胎兒的生長發(fā)育與孕婦的健康密切相關(guān)。因此,孕婦一定要注意孕期保健,避免影響胎兒生長發(fā)育的不利因素。
精神不健康 孕婦長期精神緊張,可能會使胎兒生長遲滯,寶寶出生后容易出現(xiàn)暴躁易怒、常哭泣等癥狀。因此,孕期應(yīng)保持愉悅的心情,家人也應(yīng)給予其更多的關(guān)愛。
強烈撞擊 強烈的撞擊容易導(dǎo)致準媽媽發(fā)生早產(chǎn)、胎盤早期剝離、子宮破裂等危險。因此,準媽媽走路應(yīng)穿防滑的鞋子,最好不要開車,上下樓梯要注意,預(yù)防地板濕滑,等,防止傷害胎兒的意外發(fā)生。
噪音環(huán)境 研究表明,胎兒6個月大時已經(jīng)聽得到外界的聲音,外界噪音易損傷胎兒的聽覺靈敏度,同時也會使孕婦煩躁不安,使胎兒受到傷害。懷孕期間應(yīng)遠離噪音環(huán)境,并多聽一些輕快悅耳的音樂。
營養(yǎng)不良 孕婦營養(yǎng)不良,可能造成胎兒營養(yǎng)不足,導(dǎo)致發(fā)育障礙、智力受損。有些孕婦挑食、偏食,有可能使胎兒缺乏某些營養(yǎng)素,如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足,可能造成胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷。因此,準媽媽都應(yīng)該保持均衡飲食,多吃青菜水果,攝取足量的維生素、鈣質(zhì)、葉酸等營養(yǎng)。
亂做X光檢查 不當(dāng)?shù)腦光照射有可能使胎兒流產(chǎn)、畸形、心智發(fā)育遲緩。孕婦如果確實需要接受X光檢查或其他放射線治療,應(yīng)當(dāng)告訴醫(yī)生自己懷孕的時間,由醫(yī)生選擇最安全的方式,確定照射劑量、照射部位。