞蹈，盡可能使學生在輕松愉快的情境中消除疲勞，恢復心率，既陶冶了學生的情操，又為下次練習奠定了基礎，形成了愿學樂學的氣氛。

通過實踐證明，在體育教學中從小學生的實際情況出發，教師在教學的內部機制上稍作調整，有針對性地把情感培養作為體育教學的一個重要目標，就會起到“潤物細無聲，涓涓入海流”的良好教學效果。

（作者單位：黑龍江綏芬河市第三小學）