“友善用腦”教與學的實踐研究

課堂是學生學習的最主要途徑。然而，很多教師很難、甚至沒有辦法教好學生，為此，他們一味不斷地進行“教”，卻很少思考為何難以“教”會學生，學生如何才能“學”會。“友善用腦”理念恰恰給教師帶來了諸多啟示。

一、“友善用腦”的啟示

“友善用腦”是以人本主義思想為基礎，以腦科學研究成果為依據，以培養學生學會學習、提高學習效率為目的的理念。應用腦科學研究成果，是“友善用腦”課堂的顯著特點。第一，信息在大腦中有效儲存依賴于信息獲得順暢地傳遞，而一些不良因素的作用會導致大腦中產生阻礙信息傳遞的化學物質，進而影響學習效果。這些不良因素包括焦慮、恐慌、壓抑、無興趣、不舒服、營養不良、缺氧，等等。因此，營造舒適、愉悅的學習環境是“友善用腦”課堂的要求。第二，大腦兩個半球能夠進行有效互通時，才會有更好的思考和學習效果。左腦比較偏向理性思考，掌管語言、數字、邏輯、判斷、分析等；右腦偏向形象思考，掌管圖像、感覺、創造力等。左右腦唯有有效溝通，消除相互抑制，才可以全腦學習。第三，知識是在睡眠和全身心放松的狀態下構建的。心理學家研究證明，人假如學完一個材料后進行休息，則所學材料記憶保持率極高。因此，睡眠(冥想狀態)可以最有效地保持記憶。因此，學生不僅要有充足的睡眠，還要能夠在課堂上做到身心放松。

二、“友善用腦”課堂的構建

“友善用腦”的課堂是以學生為中心的課堂，是以喚起學生學習興趣、培養學生以學會學習為目的的課堂，是通過多種策略使學生保持良好學習狀態的課堂，是促進學生全腦學習的課堂，是努力讓學生的學習變得輕松、高效的課堂。“友善用腦”課堂的構建可具體按照以下三大方面進行。

1.課堂教學實施“三個步驟”

首先是自主學習。學習是學生主動地將原有經驗和新信息進行對比、分析、批判、選擇和重建知識結構的過程。因此，如果學生沒有“原有經驗”，就很難構建新知。“友善用腦”課堂要求學生在新課程開始前形成自主學習意識，即讓學生在大腦中形成構建新知的認知、心理儲備。自主學習可以安排在課內，也可以適當安排在課外。如“自學導航”是引導學生自主學習的平臺，也是教學設計的有效組成部分，學生完成自學導航，以讀一讀、查一查、畫一畫、問一問和簡單的寫一寫為主，并不加重學生的課業負擔。

其次是團隊合作交流。喬哈里把人的內心世界比作一個窗子，它有公開區、隱藏區、盲區、求知區四格。公開區是人人具備的“你知我知”的領域，而隱藏區則是“我知你不知”的領域，盲區是“你知我不知”的“他知領域”，未知區則是“我不知你不知”的全新領域。

喬哈里窗表明，課堂教學中，團隊合作交流的目的是使他知變成我知，我知變成他知，擴大公開區，縮小盲點，促進共同探討未知領域。

因此，“友善用腦”課堂教學中，團隊合作交流的目的是讓學生共享學習收獲，找到認知盲區，確立新的學習起點。團隊合作交流有三種不同的層次：一是學生和學生之間的合作交流，如兩個或多個學生之間的合作，及小組內討論等；二是組際交流，教師要及時捕捉學生間或小組內合作交流過程中的難點、疑點，拓展發散點(即小組成員的未知區域)，通過組際交流實現解決問題的目的；三是班級探究，當學生通過自主團隊合作、組際交流不能達成全部預設教學目標時。問題的解決需要班級的共同探究。

最后是梳理鞏固。傳統課堂在新授內容結束后，一般以做練習題的方法來達到鞏固新知的目的。“友善用腦”課堂強調自我構建新知、個性化表達新知。它主要通過以下方式來對所學內容進行梳理和鞏固：一是冥想，創設讓學生全身心放松的狀態，讓學生自我構建新知；二是畫思維導圖，讓學生用多色筆補充勾勒或建立全新思維導圖，個性化表達新知；三是練習鞏固，學生通過自我構建新知、個性化表達新知再完成練習，這時的練習就不只是鞏固新知的過程，更多的是在自我知識的架構內溫故知新的過程。

