小學(xué)課間操改革的研究與設(shè)想

[摘要]課間操是學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的一個(gè)重要途徑，它對(duì)于鍛煉學(xué)生的體魄、調(diào)節(jié)學(xué)生的身心、緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的疲勞、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神都有著不可替代的作用。但我國(guó)小學(xué)課間操一直都是以廣播操的形式出現(xiàn)的，存在著一定的局限性。進(jìn)入課程改革以來(lái)，有必要對(duì)小學(xué)課間操進(jìn)行改革和調(diào)整。

[關(guān)鍵詞]小學(xué)課間操；改革；研究與設(shè)想

一、當(dāng)前課間操存在的主要問題

1.單一呆板的隊(duì)形。很多學(xué)校由于受到場(chǎng)地條件的制約以及便于管理學(xué)生等因素的影響，學(xué)校的課間操一直是以呆板單一的體操隊(duì)形出現(xiàn)。此隊(duì)形雖然在組織管理、量化評(píng)分上有它的優(yōu)勢(shì)，但是它掩蓋了學(xué)生活潑好動(dòng)的天性，讓學(xué)生們像木偶一樣站在原地聽從老師的指揮，限制了學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力的發(fā)展，扼殺了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。

2.千篇一律的動(dòng)作。從新中國(guó)成立至今，教育部一共頒布了3套小學(xué)生廣播體操，也就是說每十幾年學(xué)生才能變換一套。顯而易見在這么長(zhǎng)的時(shí)間跨度中，每個(gè)學(xué)生在他們最寶貴的童年時(shí)光，都在做同一套操同一個(gè)動(dòng)作。可以想象再新穎、再有趣味地的廣播操長(zhǎng)期重復(fù)也會(huì)變成食之無(wú)味、棄之可惜的雞肋。

3.長(zhǎng)期固定的音樂。音樂給人美的享受，但是一成不變地循環(huán)播放，反而會(huì)起到反作用。如今國(guó)家頒布的廣播操一般都會(huì)配以口令版和純音樂兩個(gè)版本。通常情況下，大部分學(xué)校為了省事都會(huì)選擇其中的一個(gè)版本來(lái)播放，另一個(gè)版本就放在那兒束之高閣。在長(zhǎng)期循環(huán)播放中，學(xué)生的聽覺會(huì)麻木，在重復(fù)練習(xí)中感到習(xí)以為常，從而降低練習(xí)的興趣，影響練習(xí)的質(zhì)量。

二、小學(xué)課間操改革的設(shè)想

1.課間操練習(xí)時(shí)間的改革。大部分學(xué)校的課間操時(shí)間都控制在二十分鐘左右，也就是說課間操除掉學(xué)生進(jìn)退場(chǎng)以及課間休息時(shí)間，真正留給學(xué)生進(jìn)行鍛煉的時(shí)間只有五至八分鐘。在這么有限的時(shí)間內(nèi)學(xué)生只能完成一套簡(jiǎn)單的廣播操，學(xué)生的活動(dòng)欲望剛剛被激發(fā)出來(lái)時(shí)，又被戛然而止。因此，建議我們的課間操時(shí)應(yīng)增加至半小時(shí)為宜，在完成規(guī)定的內(nèi)容外，學(xué)校應(yīng)再留一些時(shí)間給學(xué)生，在體育老師科學(xué)地引導(dǎo)下，開展一些學(xué)生自己喜歡的體育小游戲。把練習(xí)的主動(dòng)權(quán)適當(dāng)交給學(xué)生，給他們提供一個(gè)自由發(fā)揮的空間，讓他們由“要我練”變?yōu)椤拔乙殹保瑥谋黄染毜阶灾骶殹?/p>

2.課間操練習(xí)強(qiáng)度的改革。少年兒童求知欲強(qiáng)，有著強(qiáng)烈地表現(xiàn)欲望，而以廣播操為代表的課間操大都是以中小強(qiáng)度為主，動(dòng)作比較舒緩，節(jié)奏平穩(wěn)。在長(zhǎng)期練習(xí)中，難以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。特別是在冬春兩個(gè)季節(jié)，做廣播操的弊端顯得尤為突出。因此，課間操在編排上不能再墨守成規(guī)，要根據(jù)季節(jié)的變化來(lái)及時(shí)調(diào)整操的強(qiáng)度。在冬春兩季，宜讓學(xué)生做強(qiáng)度相對(duì)中等強(qiáng)度的課間操（如跑操、繩操等），在夏秋兩季，可以讓學(xué)生做小強(qiáng)度的課間操（如集體舞、太極扇等）。

3.課間操練習(xí)內(nèi)容的改革。課間操其實(shí)不光是做廣播操，廣播操只是其中的一個(gè)部分。我們應(yīng)走出做課間操就是“做操”的誤區(qū)，其實(shí)在我們的身邊，武術(shù)、街舞、踢毽子、跳橡皮筋等都是學(xué)生喜聞樂見的項(xiàng)目。

三、小學(xué)課間操改革的注意事項(xiàng)

1.要把安全性放在首位。“健康第一”一直是新課程改革以來(lái)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)的基本理念。我們?cè)趯?duì)課間操的調(diào)整中更應(yīng)牢固樹立。不管如何調(diào)整課間操，在場(chǎng)地的安排、隊(duì)列隊(duì)形的變換、內(nèi)容的設(shè)置、練習(xí)的強(qiáng)度和密度、練習(xí)的時(shí)間等，都是應(yīng)該要把安全問題考慮在其中的，應(yīng)該說課間操的根本就在于健康，而健康的根本就在于安全。

2.動(dòng)作要適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。小學(xué)階段的學(xué)生身心發(fā)展還不均衡，在課間操內(nèi)容的調(diào)整中要充分考慮他們的身體和心理特點(diǎn)，不能為了追求花式花樣而盲目地一擁而上。根據(jù)低年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，教師可以選擇一些動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)但富有趣味性的模仿操，以初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作、提高運(yùn)動(dòng)興趣、培養(yǎng)合作意識(shí)為目標(biāo)。在中高年級(jí)階段則選擇一些動(dòng)作較復(fù)雜但富有時(shí)尚元素的集體操，以提高運(yùn)動(dòng)技能、發(fā)展一定的體能為目標(biāo)。

3.多樣化運(yùn)作長(zhǎng)期制度化。課間操運(yùn)作的制度要長(zhǎng)期化，不能朝令夕改。只有長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持下去，才能呈現(xiàn)出制度的優(yōu)點(diǎn)。我們?cè)趯?duì)待廣播操所呈現(xiàn)的作用不能全盤否定，也不能讓學(xué)生長(zhǎng)期重復(fù)只練習(xí)一種課間操。因此，在對(duì)待各種形式的課間操時(shí)，我們要根據(jù)實(shí)據(jù)情況有所選擇。學(xué)校可以把適合自己學(xué)生的幾套課間操整合起來(lái)，形成自己的做操制度，根據(jù)不同的時(shí)期循環(huán)地讓學(xué)生練習(xí)。這樣既能給學(xué)生不斷地帶來(lái)身心感官的刺激，又能使學(xué)生充滿練習(xí)的激情。

責(zé)任編輯 王凌燕