陽光總在風雨后

挫折是一種普遍的社會現象，如今的孩子多數都是獨生子，是家里的“小太陽”，很少經歷過艱難困苦的生活的磨練和大的挫折，而且現在很多父母在養育孩子的過程中，也都會有意無意地替孩子去抵御某些本該由孩子面對的困難和挫折。然而，心理學家研究表明：沒有挫折就沒有成長。沒有經歷挫折的孩子，將來他們就有可能在艱苦、復雜的情況面前無所適從，在困難和挫折的風浪面前難以應付。所以孩子應該從小學會承受挫折，在日常教學中教師要注意對學生進行挫折教育。通過挫折教育，培養學生的耐挫折能力，促進學生身心健康發展，人格更加完善。

一、加強思想認識，樹立超前意識。超前防范不是讓家長和老師幫孩子抵御掉各種困難和挫折，而是學校要做好心理健康教育，加強對全體學生的心理輔導。讓學生知道人生難免有挫折，挫折本來就是生活中的組成部分。遇到挫折會產生煩惱，痛苦，甚至絕望，但經歷挫折，才能提升生命的價值。

在課堂教學中，教師可以利用學生愛聽童話故事的特點，有意識地向他們講一些抗挫折的童話故事，也可以跟他們講一些成功者承受挫折，走向成功的范例，如《張海迪阿姨的故事》《肯德基爺爺的故事》等。通過這些潤物細無聲的方式使學生認識到理想是美好的，經受挫折是人們現實生活中的正?，F象，是不可避免的，關鍵是我們怎樣認識它和對待它。面對挫折，能做到不灰心、不低頭、不后退、堅忍不拔，敢于向挫折挑戰，就能把挫折當作進步的階石、成功的起點，從而不斷取得進步。

二、學科教學滲透，力求齊抓共管。學生每天在課堂上度過的時間要占去他們學習時間的90%以上，學生大多挫折也都來自學習，因此各學科教學中滲透著挫折教育是非常必要的，學科教師要善于指導學生克服學習上的挫折，學會引導學生如何面對挫折。

不同的學科有不同的學科特點，一些學習耐挫力強的學生，一般學習成績好，喜歡上語文、數學等，他們對學習上的困難一般都能克服。而一些學習耐挫力差的學生，他們對以上那些科目缺少興趣，面對音、體、美有特殊的愛好，對這部分學生，學科教師就要善于引導，利用泛化現象把他們的興趣引向文化知識學習的愛好，逐步引發學習動機，以不斷建立學好文化課的信心，有了學習的信心，耐挫力就會不斷提高。另外，科任教師要與班主任密切聯系，及時了解，處理各科隨時隨地發生的挫折。

三、活動形式多樣，注重教育實效。小學生抽象思維能力較弱，而形象思維能力較強。對具體的、直觀的、身邊的事物容易引發興趣，促發聯想?；诖?，對他們進行耐挫折教育就不能只講空洞的抽象道理，必須利用現實中的挫折事件，使學生懂得，動機與目標，能力與期望永遠存在差距，任何時候既要想到“過五關斬六將”，也要有“敗走麥城”的心理準備。這樣，日積月累，潛移默化，學生的耐挫折能力就會逐漸提高，從而做到寵辱不驚，成敗坦然，將成功和失敗都作為新的起跑線。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！睂W校還可創設挫折環境，磨練堅強意志。如組織一些豐富多彩的活動，讓學生從小經受艱苦磨練，使其懂得生活中還存在逆境、坎坷、困難等字眼。如：以團隊為單位，開展軍訓、爬山、遠足、運動會等實踐活動。從室內拓展到室外，從單純追求安全保險趨向于敢于承擔風險，從“坐而論道”發展到“起而力行”，在“吃苦活動”中“自討苦吃”、自我錘煉。

四、團體心理輔導與個別輔導結合。學校心理輔導一般立足于發展心理學，要培養學生的耐挫力，既要進行團體心理輔導（包括開設講座、心理健康活動課）又要針對一些學生進行個別輔導，只有兩者結合起來，才能取得一定效果。

個別心理輔導主要是利用學校心理咨詢室開展個別學生的輔導工作。早在一年級新生剛入學時，教師就對學生的家庭環境、個人氣質、個性特征，成長歷史作充分細致的了解，進行科學分類，建立心理檔案，以便做好個別心理輔導工作開展心理咨詢，建立健全心理檔案。同時每學期初，教師都要為全校學生從自卑、自悲、自私、自負、學習焦慮、消極、厭學等方面對學生進行調查，根據其結果人人設立心理檔案。教師可依據不同情況，進行引導、教育。

現在我校心理咨詢室每周一至周五中午課外活動時間接待來訪學生，校心理健康教師對學生具體的問題進行具體的分析，注意維護他們的心理健康。如幫助學生進行合理的宣泄，求得學生心理上的平復；認真做好耐心細致的思想工作，肯定學生一點一滴的成績，鼓勵學生不斷進步等。通過心理咨詢，不僅可為遭遇挫折的學生提供心理宣泄的場所，而且對他們學會正確認識挫折和把握挫折反應的策略，都有良好的幫助、啟發和教育作用。

五、家校聯手協作，創設良好氛圍。學校、家庭、社會三者協作是教育好下一代的重要前提，家庭作為教育的一個重要組成部分，是開展挫折教育不可缺少的。為數不少的家長對孩子過分溺愛，為孩子包辦一切，家長唯孩子命令是從，這些祖國的未來真的成了不折不扣的“小皇帝”。這種教育的后果是使孩子逐漸變的懶惰、軟弱、任性、固執、嬌氣、退縮，缺乏克服困難的勇氣和能力。

加強家校的聯系，可以通過家長會，學校向家長進行耐挫折方面的家教指南，讓家長注意凡是孩子能做的事，讓他們自己去做，有意識的多磨練他們，在日常生活中鍛煉孩子堅強、樂觀、豁達的性格。