用“偏方”治感冒還得悠著點

現在正是春暖花開季節，也是感冒的多發之際。網上、民間都在盛傳各種對付感冒的“偏方”，如喝姜糖水、蒙頭捂汗、吸熱氣吹熱風、白酒擦身、喝熱飲、喝酒祛寒，等等。那么，這些方法到底有沒有效，是否有不良反應呢？

感冒分為普通感冒、流行性感冒等。平時說的感冒主要是指普通感冒，而普通感冒90%以上是上呼吸道病毒感染。

吸熱氣吹熱風#8195;這是一種物理治療方法。熱風刺激穴位治病并無科學依據，但吹風機吹出的熱風的確可以緩解一些寒癥癥狀。比如風寒感冒引起的鼻塞、流涕，因長時間低頭引起的頸部肌肉僵硬等。此外，熱風還能改善局部血液循環，起到疏通血脈、散寒止痛作用。不過，電吹風的電輻射較強，孕婦、幼兒不能頻繁使用電吹風，并且還要當心熱風灼傷。

喝熱飲#8195;喝熱飲時其蒸氣會隨著大量空氣一起吸入人的口鼻，溫暖并滋潤上呼吸道，促進血液循環，增加白細胞對細菌、病毒的吞噬能力，防止細菌、病毒的入侵。與普通白開水相比，如果是喝1杯熱氣騰騰的姜糖水，更有祛寒的作用，而在熱飲里添加一些果汁，里面含維生素C，還能增強抵抗力。不過，生姜雖然有發熱的作用，也要看你的感冒是風寒型的還是風熱型的。如果屬風寒感冒（主要表現為怕冷，喜熱飲，尿清長）可一試，如果屬外感風熱（主要表現為發熱、咽喉腫痛、尿黃等）則不宜。你能不能喝還得聽醫生的話。

白酒擦身#8195;酒精擦浴是一種退燒方法，但也不能隨便使用，必須是體溫高于39℃，而且使用時，必須用溫水稀釋。

總之，預防和治療感冒還是要加強身體鍛煉，提高免疫力，有病最好看醫生，嚴格遵醫囑治療，切莫偏聽偏信偏方。