2.采用“友善用腦”多項策略

第一，聽適合的音樂。不同的學習形式下需要不同的音樂情境是“友善用腦”賦予音樂的新功用。與人心跳節奏相當的音樂。可用于使大腦安靜、清醒的需要；學生做數學作業、整理數據、制圖時可聽莫扎特的音樂，以促進學生創造力的發揮和思維縝密性的加強：文學想象時，學生可聽夢幻般的、節奏松散的音樂來輕松、快速地進入狀態。

第二，做健腦操。做健腦操可以促進呼吸加深，提高大腦供氧量；交叉運動有助于左右腦的溝通。能促進整個大腦的有效利用；運動會減少大腦中引起壓力的化學物質，增加有益的神經遞質，進而幫助大腦信息的傳遞和儲存；對動覺型的人來說，健腦操能激發其思維：教師計劃和引導下的健腦操可以降低學生注意力分散的可能性，使課堂豐富多彩，學生學習熱情高漲。

第三，實施多感官參與的體驗性學習。“友善用腦”理論告訴我們，通過學習取得的收獲是“看到的一點，聽到的一些，做過的許多”。“友善用腦”課堂實施團隊合作學習的方式，注入了多感官參與的體驗性學習機制，把學習從消極被動的聽、看，轉變為積極主動地交流、實踐。課堂學習成為開放的、富于趣味的、充滿活力的學習活動，每個學生都能夠在輕松、愉悅的體驗活動中達到高效學習的目的。

第四，冥想。在一段學習內容完成后，設置冥想環節將有助于保持記憶和提高學習的效果。教師應通過信息在大腦中儲存原理的講授，讓學生明白冥想的積極意義，通過讓學生明白信息在大腦中儲存的條件，使學生知道冥想時需要保持全身心放松的狀態。學生通過體驗就會明白，有效的冥想有助于學習目標的達成，也是畫好思維導圖，進行個性化表達新知的基礎。

第五，畫思維導圖。通過明晰思維導圖與傳統筆記的區別，教師、學生便會明白傳統的線性總結和做筆記的方法使用的主要是左腦的功能，而思維導圖既有線性的邏輯關系，其中使用的形狀、顏色、圖形詞等又能利用右半腦的功能，把新知識與已經存在記憶中的知識聯系起來，存儲和處理新信息的效率大大提高，大腦潛能得到最充分的開發。另外，教師要指導學生畫自己的思維導圖，只有自己畫的思維導圖才能產生最深刻的印象，記得更加清晰。

3.營造溫馨健康的學習環境

一個“友善用腦”的物理環境能夠將人的壓力感減少到最低，并能夠把大腦的潛能發揮得淋漓盡致。我校在友善用腦的物理環境建設中做了幾方面的工作。

一是班級物理環境建設。首先，用綠色點綴課堂。在教室角落里放上一盆盆綠色植物，這些綠色植物在改善教室空氣質量的同時，也能平息學生的躁動，激發學生情感的表達。其次，讓墻壁“說話”。班級“最美文化墻”布置，除做到多彩的視覺效果，更在思想性上下功夫，比如學生優秀書畫作品展、學生的心愿貼等。最后，張貼“‘友善用腦’學生須知”。

二是精心設計校園墻壁文化。首先，讓墻壁成為學生自我展示的舞臺。在我校，學生可以在教室窗臺外的走廊上涂鴉，樓道上設置了抽拉式畫框，“我的地盤我做主”，任何學生都有展示的機會。其次，讓墻壁成為激勵學生發展的平臺。在樓道顯眼的位置。粘貼了“友善用腦”的“每日五問”，學生每日“五問”自己，每日不斷反思，不斷成長。最后，讓墻壁成為服務學生成長的區域。樓道內學生活動中心位置，設計了學生“友善用腦”的圖片，這既讓他們懂得為什么要“友善用腦”，還交給他們“友善用腦”的方法。

我校“友善用腦”的教學研究和實踐取得了令人欣慰的成果，思維科學家張光鑒在我校聽課后說：“‘友善用腦’課堂是完全符合腦科學原理的，是培養學生能力、素質的課堂，學生的學習是輕松、愉悅的。”基于腦的課堂教學的研究必將成為未來教學研究的重點領域。

作者單位 江蘇省南京市東山小學

(編輯 王勝霞)