懷舊,是一劑心靈補(bǔ)藥

近年來，不少主打“懷舊”主題的電視節(jié)目，以懷舊風(fēng)格打造的茶餐廳、書店大受歡迎，這就讓我們想到一個很有意思的問題——現(xiàn)在的人為什么喜歡懷舊了呢？其實，就在于人們在懷舊的情緒中得到了“治療”。

找回存在感

懷舊這種心理既然有它的形成機(jī)制，那么自然也有著它的社會功能。心理專家指出，在懷舊這種心理所涵蓋的社會功能當(dāng)中，存在感是第一位的。

人作為社會關(guān)系的總和，總是需要各種各樣的情感連接，這種連接會讓我們具有存在感。但是在當(dāng)今社會，生活節(jié)奏加快，我們在現(xiàn)實生活中往往不得已戴著各種面具、扮演各種角色，付出的往往是帶有目的性的工具性情感，而離自己的真實內(nèi)在似乎越來越遠(yuǎn)。

久而久之，我們的存在感就會逐漸下降，就會覺得虛無、覺得人生沒有意義。而這時候，懷舊就似乎成了我們回歸自我、找到自我的一劑靈丹妙藥，它能使我們在與過去的真實情感的連接中找到安慰和補(bǔ)償。

給人歸屬感

與此同時，懷舊的社會功能，也包含著人的歸屬感。

所謂歸屬感，是指一個人對某件事物、某個人或者組織的從屬感覺。在現(xiàn)代生活日趨激烈的生存環(huán)境下，工作、情感生活的穩(wěn)定性下降，必然會威脅到個人歸屬感的建立和維持，而懷舊則在心理上給我們提供了一個避風(fēng)港，通過對過去的事物或生活方式的認(rèn)同，從中獲得更多的歸屬感，從而感覺更安全、更愉悅。

完成自我修復(fù)

懷舊的第3個功能是它的修復(fù)能量，我們一生中可能會遇到很多遺憾甚至后悔的事情，這些被掩藏在我們的潛意識中，不易察覺但同時又影響著我們的生活。懷舊這種情愫讓我們得以有機(jī)會重新去梳理和審視過去，釋放一些過往情結(jié)，從而完成一個自我修復(fù)的過程，幫助我們更好地面對當(dāng)下。