中小學心理健康教育初探

一、充分認識心理健康教育

許多教師把心理問題看做是中小學生的普遍問題，有一些教師認為大部分學生的心理都不健康，而有些教師卻認為學生沒有心理健康問題。事實上，這兩種現象都不利于發展中小學生的心理健康教育。

心理健康教育要講求實效，并深入實際，不流于形式。它需要學校按科學的方法，有針對性地進行；需要教師具有一定的心理學知識，并且經過心理健康教育培訓后才能上崗。

二、中小學心理健康教育研究的成果和問題

1.主要成果

城市中小學校對心理健康教育越來越重視，教育行政部門也開始重視；高校與科研工作者通過結合中小學心理健康教育，培養出一大批優秀的心理健康教師。各個學校都開始編寫相關的教材，不斷進行探索，取得了許多可喜的成績。有的學校開展了心理健康教育的授課，進行以預防為主，心理素質的測試、心理輔導、心理矯正等為輔的心理咨詢工作，并且有了長足的發展。

2.主要問題

許多小城市的學校很難普及心理健康教育；缺乏足夠的心理健康教師；目前的心理健康教育大綱和教材難以適應實際情況的需要；難以全面、客觀地建立學生心理健康檔案；沒有形成學校、社會、家長三方的合作；不能保證心理健康教育的課時數；沒有健全的心理健康教育評價機制等。

三、青少年心理素質培養的目標

聯合國教科文組織認為教育是使學生學會求知、學會共處、學會做事和學會生存。以此為標準，結合教育發展的趨勢，對青少年培養的目標，應包含培養自覺、獨立獲取信息和知識的能力，有強烈的求知欲和好奇心，有深刻、敏銳的認識能力，有很好的生存能力，有靈活、機敏的應變、應急環境能力；具有優良的品質意志，并有充滿自信和健全統一的人格，具有團隊精神，對人尊重、理解、寬容，在集體中是受歡迎的角色；能耐受挫折、承受失敗，有強烈的事業心、崇高的理想和健康的競爭心理，不嫉妒他人的成功，具有高度的社會責任感和奉獻精神；有很好的思維方法，有獨立、獨特的創新精神，敢想象，善于利用知識發明創造，善于策劃，快樂地做事，會解決一些錯綜復雜的問題；能不斷完善和發展本人的個性，能敞開心扉對待自己信任的人，隨時愿意幫助別人或尋求別人的幫助。

四、在學校做好心理輔導的思路

學校心理輔導是運用專業的知識技能，為學生提供合乎其需要的服務與協助，讓他們正確認識自己、容納自己，根據自身條件，明確個人的生活目標，提高心理素質，消除年齡增長帶來的煩惱與障礙，充分發揮自身的潛能，并能很好地適應工作、學習及人際關系的處理。學校心理輔導的主要目標是潛能開發和促進成長，并挖掘行為的合理需要，系統思考各種變量如何影響心理行為，讓學生負責任地選擇具有可塑性的行為和價值及健康成長的方式。

學校心理輔導是一種新的素質教育途徑，它可以通過三種途徑實施:一是各科教師在教學中應以班級領導者的角色，通過確立師生關系，鼓勵學生進行合作式學習，在教學中滲透心理教育；二是班主任、心理教育輔導教師和本班各科教師應協同努力，通過團體心理輔導、班級活動等，使團體的每個人與團體一起成長；三是應以心理咨詢人員、心理輔導為主，針對學生個體的心理問題和一些特殊的心理問題進行更深入的幫助、診斷、設計和探索。

五、培養教師優秀的心理教育能力

教師的心理教育能力有兩種，分為一般性能力和特殊性能力。一般性能力包含培養記憶力、想象力、觀察力、思維力的能力；培養情感的能力；培養學生自我教育的能力；培養個性心理特征的能力；培養意志力的能力；進行心理咨詢的能力；上好心理教育課的能力；教育家長心理的能力；評估學生心理素質發展的能力；培養活動課教學心理素質的能力；培養實踐能力、創造能力、交往能力等方面的能力。特殊性能力包括數學能力、繪畫能力、體育能力、語文能力、音樂能力等。其重點要素是:深刻而靈活的思維能力、創造力、豐富的想象力、敏銳的觀察力、組織能力、良好的記憶力、心理教育過程的自我監控能力。

（作者單位：江西省鄱陽縣古縣渡中學）