春天,那些我們飲過的花草茶

自然界的花花草草不僅有迷離的外表，以其作為原料制成的花草茶也多有藥用價值。春天花木繁盛，也正是喝花草茶的大好時節。中醫有芳香物散郁結之說，喝香氣宜人的花草茶，能讓人將體內一個冬天淤積的濁物消散，使人擁有好心情。下面就為大家介紹幾種，有空的時候可以自己調制，在保健身體的同時還能調節心情哦！

舒雅香蜂草

——增強免疫，抵御病毒

春季氣溫回暖，細菌也肆意滋生，是流行性感冒、傳染病的高發期，提高自身抵抗力是此季節養生的重中之重。舒雅香蜂草是一款復方花草茶，以香蜂草、八角、薰衣草、接骨木花、百香果相搭配。其中，香蜂草內的檸檬醛、類黃素等成分可有效增強身體免疫能力，抵御外界細菌侵襲。

迷迭香

——振奮精神，緩解春困

春天微風和煦、陽氣生發，但春困也時不時在緊張的工作和學習中困擾著我們，不妨利用工作間隙，喝一杯茶來緩解這種狀況。生長在地中海沿海斷崖上的迷迭香，早在古歐洲就因其能提神醒腦、增強記憶而被大家熟知，莎士比亞也在《哈姆雷特》里提到“迷迭香是為了幫助回憶”。擁有獨特香氣的迷迭香花草茶能提神醒腦、消除疲勞，緩解春困。

洛神花

——理氣化郁 消除肝火

洛神花富含豐富的花青素和維生素，有著令人驚艷的紅色，被譽為植物界的“紅寶石”。用洛神花泡茶，喝起來酸爽誘人，具有理氣解郁的功效，可安定情緒、消除抑郁，特別適合春季心煩氣躁時飲用。

芝士玫瑰果

——補水養顏

春季氣候干燥、風沙嚴重，皮膚容易產生細紋，要為肌膚補充水分，在用補水護膚品的同時，選擇一款合適的花果茶搭配飲用，會起到事半功倍的補水效果。

芝士玫瑰果是在德國本土最受歡迎的傳統花果茶，其中的野玫瑰果顆粒富含維生素C及維生素P，能夠在干燥的春季維持肌膚的細膩光滑，使肌膚煥發光彩。

在美麗的春天，別仰仗咖啡提神，也別再靠安眠藥入睡，在每天的水杯中加入漂亮的花草，讓心情也明媚起來。

以上茶品可到當地大型藥房（保健茶）、超市、茶葉專賣店等處采購。