淺談小學體育課教學方式的轉變

摘要：體育是學校教育的重要組成部分，增強學生體質是時代發展的需要。近年來，我校通過“三增一改”的措施，構建了學校、家庭、社區三位一體的體育健體模式，為學生的健康發展營造了一個良好環境，增強了學生體質。

關鍵詞：小學體育；課堂教學；貼近生活

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X《2012）12-0057-02

在新課標的實施過程中，不能總抱住一種模式不放，要貼近學生現實的生活。所謂教學方法貼近生活，就是在教學內容的安排和設計上，根據學校設施，學生需求，將教學活動置身于現實的生活中，讓每一個學生的心情在放松的狀態下充分享受體育的樂趣。教師要利用學校周圍的環境和學生身邊的運動方式來確定教學方法，將總課程的各個學習目標具體落實到學生的實際生活中，培養學生在日常生活中所具備的對周圍環境和社會的適應能力。

一、在內容的設置上。體育課增設游泳健體項目

近年來，學生溺水事故時有發生，主要原因是學生不習水性，缺乏正確的施救方法等所致。戲水是小學生特別喜歡的游戲之一，小學生練習游泳也是必要的，學會游泳也會有效預防一些戲水中事故。小學生學習游泳要保證安全，教師要做到以下幾點：第一，慎重選擇游泳場所，在水深不超過一米的淺水區進行，有條件的可請家長陪同。第二，凡患有心臟病、中耳炎、皮膚病以及各種傳染病的學生不宜參加集體游泳。另外，處在月經期的女同學也不宜去游泳。第三，避免出現頭暈、心慌和小腿抽筋現象。發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喊老師或成年人前來相救。

小學生運動技能目標中有“安全進行體育活動”的教學內容，教師用實踐體驗的教學方法，帶領學生到現實生活中的場地指導怎樣了解水情，討論水和冰等潛在的危險因素以及避免危險的方法，比坐在教室里枯燥的講解效果會更好。只要體育教師精心準備，認真實施，游泳中的意外事故是可以避免的。

二、在場地的選擇上，體育課增設郊游、遠足等健體項目

現在城市里的人們長期受噪音、缺氧、擁擠環境的損害，身心機能的發展都受到了干擾，再加上學校場地有限，教學方法單一、枯燥，課的模式固定不變，挫傷了學生的積極性，從而導致學生喜歡體育活動而不喜歡體育課的現象。每逢月末或重大節日，老師帶領同學們離開喧鬧的城市，來到空曠的遠郊、濕地或公園等，面對清新的綠草青枝、俊秀的山川河流，同學們心情會更加放松，而且徒步旅行也鍛煉了身體。這種教學方式簡單易行，其樂無窮，值得提倡。一般是當天出發，當天回來，一次步行以6公里為限，事先要強調每人準備好一雙舒適耐用的鞋子，并帶些食品、飲用水備用，這對孩子的身心健康更有益處。

另外，大自然賦予了人類美好的日光、空氣和水。這些因素對兒童的成長發育有極大的好處。合理地利用日光，可以促進細胞組織的新陳代謝，刺激神經系統的活動，增進肌肉和骨骼的發育。新鮮的空氣能活躍人體的組織代謝，減少呼吸道疾病，提高機體對外界的適應能力。

三、在時間的分配上，體育課適度增加游戲健體時間

相同的教學內容運用不同的教學方法，效果會不同。通過游戲或比賽方法完成某些體能項目的練習往往能收到事半功倍的效果。游戲和比賽方法有利于調動學生的積極性，培養學生的獨立性和創造精神，能有效地發展學生的智力和體能，培養學生的集體協作精神。如在籃球和實心球教學中，拿球、運球、放球的練習設計成猴子搬西瓜的小游戲。“頭上胯下傳球”、“腰部左右傳球”、“雙腳夾球跳去跳回”等等，通過這些游戲，不僅使孩子人手一球，更重要的是活躍了課堂氣氛。像同學們喜歡的跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳繩、拔河、造房子、滾鐵環等傳統游戲，教師都可以改造利用。

為了豐富小學生的課余生活，激發他們對體育運動的興趣，學校還應增設適合小學生興趣愛好的競賽項目，每學期組織幾次全校性的適合小學生運動的競賽活動，如：高年級籃球、足球比賽；中年級乒乓球比賽；低年級跳繩、踢毽子、羽毛球等單項比賽，甚至是小學生喜歡的拔河、跳皮筋等運動。通過比賽，提高了他們對體育運動的認識，同時使他們在展現自我中，增強了體育鍛煉的信心，小學生的速度素質、耐力素質、力量素質、柔韌性等方面明顯得到提高。

四、在傳統鍛煉方式上，改早操、課間操為大課間活動

少年兒童正處在長身體的最好時期，由于學生整天埋頭讀書、寫字，長期處于靜止狀態，再加上高質量的營養攝入又缺乏體力消耗，造成脊柱彎曲，骨骼不堅硬的“肥胖病”和“豆芽型”學生明顯增多。早操、課間操時間短，學生往往忙于上樓、下樓，真正用于體育鍛煉、身心放松的時間其實很少。事實證明，大課間活動能強身健體，能有效改善小學生體育鍛煉時間不足的問題，是體育教育的重要環節。因此，學校要因地制宜，在內容選擇、組織創新上統籌安排，組織小學生所喜愛的活動項目，激發他們參加鍛煉的興趣，并加以有效的指導，使他們在提高體育素養的同時，掌握運動技能與鍛煉方法，充分體驗健身的樂趣。例如每天上午第二節課后給學生留出35分鐘的大課間活動時間，組織學生進行跑操、廣播操或韻律操等豐富多彩的活動，甚至在大課間活動時間增設校園集體舞、花樣跳繩、踢毽子、拔河比賽等有利于學生健體的內容，將體育與藝術融為一體，如遇陰雨天，可改在室內舉行棋類活動、智力游戲等。大課間活動要求師生全體參與，有序組織，避免亂跑等混亂現象。我校大課間活動極大地培養了學生參與體育活動的興趣和愛好，使學生形成了堅持體育鍛煉的習慣和終身體育的意識。

五、在與社會的聯系上，構建學校、家庭、社區三位一體的健體模式

學校和家庭、社區合作已成為現代基礎教育發展的大趨勢，也是讓學生從課堂走向社會，培養學生社會責任感的重要方式。學校與社區、家庭利用各自體育活動設施進行互補，可以有效開發體育資源，彌補學校體育設施嚴重不足的問題。學校可積極組織學生參加社區的各種體育活動，如：健美操、集體舞、趣味運動會等，節假日組織學生到社區進行體育活動宣傳。體育教師可組織學生到社區體育鍛煉場所實地指導學生使用各種健身器械，使學生學會利用社區健身器械健體的方法，減少小學生校外因使用健身器械不當而發生的意外事故。另外，學校的體育場地、設施也應向社會開放，讓學生家長也來關心參與體育活動，推動全民健身的發展。

健康的體魄是青少年為祖國服務的前提，只有使學生從思想、情感、行為上真正融入到體育鍛煉中，才能真正促進學生身心健康、和諧發展。

[責任編輯 吳小春]